我想陪你慢慢變老。婚姻幸福長久之道
閱讀時間約 6 分鐘
或許是台灣人民愛跟風的原故，一年就有三次情人節：來自西洋的、日本的，以及中國人自己的。而每一年情人節前，就有不少廠商早會提早做活動，叫單身者忽然厭世，卻也讓不少情侶們為了準備要如何給另一伴難忘的情人節而煩惱。
時間快轉，讓我們假設愛情關係一路走上了紅毯，男人向女方父母深深鞠躬，承諾會好好愛這個女人一輩子，而女人則懷抱著：此生要與這個男人「執子之手，與子偕老」的綺麗夢想。
數年後⋯⋯
生了小孩、買了房子、還養了一台小車，想給孩子最好的教育、也想讓父母過更好生活、而自己的豪情壯志和生涯理想也拼命掙扎著不想放棄⋯⋯，這一切的一切，全都攪和在婚後這團生活裡，不知怎地，也不知何時開始，女人的心思似乎不在男人身上了，開口閉口全是孩子，像個黃臉婆，而男人，怎麼回到家就只會吃飯看電視，家事不會幫忙，一點都不體貼女人.....，這些還不包括外在世界快得幾乎就要跟不上的變化與變動。
上面這樣的場景，或許有些許出入，但，是不是很熟悉？不禁讓人納悶當初的甜蜜愛情去了哪裡？很多在當時因愛結合的夫妻，卻在婚後多年走上爭吵、冷戰、外遇、離婚、或者冷陌以對的局面，無怪乎人人都說婚姻是愛情的墳墓。
發生了什麼事？難道白頭到老終究只是一場夢？
想要一個長久美滿的婚姻，似乎比打敗遊戲機裡最終大魔王還要難，好想有個大補丸，一吃下去就無敵。
如果說真的有呢？而這些大補丸與其說是良方妙藥，或許更像武功心法，不一定能保證讓你成功過關，卻可能因為不斷修練而幫助自己增加那麼一點技能，等級提升後，從前那些阻撓婚姻關係的大怪物就能變成容易打發的小野獸：
心法一、搞清楚彼此行為模式（越...越...）
我們每個人都來自不同的家庭，也帶著各自原生家庭的議題結合在新的家庭裡。
婚前，你覺得另一半充滿男子氣慨，婚後卻反而覺得他大男人主義？婚前，你認為另一半個性爽朗，婚後卻反而認為對方怎麼一點都不細心體貼，是因為一場婚禮把對方變成另一個人，或者婚禮改變了我們自己對另一半的期待？
婚前的你，在原生家庭中是那種有爭吵就一定要當天解決，絕不帶到隔天的人，婚後，卻發現另一半一爭吵就一句話也不說，氣得你跳腳！卻不知，原來在另一半的原生家庭中，可能有著「吵架容易說出非理智的話，所以等怒氣消了再溝通」的觀念，於是，你越吵，對方越逃，對方越逃，你越要吵，搞到最後二個人更受傷，問題依然在！
停一停吧！我們都知道最瘋狂的事是做著相對的行為卻期待不同的結果，在婚姻關係中亦然。常聽人說，婚前要睜開雙眼，婚後則要睜隻眼、閉隻眼，那個睜開的雙眼，要看的其實也包含彼此的模式（內在需求、價值觀、個人議題等）。當我們越看懂對方，面對同樣的狀況時就容易停下來，提醒自己以更包容的心情看待與對待，因為我知道：現在又踩到我的（對方的）痛點了，而那個痛點，其實是過去以來成長的傷。
心法二：婚姻裡也要經營愛情
婚姻不該是愛情的墳墓，但如果我們忘了用心經營，即便是美麗的花朵，也會因為疏於灌溉而枯萎。
也許生活的節奏、經濟的壓力讓我們沒有辦法像婚前那樣，有一整天的時間可以消磨，不過，這世界確實也有越來越多人會刻意留出「家庭日」，即便少有相聚時間，但是，刻意地安排一頓餐的時間、一段簡短的談心時光、一次為對方按摩的時刻，或者電話裡的虛寒問暖、擁有共同的興趣等，都是我們可以做的。
讓我們把時光倒回到婚前的第一次約會，那時，我們不都是很慎重地準備著，甚至再忙也會想辦法排出時間，婚後，也許我們無法再只是望著對方的雙眼，畢竟有愛情也需要麵包才能維生，然而，在共同看著同一個遠方的同時，能不能，也讓自己重回第一次約會那樣的心情，相信，即便是很短的一段時間，也會有高品質的交流。至於經營的方法，一百種人就有一百種方法，只要合適彼此的，就是好方法。寫到這裡，忽然想起孩子曾向我分享學校課程的內容，主題是「被愛的五種方式」，談論不同人透過以下不同方式，會覺得被愛：
