#30 極簡主義者的自我要求:一個物品一個動作!

更新於 發佈於 閱讀時間約 3 分鐘

A minimalist requires herself: One thing one action!

🍀妳或你如果看到我現在的家,一定很難想像我以前的家!

🍀要形容現在的家,其實很容易,就是日劇《我的家裡空無一物》;而要形容以前的家,也很容易,就是「滿、滿、滿」。那究竟中間發生了什麼事呢?

🍀在第一次斷捨離之前,我幾乎從來不丟東西!是的,活了好幾十年,幾乎從來不丟!這是一件多麼可怕的事情呀!那個時候,東西的量之大,即使自認為是整理達人的我,也無法變出一個清爽的空間!

🍀那時,只要一踏進我家,就會立刻被那些塞滿了「死藏品」的櫃子、架子、箱子、還有各式各樣的物品給重重包圍,整個家「滿、滿、滿」,幾乎快要讓人動彈不得!但當時的我完全沒知覺,眼前所看到的一切,似乎是我身體的一部份,充滿安全感

🍀有一天,「祖母的去世」告訴我,我根本不需要那些安全感,人走了什麼都帶不走!就是這樣,在我還沒聽過「斷捨離」這個東西時,我就毫不猶豫地把我前半生一半以上的物品,全部處理掉了!這是我生平第一次的「斷捨離」!

🍀之後就是陸陸續續的搬家、整理、斷捨離、搬家、整理、斷捨離⋯⋯。期間,我發明了一個我「專屬」的「規定」,就是「一個物品一個動作」!說實話,我也不知道是不是「專屬」,反正我就這麼做了。

🍀為了在我有生之年,不再出現「死藏品」,我不允許自己再堆東西、塞東西了。但凡在抽屜裏或是在櫃子裏所有的物品,都必需是「一個動作」就可以拿取;如果需要兩個或以上的動作或步驟才能拿取,就表示會有很大的機率因為懶惰而成為「死藏品」。

🍀到了今天,空櫃子變得超多,東西變得超少,我的「一個物品一個動作」達標了!因為物品極少,所以我知道我的每個物品放在哪裡,浪費時間找東西的日子也早已離我遠去!更令人振奮的是,我不必一天到晚清潔、收拾、整理我的物品。我多出了超多時間可以做我喜歡的事情!哪怕是躺平,也不再出現不清潔、不收拾、不整理物品的罪惡感了

🍀現在的家已經聽不到任何的「物品噪音」!我享受著空蕩蕩、卻能帶給我內心平靜的家,那安穩的感覺無法用文字來形容!我只能說感覺好極了,這種安靜平穩,帶給了我無法言喻的幸福感

🍀這種生活方式或許很多人無法接受,也真的不見得適合每個人,這都無所謂!但,如果妳或你有興趣或願意接受新事物、新嘗試,那也許,從今天起,我們可以先從小東西入手,一起來斷捨離吧


🍀🍀🍀當下的香草 內心話🍀🍀🍀

🍀極簡消滅罪惡感!🍀


🍀衷心祝福🍀


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🍀高敏感人🍀從斷捨離到極簡🍀從童年創傷到身心靈活在當下、愛自己🍀從財務自由提早退休 (F.I.R.E.) 到🍀獨活、🍀移民、旅居🍀從素食 (純素) 到少食、果食🍀🍀🍀在這空間裡,我只是分享僅僅屬於我個人當下最真實的覺察、感受、信念、經歷、轉變🍀🍀🍀
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