P 048 小孩子從小就需要媽媽的肯定，或身邊照顧他的人給他適時的肯定。
P 050 小孩子能不能獨立，其關鍵就在於要有「你在」，我們做父母的就是孩子精神情緒上最大的支柱。小孩子在每一個時期都需要父母的指引、督導和肯定，在此以前我們做了什麼都不重要，從現在開始慢慢地調整。
共鳴心得:
能夠在這十年扎扎實實的陪伴孩子成長，是我很珍貴的禮物，看著他們的成長、看著他們的轉變、看著他們如何面對一關又一關的困難、看著他們從挫折中站起來，這一路上雖然辛苦，但再也比不上這些歲月所累積的無形財富的珍寶了!
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從一個人到兩個人的生活，原來這一趟都是一個不容易的歷程，歷經照顧母親生病的那段歲月，母親的好轉，我們求子的不容易，試管的失敗，決定走上收養的旅程。這趟旅程看似溫馨又幸福，沒想到伴隨著孩子的特殊性，我們輾轉之間做了好多的嘗試，搬了無數次的家。最後落腳在先生的家鄉，這裡有著我們的故事，希望我門的故事也能帶給你生命的希望。
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2024/10/31
【書名】:深夜加油站遇見蘇格拉底
【作者】:丹․米爾曼
【出版社】:心靈工坊文化事業
【出版日期】:二版一刷2007年9月
【閱讀的心得】:
主角的生命遇到了重大的轉折時，心境上的轉換與掙扎及困頓，出現了靈性導師，蘇格拉底。透過與蘇格拉底的對話，從幽暗的幽谷中慢慢逐漸清明起來。但也開始
2024/10/31
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2024/07/04
好ㄧ陣子沒有分享閱讀筆記了！
ㄧ行禪師的書真的好可愛。
即使我是基督徒也好喜歡，
粉色的封面，
還沒翻開時，
我就笑了！
我喜歡還沒閱讀前，
跟書封做連結，
感覺ㄧ下質感，
聞一下味道，
看一下文字，
勤奮點畫一下封面，
再來幫書拍個照。
儀式感之後，
就會隱
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2024/05/05
書籍:《內在陰影療癒日記》
作者: 凱莉‧布蘭布雷特(Kelly Bramblett)
閱讀心得分享:
書中有一段話我好喜歡;
“在你發自內心肯定自己,脫離被喜歡的需要、
不再擔心別人的意見和評斷之後,
就會誕生完全的自由。”
從小遇到事情的時候，我都會逃避，我
2024/05/05
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陪伴孩子不僅是一份責任，更是一種無價的禮物。透過親子共讀、戶外活動以及遊戲互動，培養孩子的多元興趣與能力。在這個使用科技的時代，選擇親子共度的高質量時間，給予孩子更多關愛和安全感。
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昨晚看了知名醫師自承打小孩的文章，心中百感交集，一方面感嘆單親爸爸難為，一方面又為教養方式不當感到生氣。
其實我發現許多父母都有共同的一種想法就是：「他要為他自己的行為負責，如果他現在不能負責，他以後就會⋯⋯⋯⋯。」
先與大家分享那所謂文句後面的無止盡腦補，一切都只是此時此刻無謂的擔心與想像，也因為
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有位教育專家這麼消遣自己:「原本我有三大育兒理論，可是當我有了三個孩子後，我什麼理論都沒有了!」這雖然是句玩笑話，但是就如同企管理論百百種，樣樣似乎都言之成理，但是若要直接套用別人經驗，恐怕是無效的。
教養也是如此，如果沒有注意到孩子的特質或每個家庭獨特的親子互動狀況，別人的救命仙丹也許會成為自己的
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一本我希望我父母在年輕時就看過的書，書中也包含了對於青少年教養建議，是一本在孩子成長過程，可以不斷翻閱的好書 。
作者是心理治療師，也育有孩子。除了自身專業，也參考了眾多文獻，以及提供多數案例，還有自己孩子相處的例子。
在翻閱時，可以感受到作者身為心理治療師處處體貼溫柔的語調，關於父母可能犯的錯誤，
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陪著孩子上幼兒園的你/妳，是不是無法放下心中的焦慮呢？擔心孩子在學校遇到各種狀況，憂心孩子對於環境不適應而情緒失控？這都是正常的。因為是父母阿！
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許多人常會問我一個問題
孩子還小的時候，最需要的是什麼呢?
在我的學習和臨床經驗中，我會說
除了吃飽穿暖的安全環境之外
最重要的就是陪伴了
但許多家長對於陪伴卻不是很了解
會誤以為有在孩子的身邊就是「陪伴」了
這當中所謂的「陪伴」常有很多的誤解
所以今天想更大家分享，什麼是高品質的陪伴
許多人常會問我一個問題
孩子還小的時候，最需要的是什麼呢?
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孩子是寶貝，也是父母最捨不得的心頭肉。所以當孩子們有了偏差行為，父母的態度，父母的處理方式，都是最重要的，是縱容或是偏袒，其實都是學問，也讓孩子們從小到大，心中的一把衡量尺，懂得什麼是錯誤 什麼是正確的好法則，似乎就是關係著親子關係，時刻都是重要，絲毫不容忽視。
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P 048 小孩子從小就需要媽媽的肯定，或身邊照顧他的人給他適時的肯定。
P 049 我們陪伴孩子的時候，是否常常是身體在而心靈不在?這種「在」不具任何分量。
P 050 小孩子能不能獨立，其關鍵就在於要有「你在」，我們做父母的就是孩子精神情緒上最大的支柱。小孩子在每一個時期都需要父母的指
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P 050 小孩子能不能獨立，其關鍵就在於要有「你在」，我們做父母的就是孩子精神情緒上最大的支柱。小孩子在每一個時期都需要父母的指
每個孩子的到來
多數都攜帶了可以療癒父母的基因
有的父母如果有足夠的智慧，便可以識別出來
通常這些所謂可以療癒父母的基因
很可能都是父母不願意包容自己的部分
所以當這些特質在孩子身上展現出來的時候
父母就會把這種自我批判投射到孩子身上
但是往往我們對待自己的孩子
會更有一種
重新經驗自己童年的感
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父母常常被要求要陪伴小小孩。先說說這是真的有助於孩子的發展
不論是在社交、語言、動作、建立關係上都有很多好處!
但是，很多父母說:有阿!我一天可是花了不少時間在陪伴小孩。
不過跟很多事一樣，「質量」是非常重要的!
那如何有高質量的陪伴呢?不用擔心，不用讀一堆教養書!
有多久沒有單單純純的陪伴了?
父母常常被要求要陪伴小小孩。先說說這是真的有助於孩子的發展
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有多久沒有單單純純的陪伴了?