你努力、配合、超時工作,卻在升遷名單裡看不到自己的名字?
這不是實力問題,而是職場定位策略出錯。
本文教你三步翻轉思維與行動,擺脫原地踏步,讓自己成為無可忽視的「下一個升官人選」。
升遷跳過你,不是結束,是另一種開始
你也許正在經歷這種情境:
名單公佈那天,坐在你旁邊的同事被升了;
你協助規劃的專案,功勞最後被寫在別人名下; 開會時你的建議被忽略,五分鐘後別人口中說出來就被拍手叫好。
最痛的不是沒有升遷,而是看著別人上去了,你還在原地。
但如果你因此懷疑自己、否定價值,甚至想離開——那你就中了職場殘酷遊戲的圈套。真正高段位的職場人,會在這種情境中「反求諸己」,然後佈局逆轉。
本篇文章要告訴你三件事:
- 為什麼你會被跳過(不是因為你不夠努力)
- 翻轉定位的3步關鍵行動
- 如何在下一輪升遷中,讓自己變成「非你不可」
✅ 1. 別只問「為什麼是他」,要問「為什麼不是你」
當你被跳過升遷,最常見的情緒是:「我比他還努力/資深/懂專業,為什麼是他?」
但更關鍵的問題是:「從主管視角看,為什麼不是我?」
🧠 心理學支撐:認知框架理論(Framing Theory)
我們總從自己的角度看待不公平,但在職場這個由「評價者」決定結果的場域,
最重要的是,你是否站對了「評估框架」。
✅ 行動建議:
- 試著站在主管或決策者的視角問自己:
「如果我是主管,什麼樣的人升上來對我最有幫助?」 - 開啟一次「非抱怨式」回饋對話:
例如:「這次沒有在名單中,我想進一步了解有哪些能力或表現,會是未來主管考量的重點?我可以往哪方面精進?」
👉 這不是懇求,是戰略資訊的收集,是你開始重塑定位的第一步。
✅ 2. 別當「全能型員工」,你要成為「不能失去的人」
升遷不是給最努力的人,是給「最能解決問題的人」。
很多被跳過的人,有一個共同點:太萬能,卻沒有標誌性價值。
🧠 管理學支撐:邊際價值定位法則(Marginal Value Positioning)
組織在分配資源與職位時,會傾向選擇那些「缺了他整個系統會卡住」的人——而不是誰最乖、最配合。
✅ 行動建議:
- 用「痛點思維」重整你在團隊中的定位:
哪一個問題,你能比別人更快、更準、更深地解決?
- 強化這項能力的能見度,主動在跨部門合作、簡報會議或成果展示中凸顯它。
👉 你要的是,讓主管在思考升遷名單時,自動跳出你的名字,因為「沒你不行」。
✅ 3. 打造升職路線圖:讓主管知道你準備好了
有些人被跳過,不是因為不夠優秀,而是主管以為「你沒有想升」。
🧠 行為心理學支撐:沉默預設效應(Default Bias)
主管傾向根據當前資訊做出最簡單決策。如果你沒有「明確釋放升遷意圖」,你就會被視為現況維持者。
✅ 行動建議:
- 開始「策略性主動溝通」:在1對1對話、績效回顧、或專案總結時,清晰傳達你對未來挑戰的意願與準備。
例如:「我希望未來能承擔更多橫向領導任務,也願意為此做能力補強,有沒有什麼機會我可以參與?」 - 同時規劃你的「升職地圖」:明確標記
① 你現在的位置 ② 下一個階段需要具備的能力 ③ 你打算如何獲得這些經驗或成就
👉 主管需要的不只是你能不能,而是你「準備好了沒」的訊號。
「升遷從來不是公平遊戲,而是戰略與可見性的結合。」
— Herminia Ibarra,《Act Like a Leader, Think Like a Leader》
🙋♂️ FAQ 常見問題
Q:我被跳過升遷後應該馬上提離職嗎?
A:建議不要急著離開。先觀察是否為一次性事件,或有結構性忽視。如果是後者,再規劃轉職。但離職前,請至少完成「可轉換價值累積」,以利下一站升得更快。
Q:怎麼開口詢問升遷失敗的原因才不尷尬?
A:建議用成長取向語氣,例如:「我想進一步理解目前主管對升遷的關鍵指標是什麼,好讓我調整方向繼續努力。」
Q:主管說「你也很棒,只是先選他」,怎麼解讀?
A:這通常代表你未被視為「關鍵人物」,或對你升遷的想像仍不明確。這時更要主動重新設計你的可見度與核心價值。
📽️ 想看我逐句解析升遷會話怎麼說,主管才不會打太極?
👉 點這裡看影片 → 前往影片連結
你不是不夠好,你只是還沒站對位置、說對話、做對事。
被升遷跳過,從來不是句點,而是開始重設你職場劇本的起點。
現在就開始:
- 用主管視角重塑定位
- 鞏固你的不可替代性
- 明確釋放升遷意圖與準備行動
讓下一次機會來臨時,你不是名單外的人,而是唯一選擇。
© 版權宣告
© 本文著作權屬 Jack 的升級修練室所有,轉載請註明出處。
👉 更多內容請訂閱頻道:【Jack 的升級修練室】