一、精心的時刻：用心地和對方好好聊天
二、服務的行動：替對方服務，做點小事
三、用心的禮物：幫忙對方準備一些小禮
四、肯定的言辭：肯定與讚美對方的舉動
五、身體的接觸：給對方擁抱等身體接觸
二、服務的行動：替對方服務，做點小事
三、用心的禮物：幫忙對方準備一些小禮
四、肯定的言辭：肯定與讚美對方的舉動
五、身體的接觸：給對方擁抱等身體接觸
快找一找對於你來說，怎麼樣會覺得被愛？也和愛的家人、另一半一起討論看看？也許會驚訝原來你給的不是對方想要的？
心法三、夫妻雙方都要成長 幫助對方成長
關於心法三，是我開始在自我辨證的部分。
也許你覺得好笑，都寫入心法了竟然還在辨證中？我曾經聽過友人提起這件事，故而把它寫入當初的文章裡，當時，並沒有如今這樣的疑慮。
以下是當時的文字（節錄）：
不少女人進入婚姻後，就為了家庭、孩子放棄了自己的興趣、工作、夢想⋯⋯，到頭來，當另一半發達了回來嫌棄女人時，常有不少女人驚呼：「為什麼！他怎能這樣對我！」，的確，男人的薄情確實讓人可恨（但也並非全天下男人皆如此），然而，我們仍無可避免一個事實：「人總是會變」。
如果一個女人在婚姻之中仍懂得照顧好自己、充實自己（這裡說的照顧，並不是花大錢保養、購物，而是從身體、心理上的愛自己），不論男人是否會變心，從自身散發出的光芒就很耀眼！而人性裡，喜歡美善的東西，一個懂得打理自己，有豐富內涵的人，鐵定很吸引他人！因此，在婚姻關係中，夫妻雙方都要同時成長，才能跟得上彼此，生活中也才有共鳴。
之所以疑慮，原文似乎有理，卻開始說服不了自己。畢竟，婚姻中，如果雙方都想追求自己的興趣、工作、夢想，共同要在這樣過程中仍守護這個家時，就需要更多的協調，當發生衝突，依然免不了要一方退讓的時候，尤其沒有其他資源、幫手的情況下，選擇先讓對方逐夢的那一個，必須回來面對柴米油鹽醬醋茶的那一位，即便有心成長，有時是無力啊（家庭主夫/婦 是世界上24小時不得休息又沒有薪資的工作），而在忙亂之後，卻又告訴身處這個角色的人：「你要成長！跟得上另一半的腳步。」心中開始覺得這未免過於苛刻。
我想說的是，我仍會認同「夫妻雙方都要成長」的觀點，但我更想修改為「夫妻雙方都要幫助對方成長」，一方面是想溫柔地提醒身為主夫/婦 的那一位，付出之餘記得要回來照顧好自己，因為--
你值得被好好對待！
除此之外，也想提醒能夠逐夢的那一方，千萬別忘了之所以能有這樣的空間，是來自另一半的成全，婚姻的長久是雙方要共同努力的，幫助對方也能成長，也是你的責任！
願身在婚姻的我們，都有足夠的智慧，讓愛情在婚姻中繼續成長、茁壯！
（本篇文由「甜蜜久久，掌握幸福婚姻的三原則」再次改寫）
若讀完這篇文章您也有收穫，歡迎下方贊助、轉分享或留言鼓勵，謝謝 ❤
思嘉女郎的粉絲專頁，按讚嗎？邀請你加入。
105會員
139內容數
沙龍分二部分，一個專以「心理」、「陪伴」、「藝術」、「生命故事」等為主軸的專題，另一部分則在上述專題以外的書籍或日常分享。期待透過這些用心書寫的文句，與不同時空的 你/妳 相遇，也因為書寫，帶來連結、感動或對話。
留言0
查看全部
你可能也想看
Google News 追蹤
這個秋，Chill 嗨嗨！穿搭美美去賞楓，裝備款款去露營⋯⋯你的秋天怎麼過？秋日 To Do List 等你分享！
秋季全站徵文，我們準備了五個創作主題，參賽還有機會獲得「火烤兩用鍋」，一起來看看如何參加吧～
