2025 年,說真的,我走得比自己想像中慢

更新 發佈閱讀 5 分鐘

2025 年,說真的,我走得比自己想像中慢,

但也比以前踏實。

如果要我用一句話形容 2025,我會說:

這是一年,我開始比較相信「走過的自己」,而不是外面的聲音。

沒有什麼戲劇性的翻轉,

更多的是一種——慢慢站穩、慢慢看清楚。

回顧 2025,邁向 2026,學到的幾件事情,也跟你分享~

▌一、很多事情其實不難,難的是你願不願意開始

2025 年上半年動手架官網,

下半年申請開設一人公司、申請商標,

同時重整課程和服務內容。

其實沒有哪一件事是技術或能力上做不到的,

真正困難的是直接踏出第一步,

先承認:我現在就是不會,但我願意邊做邊學、從做中學

一旦開始了,事情反而變得很有趣。

總是會有值得學習的新知識、新工具,

也總是會發現一些「原來以前完全沒碰過」的領域。

很多成長機會,不是等準備好了才開始,

而是踏出第一步、開始了才逐漸越來越好。

▌二、少一點,反而更聚焦

去年其實嘗試過不少不同的行銷方式、經營路線,

也做過不同形式的課程與服務設計。

但說實話,我自己對階段性的結果和效果並不滿意。

後來我不時地反問自己、挑戰自己,

然後發現越反思越清晰,也慢慢地聚焦了回來,

回到我最熟悉、也最喜歡的事情上——教學本身

同時我也越來越清楚,

自己並不想被某一種固定工作型態綁住。

比起「什麼都做一點」,

我更在意的是:這是不是我想長期投入的事情。

少一點選項,反而比較不會迷路。

▌三、拒絕,比接受還難,但更重要

去年我拒絕了好幾個諮詢和培訓的案子,

金額加起來也超過百萬,

也婉拒了一些目標不清楚、只是想先觀望的學生。

每一次拒絕老實說都是一次對自己的拷問,這並不容易,

但我也很清楚,如果什麼都接、什麼都做、來者不拒,

最後一定會影響自己的心力和時間安排,

以及我最在意的教學品質、學生學習體驗和成效

把時間留給真的想學、真的想改變的人

對自己、對對方,都是一種尊重。

▌四、繞了一圈,我還是最在乎「有效的教學」

教學不僅是我「會做、喜歡做的一件事」,

而且是那件我最不想妥協、也最不想放掉的事。

不管形式怎麼變、客戶或學生的特質有多不一樣,

我始終在意三點:

對方能不能吸收理解?

有沒有真的去嘗試、做出改變?

能不能把學到的東西,運用在自己的工作與人生裡?

有時候我比對方還心急,但有時候急也沒用,

每個人的吸收程度、學習速度、習慣節奏都不同。

人生就像時區一樣,沒有對與錯、快與慢,

每個人遇到的情境和問題不同,

但每個人也都有適合自己的風格和節奏,

只要有心,

不管現在在什麼階段、遇到什麼問題,

總是會有辦法的。

▌五、投資自己,未來的自己會感謝自己

回頭算了一下,我自己在課程、培訓、學習上的投入,

加起來也早就超過百萬。

那些錢,沒有一筆是立刻看到成果的,

但它們慢慢變成現在的判斷力、結構感,

也讓我在知識經驗變現、副業發展、投資理財的路上,

走得還算順利、穩定。

我相信:投資自己是最好的投資,

而且,未來的自己會感謝曾經努力的自己

▌分享一個我設計的小工具

如果你在職場上一直有個感覺:

「我該說的都說了,但事情卻沒有真的往前推。」

你並不孤單,

這一年在教學與諮詢現場,我很常聽到。

很多人不是沒有專業的知識經驗,

而是卡在「不知道自己問題出在哪一段」。

所以我把自己這幾年在職場簡報、提案、教學現場反覆觀察到的情況,

整理成一個簡單的自我檢測工具

這不是考試,也不是用來貼標籤,

而是幫你快速釐清自己現在可能卡在哪裡。

你可以在這裡做一個 3–5 分鐘的自測 (不需要註冊、打開就可以用的網頁)

