讓孩子每天懂自己一點點:心情紀錄+命運卡讓情緒表達更有趣

更新 發佈閱讀 3 分鐘

有一段時間,我發現孩子每天都在完成任務、拿星星,看起來很開心,

但有時卻突然不想做事,或是心情明顯低落。 那時我在想,也許我們太專注在「做了什麼」,而忽略了「感覺怎麼樣」。

於是我決定在 TaskyVenture 裡加入一個新功能,

讓孩子可以每天簡單地記錄自己的心情

再透過一點遊戲化設計,讓情緒表達變成生活的一部分。

為什麼想做「心情紀錄」?

有次任務做完後,我注意到孩子明顯有些悶悶不樂。

雖然一句話都沒說,但動作變得特別快,表情也有些僵。 他仍努力把任務完成,卻看得出情緒並不在狀態裡。

那一刻我突然覺得,對這個平台來說,孩子的情緒其實也很重要,

我們不該只在意任務是否完成, 還要讓孩子有機會說出「自己的感受」。

我開始想,如果孩子能每天用簡單的方式表達這些情緒,

是不是就能慢慢學會認識、表達,甚至整理自己的心情? 這樣不只幫助孩子了解自己,也能讓家長更容易察覺孩子的狀態。



心情紀錄功能:讓孩子每天說出「今天的我」

新的心情紀錄功能非常簡單:

孩子每天晚上登入時,會看到幾個表情圖示, 像是「開心」、「生氣」、「難過」、「興奮」等, 只要輕輕點一下,就能完成當天的心情記錄。

系統會幫忙留下日期,形成一條心情軌跡。

對家長來說,可以從圖表中看到孩子最近的情緒變化, 例如這週是不是比較焦躁、或是不是學校活動特別多。

我自己實際測試時發現,小孩很樂意去點那個表情。

女兒還會每天主動配音:「我今天是開心!」 那種自然的互動,比我預期中更有效。

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機會命運卡:讓孩子在遊戲中體驗「小驚喜」

除了心情紀錄,我還加上了「機會命運卡」。希望讓孩子在每天的任務中,多一點驚喜。

孩子記錄完心情後,可以抽一張卡:

  • 機會卡 可能會出現「給媽媽一個擁抱」、「幫忙整理玩具」這類溫馨/趣味的簡單任務。
    完成後能得到星星獎勵。
  • 命運卡 則是一小段故事,有時是好事、有時是小挫折。
    例如「玩具不見了,今天少一點星星」或「幫朋友完成作業,獲得額外星星」。

這些卡片都很短、很輕鬆,但孩子特別期待。

孩子會問:「今天可以抽卡了嗎?」 有時抽到懲罰還會說:「那我明天一定要抽到好運!」 這樣的反應,讓我覺得遊戲化真的能幫助孩子面對情緒起伏。

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從心情開始的任務旅程

這次的更新對我來說不只是功能開發,

更像是一次「陪孩子了解自己」的小嘗試。

我希望 TaskyVenture 不只是讓孩子完成任務的工具,

而是能讓他們每天花一點時間認識自己的 App。

如果你也想試試讓孩子能在日常活動中自然認識自己的情緒、

學會面對小驚喜與小挫折, 歡迎一起試試看:

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我是一位平凡的軟體工程師,在 AI 的幫助下,我試著打造了一個兒童任務管理平台(TaskyVenture) ,這套工具究竟能為我們的親子日常帶來哪些意想不到的火花?敬請鎖定我的真實開發經驗與使用心得分享!
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