美國總統大選只剩下三天， 我們觀察一整週民調與金融市場的變化（包含賭局）， 到本週五下午3:00前為止， 誰是美國總統幾乎大概可以猜到60-70%的機率， 本篇文章就是以大選結局為主軸來討論近期甚至到未來四年美股可能的改變
許多人對於婚姻，明明自己已經快撐不下去了，可是卻因為顧及孩子而不敢離婚，因此陷入日復一日的痛苦婚姻中，兩人走不下去有時是出於很嚴重的理由，有時也可以完全沒有理由，有時夫妻長期不和，也可能是很嚴重的問題，不只對自己、對家庭、對小孩，可能都是。所以離婚可能不是最好的辦法，但委曲求全有時候卻只能帶來最糟
案例狀況：
死黨變小王！工程師夫綠帽罩頂痛抓姦兩次仍挽不回
Tom跟妻子大學時期就認識了，當時是透過Tom的死黨Jim從而認識現任妻子，兩人交往兩年即步入禮堂，從事牙醫的太太婚後與Tom總是相敬如“冰”，Tom曾表示與妻子認識交往到結婚至今，與妻子的房事次數一隻手數得出來，在某次大學死黨聚會
男人想不通，像結婚這麼麻煩的事情，一個聰明的女人怎麼可能只是為了要看看小孩長什麼樣子，或是想看看自己步入禮堂的樣子，怎麼可能只是為了這麼膚淺天真的理由而已。
婚姻對她而言，不是墓碑，也不是一個新的里程碑，不是為了穿白紗，也不是為了收下豐碩的禮金，不是為了光明正大的做愛，或是不用害怕懷孕的安心，不是
●2019皇冠出版 彼得‧梅爾【再見，山居歲月：我在普羅旺斯美好的25年】就著一杯粉紅酒來思索人生，慢慢變老
前幾天收到朋友寫著鍾愛法國粉紅酒的貼文，正覺得思緒有點浪漫放悠，不久後的現在，我正聽著輕音樂，平靜地翻開這本書。彼得‧梅爾【再見，山居歲月：我在普羅旺斯美好的25年】，我以為能很輕易
這是目前為止，千頌伊在驚險中反應最好的一次。她跟允才弟弟說，幸好靠她完美的演技救命的。
這個秋，Chill 嗨嗨！穿搭美美去賞楓，裝備款款去露營⋯⋯你的秋天怎麼過？秋日 To Do List 等你分享！
秋季全站徵文，我們準備了五個創作主題，參賽還有機會獲得「火烤兩用鍋」，一起來看看如何參加吧～
美國總統大選只剩下三天， 我們觀察一整週民調與金融市場的變化（包含賭局）， 到本週五下午3:00前為止， 誰是美國總統幾乎大概可以猜到60-70%的機率， 本篇文章就是以大選結局為主軸來討論近期甚至到未來四年美股可能的改變
許多人對於婚姻，明明自己已經快撐不下去了，可是卻因為顧及孩子而不敢離婚，因此陷入日復一日的痛苦婚姻中，兩人走不下去有時是出於很嚴重的理由，有時也可以完全沒有理由，有時夫妻長期不和，也可能是很嚴重的問題，不只對自己、對家庭、對小孩，可能都是。所以離婚可能不是最好的辦法，但委曲求全有時候卻只能帶來最糟
案例狀況：
死黨變小王！工程師夫綠帽罩頂痛抓姦兩次仍挽不回
Tom跟妻子大學時期就認識了，當時是透過Tom的死黨Jim從而認識現任妻子，兩人交往兩年即步入禮堂，從事牙醫的太太婚後與Tom總是相敬如“冰”，Tom曾表示與妻子認識交往到結婚至今，與妻子的房事次數一隻手數得出來，在某次大學死黨聚會
男人想不通，像結婚這麼麻煩的事情，一個聰明的女人怎麼可能只是為了要看看小孩長什麼樣子，或是想看看自己步入禮堂的樣子，怎麼可能只是為了這麼膚淺天真的理由而已。
婚姻對她而言，不是墓碑，也不是一個新的里程碑，不是為了穿白紗，也不是為了收下豐碩的禮金，不是為了光明正大的做愛，或是不用害怕懷孕的安心，不是
●2019皇冠出版 彼得‧梅爾【再見，山居歲月：我在普羅旺斯美好的25年】就著一杯粉紅酒來思索人生，慢慢變老
前幾天收到朋友寫著鍾愛法國粉紅酒的貼文，正覺得思緒有點浪漫放悠，不久後的現在，我正聽著輕音樂，平靜地翻開這本書。彼得‧梅爾【再見，山居歲月：我在普羅旺斯美好的25年】，我以為能很輕易
這是目前為止，千頌伊在驚險中反應最好的一次。她跟允才弟弟說，幸好靠她完美的演技救命的。