擁抱不完美

閱讀時間約 2 分鐘
2021/8/28(六)
【書名】擁抱不完美
【作者】周志建
這本書讀了後,就無法停下來。每一篇章總是會勾起許多自身的經驗或是回憶,志建老師在書中描述自己的童年,那種孤單、那種沒人陪伴,自己玩或發呆的狀態,因為父母的工作忙碌,而無法照顧到孩子。我想那年代的孩子想必都有這樣的共同經驗吧!
讀起來真的好心疼當時的小男孩,我也回想起自己兩三歲的時候,我跟外婆及外公住在部落,沒有玩伴,每天都會在家門前的斜坡等著我的父母何時來接我回家,有時一等就是12點,因為外公是小學校長兼雜貨店老闆,工作很忙碌,外婆也是忙進忙出的。
我只記得我常跑到屋頂,因為當時住家的屋頂很矮,像大雄家那樣,我會坐在那上面看看天空、看看雲、看看鳥。印象中每到半夜12點就是沒法入睡,我會在大門口的欄杆邊一直等著父母來接我回家。
還好我只是暫時居住一個月而已。
不過書中老師誠實的頗析以及分享他的故事,觸動到我很多生命的很多小角落。
分享書中摘要文句:
P 65 我清楚地知道:這十幾年來,我說故事、做敘事,其實只是在學一件事:就是愛自己。
P 91 你聽過這句話嗎?「真實的不完美」比起「不真實的完美」更加美麗。我相信。但頭腦知道,卻不一定能做到;我們就是沒辦法接受自己的不完美,,因為,我們的主流文化(價值)要你完美,不完美是羞恥。因此,要承認自己有一個不完美的母親、不完美的人生,簡直比登天還難。不信,我說個故事給你聽。
P 150 說故事,就是收編陰影。我完全同意。說故事就像是一場人生的修練。說完故事,心於是柔軟了,有個叫慈悲的東西在心中緩緩升起,當我們接受並擁抱「不完美」時,於是我們終於成為了自己。成為真實的自己,再也沒有什麼比這更重要的了。
共鳴心得: 我也有個非常不完美的童年,非常刺痛且陰影很多的小時候,但很幸運的是;我有個願意誠實承認自己狀態的母親,她的道歉跟主動的和解,讓我的心都軟化了!以前又愛又恨的母女情結,現在是麻吉到每天都來個兩、三通電話,或許,小時候的我不被重視或照顧,也造就我的獨立跟自主性很高。這些都是很寶貴的養分,我不覺得是白白的浪費。能夠跟自己的童年和解,擁抱自己,那是很自在又快樂的一件事。
為什麼會看到廣告
    86會員
    593內容數
    從一個人到兩個人的生活,原來這一趟都是一個不容易的歷程,歷經照顧母親生病的那段歲月,母親的好轉,我們求子的不容易,試管的失敗,決定走上收養的旅程。這趟旅程看似溫馨又幸福,沒想到伴隨著孩子的特殊性,我們輾轉之間做了好多的嘗試,搬了無數次的家。最後落腳在先生的家鄉,這裡有著我們的故事,希望我門的故事也能帶給你生命的希望。
    留言0
    查看全部
    發表第一個留言支持創作者!
