單一 再多的都只是累贅 因為需要的就是那一點單純 在那當下也只能 去做一件事情 想一個東西 那麼為什麼要把自己塞得滿滿的 專注於了解自己 也就達到目的了 那麼多的東西 也是為了滿足 解決 這個所謂的我 它處理好了 也就沒問題了 用單純的 去處理單一的 這樣就簡單多了