👉 精準表達自我診斷

之前有些開放給一些朋友和學生,

有些人做完後回饋說「原來可以這樣,我一直補錯地方。」

這裡分享給你囉~

▌我們一起成長,變得更好

2025 對我來說,是一個慢慢對齊自己的過程。

如果你也正走在回顧、聚焦、重新出發的路上,

希望這篇分享,

能陪你回想一下過去一年的收穫。

謝謝你讀到這裡,

也祝福你在 2026 這一年,

用自己的節奏順利往前大步邁進。

留言
avatar-img
Dr. Soonlin 的智學方舟
85會員
153內容數
學習就像一場航行,途中會遇到迷霧與暗流,但也會發現新的島嶼與可能。這裡是一個結合 AI x 教學 x 職場表達力 的學習空間,和你分享如何用更聰明的方式學習、表達與工作,從簡報提案、演講到 AI 工具應用,幫助你在職場和副業中提升影響力、創造更高價值。
2025/12/28
打開簡報軟體以前,我先講一個場景, 不是華麗的開場,而是你真正在職場上常遇到的那種。 想像一下,你被叫去開一場簡報,大概 24 小時前才被通知。 你抓了昨天做的提案初稿,今天早上把它複製到簡報裡。 然後一頁一頁開始貼內容、加標題、調字體。 最後還問同事:「這樣看起來專業嗎?」 結果開會那天...
2025/12/28
打開簡報軟體以前,我先講一個場景, 不是華麗的開場,而是你真正在職場上常遇到的那種。 想像一下,你被叫去開一場簡報,大概 24 小時前才被通知。 你抓了昨天做的提案初稿,今天早上把它複製到簡報裡。 然後一頁一頁開始貼內容、加標題、調字體。 最後還問同事:「這樣看起來專業嗎?」 結果開會那天...
2025/12/27
如果你最近有刷社群平台和新聞,應該不難看到一段畫面:某位年輕歌手在高中校園演唱會上唱到一半,突然有女粉絲衝上台熱舞,歌手在旁臭臉蹲地的尷尬片段。 先不管站在哪個立場,這件事其實提出了一個關鍵現實:舞台上的每一個表情、每一句話、每一個停頓,都會被放大解讀。 不過更重要的是...
2025/12/27
如果你最近有刷社群平台和新聞,應該不難看到一段畫面:某位年輕歌手在高中校園演唱會上唱到一半,突然有女粉絲衝上台熱舞,歌手在旁臭臉蹲地的尷尬片段。 先不管站在哪個立場,這件事其實提出了一個關鍵現實:舞台上的每一個表情、每一句話、每一個停頓,都會被放大解讀。 不過更重要的是...
2025/12/26
在職場中,有一種痛讓人很感到無力:不是因為不夠專業,而是明明什麼都講對了,現場卻一點反應也沒有。 我曾觀察過許多資深專業人士的簡報現場,他們往往扮演單位組織裡的重要角色或主管,對工作流程、產品、技術等方面瞭若指掌。但是...
2025/12/26
在職場中,有一種痛讓人很感到無力:不是因為不夠專業,而是明明什麼都講對了,現場卻一點反應也沒有。 我曾觀察過許多資深專業人士的簡報現場,他們往往扮演單位組織裡的重要角色或主管,對工作流程、產品、技術等方面瞭若指掌。但是...
看更多
你可能也想看
Thumbnail
最近 vocus 開放了一個新福利:考績優異的同事,可以申請遠端工作,公司還直接送一張機票。消息一出,全公司瞬間進入「旅遊準備模式🏖️」: 有人半夜在比價住宿,打開十幾個分頁算平均一晚到底要不要超過 2,000; 有人打開影片看「__城市一日生活費實測」; 也有人開始打開試算表,冷靜的敲著計
Thumbnail
最近 vocus 開放了一個新福利:考績優異的同事,可以申請遠端工作,公司還直接送一張機票。消息一出,全公司瞬間進入「旅遊準備模式🏖️」: 有人半夜在比價住宿,打開十幾個分頁算平均一晚到底要不要超過 2,000; 有人打開影片看「__城市一日生活費實測」; 也有人開始打開試算表,冷靜的敲著計
Thumbnail
有多少次,你辛苦準備一場報告, 卻換來主管一句:「好,知道了。」 那不是努力不夠,而是焦點錯了。 在這個資訊爆炸的時代,報告的關鍵不在「資料多」,而在「意義清」。 真正有影響力的簡報,不是堆滿數字,而是能說出「為什麼重要、接下來怎麼做」。 讓你的報告不只是「報告完畢」,而是「事情開始」。
