系列總簡介｜推動改革的心理學
改革，無論是在組織、政策，還是個人生活中，聽起來都充滿希望，
但現實卻往往令人挫敗。
研究顯示，高達 七成以上的改革計畫以失敗告終。為什麼？真正的阻力往往不是制度或資源，而是「人性」。
心理學提供了一把關鍵的鑰匙，幫助我們理解：
- 人為什麼本能地抗拒改變？
- 為什麼一次次的改革總是無法落地？
- 領導者與參與者該如何設計更符合人性的改變？
本系列將分為四篇，帶你逐步解析「改革心理學」：
1️⃣ 導論與問題意識 —— 為什麼需要心理學來理解改革？
2️⃣ 理論基礎與文獻回顧 —— 從 Lewin 到 ADKAR，改革模型全解析
3️⃣ 研究發現與討論 —— 人性中的恐懼、改革疲乏與控制感需求
4️⃣ 應用與結論 —— 如何設計符合人性的改革策略？
這不只是學術探討，更是實際應用：從企業轉型到社會運動，甚至個人的生活習慣養成，改革的心理學能幫助我們突破阻力，讓改變真正發生。
PS. 從 Lewin 到 ADKAR，改革模型全解析 - <譯解>
- 從 Lewin：指的是心理學家 Kurt Lewin，他提出最早的「解凍—改變—再凍結」三階段變革模型，被視為變革心理學的奠基理論。
- 到 ADKAR：ADKAR 模型是 1990 年代由 Prosci 顧問公司提出，屬於當代組織變革管理的實務工具，代表 Awareness（意識）、Desire（意願）、Knowledge（知識）、Ability（能力）、Reinforcement（強化）。
- 改革模型全解析：意思是「全面解讀改革心理學中的理論模型」，涵蓋從經典到現代的不同框架。
👉 翻成白話就是：
「本文將帶你從最早的 Lewin 改革模型，一路解析到現代的 ADKAR 模型，全面理解改革背後的心理學理論與實務應用。」
👉 如果你曾經對「改革為什麼這麼難」感到困惑，這個系列將給你全新的視角與答案。
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