【歡迎來到壹佰伍拾戶好生活同樂社區】六

2021/10/08閱讀時間約 3 分鐘

「幹！」

被臭煙味激怒的我，一邊起身急急關窗，一邊在內心咒罵。

樓下上大夜班的鄰居，菸癮極重，時不時就喜歡透出陽台吞雲吐霧一番，早就跟他說過了，他只會頂著一臉無奈的表情回瞪著你，當作沒聽到。

雖然我因此買了空氣清淨機，但有時還是必須開窗換一下空氣，而煙味就好像一條在旁邊偷窺的蛇，看準什麼時候開窗冷不防地就竄了進來。

「刷」地一聲，我快速關了窗戶，轉身又啟動了空氣清淨機，倒在沙發上蜷縮著，一邊用力用鼻孔吐氣，試圖甩出剛剛殘留在鼻腔內的煙味，一邊想著如果我居住的環境，空氣品質好得話，搞不好我連空氣清淨機都不用買，我只要開窗讓空氣流通就好了，還可以省這筆錢。

這種鄰居，早就想跟他分道揚鑣了。現在生病躺在家裡，自己身體不好就算了，還要吸別人吐出來的廢氣來汙染自己的身體，想到這裡就想要罵髒話。

躺在沙發上，我不由自主地重新幻想如果有機會生活在大自然的美好，以前帶著全家去大自然渡假村時，那種一早上打開窗戶，就是沁涼的新鮮空氣流進來，搭配著蟲鳴鳥叫，無比的舒爽。不像現在，想要開個窗吹吹涼風、透透氣，就得要一起聞到鄰居嘴裡吐出的二手菸，更別提如果風大的話，還有後巷吹來的集體油煙味。

這次生病過後，我對於在都市生活真的是感到灰心無比，在都市看病的確比較容易，但在都市生活與工作，緊湊的節奏與作息也比較容易生病。兩者相輔相成，互為因果。簡單來講除了活該以外，還要花錢治病，以及花更多的錢避免生病。

我打算來建造我想住的環境，我不想再生活在都市裡了，整天吃油膩的便當、聞著都市裡的臭煙；整天跟無聊的小孩困在功課裡解題，跟家長整天團團轉，處理他們永遠也處理不完的焦慮。

不知道那名小孩後來怎麼了。想到這裡，肚子越來越餓，我慢慢地爬起身，打算看看有什麼可以弄來吃，就算此時泡個泡麵、喝喝熱湯，都會讓我感覺好一點。

我走到冰箱前，看到莉雅在冰箱上的字條：「稀飯在電鍋裡，冰箱有小菜。」

頓時一股安心感在內心油然而生。生病的時候，你就會感覺有人照顧的感覺真好，跟以前單身漢時，要自己照顧自己的感覺差別很大。

打開電鍋，熱騰騰的蒸氣冒了上來，我端著裝了稀飯的碗公與小菜，邊吃邊細看家裡的擺設，此時生病時才有時間，慢慢看著家裡的擺設，以往我以為自己很熟悉家裡的擺設，現在才發現我跟家裡很不熟，也許是以往被工作累到回到家洗澡後倒頭就睡，沒有時間好好跟家相處，同樣地，也沒有時間跟自己的身體好好相處。

地上散落著些看起來是莉莉的勞作，我順著視線角度看過去冰箱上貼了兩幅新的畫，從貼在冰箱上的高度，應該是她自己貼的，紙上還浮貼了手做的兩個折紙，一個看起來是青蛙，另一個應該是綿羊。

轉頭我看到餐桌上莉雅的待機筆電桌面，我好奇地搖搖滑鼠，想看看網路新聞，螢幕沒有鎖，亮開了，畫面上正開著關於國外生態社區園區規劃的平面圖與資料，看來她開始在做功課了。

如果她覺得這計劃不可行，她應該還不會這麼快就做功課，應該是她發現其實想體驗不一樣的生活是我，是我自己想嘗試轉換不同的生活，莉莉只是我的其中一個原因。這一點還是聰明的莉雅，靠默契就猜得到我的想法。

而且最重要的是，如果她願意做功課開始了解我在說什麼，代表她大概至少有意願繼續了解，未來可能會跟我一起共進退，不會只是因為擔心而單純反對了。

我的內心一陣欣喜。看來她有可能被我說動了，那就好辦了，代表我有機會繼續堅持下去。我舀了一大口稀飯吞下去，想著等等她回來不知道會怎麼說，且戰且走吧。

(下一篇)

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2017年初，因為感情受傷的關係，我透過研讀心理學、自我書寫等療癒與探索，進行了"情緒覺察"的修煉與覺醒課程。學習以同理心的視野了解他人，並策略性的挑選與採取適合應用的情緒策略來對應情境。提供優質的文章與音頻內容，轉換思惟的情緒教育，協助大家提升情緒健康，提升情緒作業系統。幫你整理出伴隨情緒，活出真實生命的方法。

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