    貼近自己的沙龍 的其他內容
    2021/8/24(二) 書名:【跟家庭的傷說再見】  P 035 當我發自內心,全然接受我的母親『就是這樣』。而且,當我放棄「我的母親有一天會變好」時,我就鬆了。  P 035~P036 所有來到我生命中的人與事,都是我這一聲,必須去經驗的「經驗」。這些經驗,都是為了成就「現在的我」而誕生的。其
    2021/8/24(二) 書名:【這樣說話,你我都是大贏家】  P 019 我們的天性;對彼此的幸福做出貢獻  P 031 要說出我們內在活生生的東西是什麼,這需要特定種類的認識能力。首先,需要能夠回答我問你的問題,而不夾雜任何價值判斷。我請你想一件特定的事,一個人做了你不喜歡的事。那就是我所謂的一
    2021/8/24(二) 書名:【超高效心智圖法入門】  P 13 心智圖(Mind Map)的概念定義是「心智地圖」(Map of Your Mind),意思是呈現出大腦思考內容的一張圖。  P 39 繪製心智圖: 1. 確認核心主題:Topic 2. 掌握大綱架構Outline 3. 運用色彩意
     P 013 十年來,我經常在現實的工作努力與清靜的生活渴望裡,來回掙扎。生活,時而簡單,時而複雜。心,時而清明,時而混亂。日子就在兩端裡,來回擺盪,永無寧日。   P045 人生真的很諷刺。沒有這樣的劇痛,我就無法找回自己,找回生活的秩序,找回「活著沒病痛,真好」的感覺。   P049 於是,我漸
    P 048 小孩子從小就需要媽媽的肯定,或身邊照顧他的人給他適時的肯定。   P 049 我們陪伴孩子的時候,是否常常是身體在而心靈不在?這種「在」不具任何分量。   P 050 小孩子能不能獨立,其關鍵就在於要有「你在」,我們做父母的就是孩子精神情緒上最大的支柱。小孩子在每一個時期都需要父母的指
    P 043 在扮家家酒的時候他就要學習做很多決定,因此,容許孩子去玩是有其必要性的。 P 045 如果父母從來不跟孩子說故事,它們就不會了解生活的完整面貌,甚至無法經驗到父母的存在 共鳴心得: 當父母跟孩子分享自己的故事時,生命就會流動,也會讓孩子產生共鳴跟連結及影響力,我很喜歡跟孩子分享我的童年
    2021/8/24(二) 書名:【跟家庭的傷說再見】  P 035 當我發自內心,全然接受我的母親『就是這樣』。而且,當我放棄「我的母親有一天會變好」時,我就鬆了。  P 035~P036 所有來到我生命中的人與事,都是我這一聲,必須去經驗的「經驗」。這些經驗,都是為了成就「現在的我」而誕生的。其
    2021/8/24(二) 書名:【這樣說話,你我都是大贏家】  P 019 我們的天性;對彼此的幸福做出貢獻  P 031 要說出我們內在活生生的東西是什麼,這需要特定種類的認識能力。首先,需要能夠回答我問你的問題,而不夾雜任何價值判斷。我請你想一件特定的事,一個人做了你不喜歡的事。那就是我所謂的一
    2021/8/24(二) 書名:【超高效心智圖法入門】  P 13 心智圖(Mind Map)的概念定義是「心智地圖」(Map of Your Mind),意思是呈現出大腦思考內容的一張圖。  P 39 繪製心智圖: 1. 確認核心主題:Topic 2. 掌握大綱架構Outline 3. 運用色彩意
     P 013 十年來,我經常在現實的工作努力與清靜的生活渴望裡,來回掙扎。生活,時而簡單,時而複雜。心,時而清明,時而混亂。日子就在兩端裡,來回擺盪,永無寧日。   P045 人生真的很諷刺。沒有這樣的劇痛,我就無法找回自己,找回生活的秩序,找回「活著沒病痛,真好」的感覺。   P049 於是,我漸
