只能認命嗎
閱讀時間約 1 分鐘
但我也好羨慕啊
動不動就頭暈，每次醫生問我頻率，我都跟他說隨時。
他也會問我是起床暈還是突然站起來的暈，我也會說不用怎樣就很常暈了。
然後每次都是開止暈藥給我。
但是對我來說都沒效果，我還是一樣暈。
網上很多可以緩解頭暈的方法，好像有個是運動吧？可是我又討厭流汗加上是那種愈動愈暈的類型。
可能就是基因的問題，就像有的人天生身體好，就算熬夜晚睡也不會怎麼樣；有些人只要不用幾天馬上身體就出現警告了。
果然還是體質問題。
我怎麼就不是那種體質好的人？
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讓自己變得更好的同時，難免會遇到阻礙。希望能透過文字傳遞自身的心情。有好的心情，身體也才會跟著健康起來。所以凡事不用著急，依照自己的步調前進就好了～這邊會有許多關於「憂鬱症」、「焦慮症」、「社交恐懼症」的小文章，主要都是記錄下自己的心情同時鼓勵大家。所以內容上偶爾會偏小負面、偶爾會有正能量文，就請讀者斟酌看囉：）
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