A minimalist says, “Minimalism is more than decluttering tangibles!”
温馨提醒：本文內容純屬個人經歷、信念、情緒、行為，僅供參考與啟發！文中的「我」，以「某人」取代為宜！請務必依自身個別情況，選擇適合自己的生活方式，活出專屬自己豐盛喜悅的人生！願 閱讀愉快、心靈富足！
🍀相信許多人對於「極簡」一詞並不陌生，而在網路發達過了頭的今天，想要了解「極簡」的定義、內涵、價值、優點、缺點、技巧⋯⋯等等等等，更是易如反掌！因此，自覺即使再多的介紹，也都只是文字遊戲；而且，一個名詞對於不同的人，有著不同的意義，沒有標準答案，亦無是非對錯！所以，我還是不打算向妳們和你們陳腔濫調地介紹何謂「極簡」，而是一起用「心」去感受「極簡」可能的面貌！
🍀每當提到「極簡」，人們的第一反應往往都是先想到家裡「有形物品」的「斷捨離」 。的確！家裡堆滿了各式各樣已不適合「當下」的自己的東西時，容易眼睛累，「心」也煩！於是「斷捨離」就成為一個醫治「眼疾」和「心病」的最佳途徑之一！
🍀開心「斷捨離」後，眼看家裡「多餘」的東西少了，「心」也就爽快多了！那接下來呢？我自己「斷捨離」後所經歷的是兩個方向：一個是某些種類的物品繼續「斷捨離」，另一個是某些種類的物品又開始「囤積」！第一個方向似乎沒有什麼討論的必要，因為它就是「極簡」的方向；至於另一個方向，則很明顯的是「極簡」的相反方向！
🍀當物品愈囤愈多，我就又會開始感覺煩躁、迷惘、沉重，然後問自己「囤積」的原因。當一直往內挖以後，最終幾乎都離不開「匱乏感」和「恐懼感」，這包括物資和金錢！當找到原因後，事情就好辦了！我開始每天「自我催眠」：「相信一切都是最好的安排！」既然是最好的安排，那就再也不必擔心物資短缺、物價上漲、採購不便等問題了！
🍀就這樣，經過了一段「自我催眠」的日子後，「有形物品」「斷捨離」就只剩下一個方向了 —— 就是全面「極簡」！從此以後，對於每一件有可能進入家中的「有形物品」，我都極度謹慎行事，避免又會開始出現「無用之物」和「囤積」的畫面！
🍀通常，只要過上「極簡」生活，似乎都難以回頭，因為嚐過其甜頭、感受過其帶來的「自由」後，就會很容易不自覺地「上癮」！「有形物品」的「斷捨離」往往只是個起頭，那種「自由」的感覺是會自己往前走的，它會自動延伸到「無形物品」、精神生活、人生哲學⋯⋯！
🍀於是，對於每一件有可能進入「精神生活」的「無形物品」，我也同樣極度謹慎行事，避免腦海中同樣又會開始出現「無用之物」和「囤積」的畫面！因為無謂信念、愚蠢執著、苦澀記憶、虛妄情緒、有毒關係、難過互動、已盡緣份、負面資訊、互懟影音、累贅習慣、無效動作、⋯⋯等等等等「無形物品」，同樣會讓人感覺煩躁、迷惘、沉重！
🍀隨著時間的推移，「極簡人」對於「有形物品」和「無形物品」的去留會愈來愈靈敏，也會對於自己內在真正的需求愈加清晰！「隨波逐流」、「互相比較」、「憎惡嫉妒」等名詞都會在「極簡人」的生命裡逐漸消失！
🍀某一天，回頭看，原來自己已經走了那麼多路了！當下深呼吸，感受著自己的存在⋯⋯！原來「不往外看」、「只往內求」、「活在當下」、「時刻感恩」、⋯⋯所帶來那「自由」和「自在」的感覺是如此美好、如此幸福、⋯⋯！
🍀每個人的存在都不同，但我相信自由自在、美好幸福⋯⋯，都是每個人心底所嚮往、所追求的！但願妳或你也能找到屬於自己的富足與喜樂！
🍀🍀🍀當下的香草 內心話🍀🍀🍀
🍀極簡讓人自由自在、美好幸福！🍀
🍀衷心祝福🍀
