一開始帶媽咪去失智據點上課，我卻被上了一課！
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還記得剛開始去失智據點上課的時候，我覺得自己格格不入，常常上課上到一半就會疑惑:為何我現在會待在這邊，要跟媽咪一起上課，做這些很簡單的動作1234…2234…3234…4234，還要被迫聽著老人家的歌曲，內心充滿排斥感……
工作時間都要排開，因為固定要帶著她一起去上課，坦白說那時候的心情充滿了矛盾，一方面怨懟自己無法兼顧工作與照顧，但因病情又非不得已，希望為了她好，懷著這樣的心情，上下課總是不太順利，每次都要三催四請，不然媽咪就是會繞遠路、走錯路，拉扯她走回正路又吵得不歡而散…
但當初是我幫她報名的呀，擔心她整天待在家裡發呆看電視，可能導致病程加速惡化，我就趕快報名了，沒想到報名之後，我的世界整個大亂了！
原來不是只要帶她去上課而已，而是要陪著她一起上課！
「她進教室以後，我就可以做自己的事情了」如此天真的想法，在第一天上課就破滅了。
媽咪才進教室不到10分鐘，就跑來家屬休息室找我，跟我說要回家了
(不會吧……我才剛坐下來，屁股都還沒坐熱耶)
我猜是她不知道為何要來這邊上課，我好說歹說跟她講了5分鐘，讓她相信上課是很好玩可以學到很多事情，是安全的無須擔心的，比回家好上100倍！她才願意再進入教室，為了讓她保持安全感，我牽著他的手一起再次進入教室中~
印入眼簾的都是65歲以上的長輩們，有阿公也有阿嬤，以阿嬤居多，座位排成了一個ㄇ字型，中間有一位職能治療師正在帶領活動，我迅速帶領媽咪就座後，就趕快示範老師的動作給媽咪看，一邊跟她說明上課有哪些好玩的地方(雖然我也不知道哪裡好玩XDD)但就是要不斷地跟她互動，讓她分心不會感到無聊的，才不會一直想要回家。
因為上課過程中多半是老師在講話，我怕講話聲會干擾到老師上課，所以我開始用眼神交流的方式，給媽咪一個安定的眼神，她也會很可愛的回給我一個眼神，那是我跟媽咪本來就有的默契，我知道她處於安全穩定的狀態，過程中老師不斷地稱讚大家，我也跟著稱讚媽咪「妳做得很好哦」讓他保持開心、自信心的狀態，一直到一起下課…
雖然是我帶媽咪去上課，但實際上我卻被上了一課：
「有品質的陪伴，比起人在旁邊心不在，更加重要！」
就這樣開啟了我與媽咪一起上課的700多個日子~
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2019年因為媽咪失智走失，28歲的我一夕間成為中度失智症的主要照顧者，開始失智照護的歷程，從面對接受認識阿茲海默症這個疾病，並接觸了許多非藥物治療方法，在學習照顧的過程中，時常回顧並檢視自己，重新反思人生意義與生命價值，慢慢學會自我療癒，整理成這14堂課，希望陪伴正走在照顧漫漫長路上的你，拾回自己的力量，勇敢前進！
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