如何回顧人生?
近期在線上讀書的課後作業中,有提到了一個人生大哉問: 「在蒙主寵召之際,我想如何回顧人生?」
這個問題的答案,源於我對自身健康狀況及瀕死體驗的反思,促使我在健康之時,就必須規劃萬一「一覺不醒」時,該如何回顧人生。過去曾經有過兩次與死神極為接近,卻不自知的「瀕死體驗」,這些經歷塑造了我對於臨終回顧前的準備方式。
要命的昆蟲
第一次瀕死經驗發生在颱風後的災後重建任務。
因為天氣溼熱,加上災區四處積水,導致病媒蚊滋生,在支援救災鋸樹的過程中時不慎被,一隻長相怪異的昆蟲叮咬,加上因狂風暴雨的天氣騎車回家而引發重感冒,導致連續 6 小時高燒超過 40 度。
而在緊急送醫過程中,當我坐在輪椅上、用著有氣無力的聲音,努力提醒著推著我的學弟:
「太…快…了…,我…頭…很…昏…你…推…慢…一…點…」
之後,眼前視線突然從四周向中心變黑,隨即失去意識,如同「斷線的木偶」。
在逐漸聽到學弟的呼喊聲中醒來時,我發現身體與四肢無法停止地顫抖,隨後全身在某一個瞬間,大量冒出冷汗,顫抖才停止了下來。
地道的老鼠
第二次經歷是在外島時發生的。
當時生活環境與物質條件不佳,用餐時是在地道內的小房間,大家會圍在一起吃飯。但是聰明的老鼠,會在我吃飯輪替的空檔,趁著四下無人的時候,快速地衝進飯桶或是配膳台上,偷吃個幾口飯菜,又快速撤離。
有時候,還會看到貪吃的老鼠在飯桶裡打滾。
而我疑似誤食了被老鼠吃過的飯菜,導致嚴重腹瀉。
在值班室內,一整晚腹瀉了 五到六次。一直撐到下值班前的早餐時間,因感到頭暈和疲憊,我趴在桌上休息。
醒來時,卻發現一群人圍在我身邊,最終被救護人員抬走。
平時不生病,生病要人命
基於這兩次經驗,我得出結論:
我是個平時不常生病的人, 但是只要生一次病,就會被一波帶走體質。
因此,必須趁著健康的時候,先行思考—— 如果「萬一被一波帶走了,該怎麼辦?」
我應對死亡並回顧人生的解決方法是:
「平時建立人生清單,積極主動努力達成」。
最後一關
我認為回顧人生之時,不該被動等待死亡逼近,反而要以清單為尺規,主動檢查自己想活成什麼樣子,方能面對這個人生的最後一關。
我目前想到的闖關方式如下:
- 完成並畫線: 將人生清單上的項目列出,並逐一完成。
- 達成率的評估: 檢視清單在被召喚前的達成率。
- 心滿意足的標準: 如果清單的達成率能夠落在 80% 至 100% 之間,就代表這趟人生「沒有白活」。
- 最終的目標: 只要達成上述目標,我就能在眼前視線變黑的那一當下,安心地離去。
至於我的人生清單是什麼呢?
仍正在努力構思中, 所以大家就期待下回分曉吧!

















