開心是什麼?

更新於 2023/04/19閱讀時間約 1 分鐘
開心對我現在來講好難好難
已經不是出去逛街、買喜歡的東西、看演唱會、看劇,就可以讓我開心了。
開心好奢侈⋯。
很想開心卻感覺做不到,很想做到又感覺使不上力。
有的時候身旁的人要拉我一起開心,而我卻依然開心不起來的時候,就會覺得很對不起他們。
明明他們已經很努力的要讓我開心,在我面前笑笑的希望我能開心,而我卻辦不到,真是讓人失望。
我不像一般人一樣,買個自己喜歡已久的東西就可以開心、忘記煩惱,我就算買了,我會想著我買了這個要幹嘛,開心不過是一下子的事而已,搞不好一分鐘就沒了。
然後想著想著還是繼續在煩惱,所以買東西我可能買不到快樂。
但有的時候開心又可以很簡單的取得,跟家人團聚、一起吃飯、看電視、去散步。
想表達的是開心真的好難,快樂也是,不知道哪個比例佔比較大?
雖然好難,但我還是要努力。
或許開心只會有一分鐘、五分鐘、十分鐘,那也是開心,慢慢累積起來也是會有一小時的開心。
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讓自己變得更好的同時,難免會遇到阻礙。希望能透過文字傳遞自身的心情。有好的心情,身體也才會跟著健康起來。所以凡事不用著急,依照自己的步調前進就好了~這邊會有許多關於「憂鬱症」、「焦慮症」、「社交恐懼症」的小文章,主要都是記錄下自己的心情同時鼓勵大家。所以內容上偶爾會偏小負面、偶爾會有正能量文,就請讀者斟酌看囉:)
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