🌸第十三天，原諒一件小事🌸
親愛的你，今天我們要做一件有點特別的事——
原諒一件小事。不是原諒什麼滔天大罪，
不是原諒傷害你很深的人，
只是一件很小很小的事。
可能是
· 原諒自己昨天多吃了一塊蛋糕
· 原諒自己不小心說錯的一句話
· 原諒自己今天賴床沒早起
· 原諒自己忘記回一個訊息
· 原諒自己不夠完美
也可能是
· 原諒路人走路撞到你
· 原諒店員態度不太好
· 原諒家人隨口說的一句氣話
· 原諒天氣突然下雨打亂你的計劃
今天，選一件小事
一件放在心裡、有一點點介意、
但其實沒有那麼嚴重的小事。
對它說
如果可以，輕聲說出來：
「我原諒你。」
「我放下了。」
「沒關係的。」
如果不想說出來，
在心裡默默說也可以。
然後，感覺一下
說完之後，
心裡有沒有輕一點點？
胸口有沒有鬆一點點？
哪怕只有一點點，
都值得。
如果發現自己做不到
沒關係。
可以對自己說：
「我還沒準備好原諒，但我願意試著放下。」
今晚睡前
對自己說：
「原諒不是為了別人，是為了讓我自己自由。今天，我放走了一小塊心裡的石頭。」
親愛的你，
原諒不一定是要握手言和、
不一定是要忘記、
不一定是要假裝沒事。
原諒有時候只是——
不再用別人的錯，懲罰自己。
不再用過去的錯，綁住現在。
今天你原諒了一件小事，
心裡就多了一點點空間。
那個空間，可以裝進新的溫柔。
晚安。
📖喜歡我的文章，請🖤留下、🔖收藏、持續分享❤️
👍您的鼓勵，是我持續創作的動力。
