200字的今天｜呼吸
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我不能呼吸，我需要多一點勇氣，畢竟真心難以忘記，我和寂寞越來越熟悉。—— 蔡健雅 呼吸
當我的世界陷入焦慮，腦中會有不斷擾人的嗡嗡聲響，手指間不受控的顫抖，呼吸變得短又急促，空氣變的稀薄，無法專注，像是在一個封閉又真空的世界，無法呼吸。
努力將自己從那樣令人窒息的世界中抽離，重新讓空氣進入肺部，讓胸口繼續起起伏伏。多麼重要阿！僅只是這樣的動作，就能夠維持這不知何時結束的生命，多麼簡單啊！僅只是撐起肺部再吐出壓縮，而我卻連這樣的簡單都無法做到，失去了呼吸的力氣，失去了再吸下一口氣的慾望。
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美國公立學校體系其實在教學方面是跟台灣很不一樣的，就算英文是他們的母語，我發現他們在教單字或寫作，是強調讓小朋友多嘗試並產生興趣，而不是要「拼對」。
舉例來說，這邊會鼓勵小朋友寫作，但對於K和1年級的小朋友，並不要求要拼正確的字，大部分就是讓他們自由發揮，自己去想要怎麼拚。當然還是會教一些常用字(
你知道嗎？根據研究人們只花26 秒閱讀一篇內容，點擊網頁後在頁面的停留時間不到15 秒。- 我們身處在內容大量被產生與傳播的時代，但仍用1980年代的方式寫mail、文章：但當時的觀念是文章的長度等於深度與重要性，已經完全不適用。必須改用直接且簡短的內容，節省受眾閱讀的時間，才能發揮真正溝通效果。
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閱讀需有耐心
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本書有不少老讀者說過前半段很無聊
可是撐到中後段之後，這本書就大氣不凡了！
正是這樣的大氣不凡，本書才有能耐在網路活存那麼久，讀者一直來
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