    P 048 小孩子從小就需要媽媽的肯定,或身邊照顧他的人給他適時的肯定。   P 049 我們陪伴孩子的時候,是否常常是身體在而心靈不在?這種「在」不具任何分量。   P 050 小孩子能不能獨立,其關鍵就在於要有「你在」,我們做父母的就是孩子精神情緒上最大的支柱。小孩子在每一個時期都需要父母的指
    P 043 在扮家家酒的時候他就要學習做很多決定,因此,容許孩子去玩是有其必要性的。 P 045 如果父母從來不跟孩子說故事,它們就不會了解生活的完整面貌,甚至無法經驗到父母的存在 共鳴心得: 當父母跟孩子分享自己的故事時,生命就會流動,也會讓孩子產生共鳴跟連結及影響力,我很喜歡跟孩子分享我的童年
    你可能也想看
    Google News 追蹤
    Thumbnail
    這個秋,Chill 嗨嗨!穿搭美美去賞楓,裝備款款去露營⋯⋯你的秋天怎麼過?秋日 To Do List 等你分享! 秋季全站徵文,我們準備了五個創作主題,參賽還有機會獲得「火烤兩用鍋」,一起來看看如何參加吧~
    Thumbnail
    美國總統大選只剩下三天, 我們觀察一整週民調與金融市場的變化(包含賭局), 到本週五下午3:00前為止, 誰是美國總統幾乎大概可以猜到60-70%的機率, 本篇文章就是以大選結局為主軸來討論近期甚至到未來四年美股可能的改變
    Thumbnail
    Faker昨天真的太扯了,中國主播王多多點評的話更是精妙,分享給各位 王多多的點評 「Faker是我們的處境,他是LPL永遠繞不開的一個人和話題,所以我們特別渴望在決賽跟他相遇,去直面我們的處境。 我們曾經稱他為最高的山,最長的河,以為山海就是盡頭,可是Faker用他28歲的年齡...
    Thumbnail
    欠けてることがマイナスではなくて むしろその欠け方がいいとか その傷ついた所が見どころになるっていう考え方もあります。 缺損並不是什麼缺點,有然反而覺得缺損的那個部分,才是這個東西的好看之處。 -《ちょこっと京都に住んでみた》
    Thumbnail
    擁抱不完美的自己,放下執念  不知道大家有沒有看過 “擺渡人”[1]這套電影 這個作品改編自張嘉佳的《從你的全世界路過》的其中一個短篇小說 作者曾經解釋所謂「擺渡人」,就是「引渡他人」的角色 所有失意、失戀、失業等人都稱為「落水者」 擺渡人則是幫助別人解決問題、開導他人的角色 陪伴他人離開那淌混水走
    Thumbnail
    童年階段的記憶,可以說是模糊的,其實也可以是深刻的。模糊是因為時間過去了很久,印象中的很多情節或細節,該忘記的也差不多忘記了,但有些經歷和感受,是會深刻烙印在心中某個深處的,跟隨著我們成長,長大之後,慢慢會發現,自己很多時候,所產生的情緒或反應,也許都跟小時候發生的某些事有所關聯,需要反覆思考與分析
    廣告都說一個美好的早晨從一杯咖啡開始,但生活總是會出現那些出乎預料的意外。開始喝咖啡卻被一個低頭滑手機的路人撞到,潑出去的咖啡不要緊,但被沾染到咖啡的白襯衫使你的心情大大扣分,再厲害的清潔劑也喚不回純白的衣裳,影響著你一天的情緒。
    Thumbnail
    「每個人都是不完美的」是句簡單的話,但真實的內化這個概念實際上相當相當困難。 半年間我大跌倒了兩次,一次傷到下巴、雙膝蓋和腰,前幾天這次傷到鼻梁、另一邊下巴和大腿,比起尋常手腳還算敏捷的自己,這兩跤跌的很蹊蹺。而且完全無力用手撐住,兩次都是重重的撲街。 受傷是一種奇怪的狀態,它讓人更想要往外討愛
    Thumbnail
    因為追求完美而放大自己每個舉動? 因為擔心還不夠完美而止步不前? 因為思考還不夠周全而懼怕一切? 在這大數據、資訊爆炸的世代,讓每一個小錯誤都變得不可被忍受,也讓人們有更多的標竿、更多的參考、更多的範例、更多的SOP......
