跟著《生命之美：克里希那穆提最後的心靈日記》重新閱讀自己的生命旅程

二十來歲時，當時交往的情人帶我回父母家，一進房間，令我十分意外的是，平常嚷嚷不愛看書的情人，房間裡竟有一小書櫃的身心靈書籍，我就是在那時認識了克里希那穆提、奧修等靈性大師。

後來，那場戀情以慘痛悲劇收場，帶給我巨大衝擊，我彷彿陷入黑暗的冰河期，外表看似正常過日子，內在的時間卻冰封停滯，情感不再流動，眼裡看著世界，世界卻沒進到我心裡。儘管如此，靈性大師們的身心靈書籍，依然悄悄在冰層下撒了種籽，不知不覺地滋養著我的內心。兩年後，我在鎌倉葉祥明美術館望著一陣風吹動窗簾，冰封的心河突然流動了起來，種籽剎那開花。

我在鎌倉葉祥明美術館風起心動的瞬間

那一瞬間的心情，就如《生命之美：克里希那穆提最後的心靈日記》中描寫的──

❝清晨慢慢來臨；東方的地平線出現了微弱的曙光。隨著光線越來越強，南十字星逐漸淡出。樹木的輪廓開始清晰可辨，青蛙安靜了下來，晨星則消失在逐漸明亮的光線中，新的一天已經展開。烏鴉的飛翔和人聲出現了，但那個清晨的恩賜仍然存在著。❞

最近閱讀這本書，我突然想到當時的心境，領悟到原來我冰封的內心之所以開始流動，是如克里希那穆提在日記中所寫的：「知道愛不是什麼，才知道什麼是愛。不要害怕否定這個詞。只有否定了一切不是愛的東西，慈悲才會出現。你的真相是什麼這件事太重要了，因為你就是世界，世界就是你。這才是真正的慈悲。」

正因為如此，我很喜歡閱讀日記體的書籍，在看似日常的隨筆中，我的心靈得以和大師交流激盪，那些在白天日復一日忙碌行程中一閃而過的疑問，夜裡閱讀時，一一沉澱反思，比方說，克里希那穆提在《生命之美》中提問沉思──

什麼是冥想？冥想會帶來什麼樣的轉化？

為什麼人類如此作惡多端、腐敗墮落、嫉妒怨恨？

❝什麼是神智清明？什麼是精神失常？誰是理性的，誰又是瘋狂的？政客有理性嗎？那些牧師們，他們瘋了嗎？那些執著於意識形態的人，他們的神志是正常的嗎？我們被他們掌控、模塑，任意擺弄，那我們是正常的嗎？❞

人類的心靈有可能永遠不受傷嗎？

如何真正地活著？怎麼樣才是真正地活著？

什麼才是真正的寂靜？如何寧靜自處，不受外界影響？

什麼是真正的自由？如何從制約中跳脫出來？

宗教是牢籠嗎，還是通往自由與洞見之門？

什麼是神聖？

為什麼會產生衝突、悲傷和痛苦？

人跟人之間，如何真正交流，理解彼此？

愛是什麼？愛是一種執著嗎？愛是感官享樂嗎？愛是陪伴、溫情和友誼嗎？是照顧和信任嗎？是承擔責任嗎？是男女之間的歡愉嗎？是依戀和孤獨帶來的痛苦嗎？

為什麼知識無法終結暴力？在人和社會的轉化過程中，知識究竟扮演著什麼角色？

我們接受教育的目的是什麼？

生命存在著深度嗎？所有的關係都是膚淺的嗎？「我」是一種幻象嗎？

美是什麼？我們如何感知到這個大千世界的美？

……

這種種提問，在日常繁雜的瑣事與忙碌的工作縫隙中，多少都曾在你我的腦海中一閃而過，不論是青春年少，還是年屆中年，甚至邁入老年，我們對生命、對世界都有許許多多的疑惑，隨著年紀與閱歷，也多少有了一些自己的答案，但我更好奇大師怎麼想，閱讀《生命之美：克里希那穆提最後的心靈日記》，彷彿旁觀大師與世界的對話，回頭反思自己──有些事我曾想過，但想得不夠深，有時則是想得太深太複雜，反而不夠簡單不夠本質……。

《生命之美》看似克里希那穆提的日記，但其實也是讀者重新閱讀自己生命的旅程──看著同樣的人間風景，你腦海中會閃過什麼念頭？你眼裡看著世界，但，世界可曾進到你心裡？你心裡是否裝滿了俗世的塵埃，不再明心見性，看不見大千世界之美，也看不見真相？

❝你要活在世上，但心卻要遠離塵世的一切。❞

──《生命之美：克里希那穆提最後的心靈日記》

《生命之美：克里希那穆提最後的心靈日記》2024/5/17，心靈工坊出版