Thumbnail
有多少次,你辛苦準備一場報告, 卻換來主管一句:「好,知道了。」 那不是努力不夠,而是焦點錯了。 在這個資訊爆炸的時代,報告的關鍵不在「資料多」,而在「意義清」。 真正有影響力的簡報,不是堆滿數字,而是能說出「為什麼重要、接下來怎麼做」。 讓你的報告不只是「報告完畢」,而是「事情開始」。
Thumbnail
是不是常覺得,在職場上,好像得扮演某種「人格」,才能被看見? 但那樣的自己,其實根本不像自己。每天上班已經夠累了,還要表演、還要裝。 我也曾經是那樣,直到後來慢慢發現, 表達不是一定得能量滿滿,也不是非得在會議上搶發言。 我可以用自己舒服的方式溝通,一樣能推進事項。
Thumbnail
是不是常覺得,在職場上,好像得扮演某種「人格」,才能被看見? 但那樣的自己,其實根本不像自己。每天上班已經夠累了,還要表演、還要裝。 我也曾經是那樣,直到後來慢慢發現, 表達不是一定得能量滿滿,也不是非得在會議上搶發言。 我可以用自己舒服的方式溝通,一樣能推進事項。
Thumbnail
💬 「不知道怎麼開口」的你,其實不是不會,只是用錯了方法 嗨~如果你也跟我一樣,是那種在會議上常常話到嘴邊又吞回去、明明有想法卻不敢講出來的人,那我想跟你說一件事: 你不是不會溝通,你只是還沒找到**「適合你的溝通方式」**。
Thumbnail
💬 「不知道怎麼開口」的你,其實不是不會,只是用錯了方法 嗨~如果你也跟我一樣,是那種在會議上常常話到嘴邊又吞回去、明明有想法卻不敢講出來的人,那我想跟你說一件事: 你不是不會溝通,你只是還沒找到**「適合你的溝通方式」**。
Thumbnail
語言會讓你有力量,也可能讓你失聲。別再用「猜測、討好、敘述、模糊」來代替真正的表達。從 N.O.I.S.E. 模式釐清盲點,練習說出立場與感受,才能在每一次對話中活出自己的存在感。
Thumbnail
語言會讓你有力量,也可能讓你失聲。別再用「猜測、討好、敘述、模糊」來代替真正的表達。從 N.O.I.S.E. 模式釐清盲點,練習說出立場與感受,才能在每一次對話中活出自己的存在感。
Thumbnail
在職場上,真正贏得信任與機會的人,懂得用正確的溝通公式。 本文分享從理解對方、清楚框架、用我訊息表達、善用關鍵詞到建立雙向循環的五大策略, 讓你開口就得分,高效傳遞訊息,快速贏得主管與同事的認可與支持,成為不可或缺的職場關鍵角色。
Thumbnail
在職場上,真正贏得信任與機會的人,懂得用正確的溝通公式。 本文分享從理解對方、清楚框架、用我訊息表達、善用關鍵詞到建立雙向循環的五大策略, 讓你開口就得分,高效傳遞訊息,快速贏得主管與同事的認可與支持,成為不可或缺的職場關鍵角色。
Thumbnail
本文探討設計師除了設計軟體技能外,還可以培養哪些第二專長來提升競爭力,例如寫作、行銷、企劃、演說和剪輯等。這些技能雖然學習曲線較長,但能讓設計師更全面,創造更多價值。文章也強調AI只是輔助工具,核心能力的提升才是關鍵。
Thumbnail
本文探討設計師除了設計軟體技能外,還可以培養哪些第二專長來提升競爭力,例如寫作、行銷、企劃、演說和剪輯等。這些技能雖然學習曲線較長,但能讓設計師更全面,創造更多價值。文章也強調AI只是輔助工具,核心能力的提升才是關鍵。
Thumbnail
即興演講並非憑空而來,而是建立在充分準備和練習的基礎上,將有意識的行為轉化為無意識的反應。本文探討如何透過事前準備素材、建立表達框架,提升溝通技巧、影響力,並在溝通中展現專業、自信。
Thumbnail
即興演講並非憑空而來,而是建立在充分準備和練習的基礎上,將有意識的行為轉化為無意識的反應。本文探討如何透過事前準備素材、建立表達框架,提升溝通技巧、影響力,並在溝通中展現專業、自信。
追蹤感興趣的內容從 Google News 追蹤更多 vocus 的最新精選內容追蹤 Google News