    Thumbnail
    如果一個已經是眾星拱月萬眾矚目的巨星都會有這樣自卑與不斷放大自己不完美的時候,在探索心靈與覺察自己的情緒,這些傷痛與酸楚真的可以看見依林轉變很多,某個開關真的鬆了。 而這樣的依林也越來越豐富有層次,透
    Thumbnail
    這個秋,Chill 嗨嗨!穿搭美美去賞楓,裝備款款去露營⋯⋯你的秋天怎麼過?秋日 To Do List 等你分享! 秋季全站徵文,我們準備了五個創作主題,參賽還有機會獲得「火烤兩用鍋」,一起來看看如何參加吧~
    Thumbnail
    美國總統大選只剩下三天, 我們觀察一整週民調與金融市場的變化(包含賭局), 到本週五下午3:00前為止, 誰是美國總統幾乎大概可以猜到60-70%的機率, 本篇文章就是以大選結局為主軸來討論近期甚至到未來四年美股可能的改變
    Thumbnail
    Faker昨天真的太扯了,中國主播王多多點評的話更是精妙,分享給各位 王多多的點評 「Faker是我們的處境,他是LPL永遠繞不開的一個人和話題,所以我們特別渴望在決賽跟他相遇,去直面我們的處境。 我們曾經稱他為最高的山,最長的河,以為山海就是盡頭,可是Faker用他28歲的年齡...
    Thumbnail
    欠けてることがマイナスではなくて むしろその欠け方がいいとか その傷ついた所が見どころになるっていう考え方もあります。 缺損並不是什麼缺點,有然反而覺得缺損的那個部分,才是這個東西的好看之處。 -《ちょこっと京都に住んでみた》
    Thumbnail
    擁抱不完美的自己,放下執念  不知道大家有沒有看過 “擺渡人”[1]這套電影 這個作品改編自張嘉佳的《從你的全世界路過》的其中一個短篇小說 作者曾經解釋所謂「擺渡人」,就是「引渡他人」的角色 所有失意、失戀、失業等人都稱為「落水者」 擺渡人則是幫助別人解決問題、開導他人的角色 陪伴他人離開那淌混水走
    Thumbnail
    童年階段的記憶,可以說是模糊的,其實也可以是深刻的。模糊是因為時間過去了很久,印象中的很多情節或細節,該忘記的也差不多忘記了,但有些經歷和感受,是會深刻烙印在心中某個深處的,跟隨著我們成長,長大之後,慢慢會發現,自己很多時候,所產生的情緒或反應,也許都跟小時候發生的某些事有所關聯,需要反覆思考與分析
    廣告都說一個美好的早晨從一杯咖啡開始,但生活總是會出現那些出乎預料的意外。開始喝咖啡卻被一個低頭滑手機的路人撞到,潑出去的咖啡不要緊,但被沾染到咖啡的白襯衫使你的心情大大扣分,再厲害的清潔劑也喚不回純白的衣裳,影響著你一天的情緒。
    Thumbnail
    「每個人都是不完美的」是句簡單的話,但真實的內化這個概念實際上相當相當困難。 半年間我大跌倒了兩次,一次傷到下巴、雙膝蓋和腰,前幾天這次傷到鼻梁、另一邊下巴和大腿,比起尋常手腳還算敏捷的自己,這兩跤跌的很蹊蹺。而且完全無力用手撐住,兩次都是重重的撲街。 受傷是一種奇怪的狀態,它讓人更想要往外討愛
    Thumbnail
    因為追求完美而放大自己每個舉動? 因為擔心還不夠完美而止步不前? 因為思考還不夠周全而懼怕一切? 在這大數據、資訊爆炸的世代,讓每一個小錯誤都變得不可被忍受,也讓人們有更多的標竿、更多的參考、更多的範例、更多的SOP......
    Thumbnail
    如果一個已經是眾星拱月萬眾矚目的巨星都會有這樣自卑與不斷放大自己不完美的時候,在探索心靈與覺察自己的情緒,這些傷痛與酸楚真的可以看見依林轉變很多,某個開關真的鬆了。 而這樣的依林也越來越豐富有層次,透