想要和你談心說愛
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這世界就是各種關係的組成：與自己的關係、與他人的關係、與自然的關係....。在各種關係裡，我們或進或退，有時候很滿意，有時又對自己生氣。但是，這些都沒有關係，沒關係的。因為，過程裡，我們都在慢慢地練習，練習愛與被愛，練習慢慢地成為更好的自己。
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透過閱讀「一如既往」一書，理解作者所提人性裡不變的法則有哪些，並以此來觀看關於理財、職場、人際等各方面的狀況，如能以此做為方針，或引導自己去面對生活、工作、財富等種種。
知足常樂，要有耐心慢慢來。
本書探討了教育中的問題，從社會文化影響到教育制度的層面，此外，亦分享在「也思服務學習學會」機構如何引導受傷孩子復原。通過閱讀此書，不僅讓個人了解和反思過往經歷，並學習從中培養應對、調整和改變的能力，避免將問題傳承給下一代，是一本引人深思的書籍，值得細讀。
《戒不掉的癮世代》一書透過多樣的案例探討毒品在台灣社會中的多重面向。書中指出，毒品不僅是一種成癮物質，更扮演著社交工具、身分象徵甚至貨幣的角色。透過作者剖析不同族群使用毒品的背後動機，以及引人入勝的故事，提供了對成癮現象更深入的理解。
週末看了《可憐的東西》，這部以超現實手法呈現的電影，探索了女性成長和探索之旅，同時挑戰了觀眾的道德底線。影片中的對話引發了對人性與現實的深刻思考，也探討個人的成長與道德規範之間的微妙關係。透過這部作品也提醒了自己，在人生的旅程中，抉擇是屬於我們自己的，無論框架如何，我們都擁有自由。
這本書談過度努力的故事，作者周慕姿以八個主角說故事，並講述了他們各自的困境和諮商過程中發生的轉變。文章談到人們在追求自我價值感時可能會被困在過度努力、迎合別人的迷宮內，提倡放下過度努力，給自己更多的空間和溫柔，並引導了自我接納和對自己的理解，並且帶著這份理解和溫柔面對人生的種種困難，創造新的可能性。
這本書是春節期間為了參加閱讀馬拉鬆活動，特別挑選出來的書。
本書討論了選擇和人生，並提供幾個有趣的觀點，我從中節錄三個個人特別有感的，包含如何選擇、改寫是非問題，以及如何拆解障礙等，也在文末分享了作者對於選擇十大原則的看法。此外，本文也提及了一些有關稻盛和夫的思想和影片的內容，是其中最有感的內容。
今年春節看了幾本書，有的文字對我來說讀起來生硬，就花長一點時間分章閱讀，有的則容易入口，不出一天就可以讀完。因為期待自己讀的書可以用在生活上，即便是一個、二個觀念或方法都好，所以趁著剛讀完，最是有感時，給自己做點書寫，寫下關於此書的學習點。今天先分享這本書：
4/5開啟高效人生的心理課
《葬送的芙莉蓮》故事以不同視角啟航，主角芙莉蓮的冒險開始於勇者們的榮耀，卻在五十年後揭示隱藏在歲月中的種種變故。一段精靈生命的1%，對比千年的歲月，成為她命運的關鍵。故事中矮人艾冉的告白勾勒出生命中舉足輕重的時刻，呼應我們日常中那些微小的選擇，也引發我想探討生命轉捩點與微小選擇的深遠影響。
本篇探討家庭中的情緒與衝突，以及如何解壓縮過去的記憶，重新理解家的故事。
作者透過大家庭的奮鬥史，描繪了父母在三、四、五十年代的生活歷程以及煤炭市場變遷和社會轉變。這段家庭故事不僅讓人找到共鳴點，並感受到記憶與情緒的共振。雖然每個家庭經驗不盡相同，卻能引導重新看待家庭處境，啟發了理解、接納、轉化。
本文分享對於家庭敘說的參與以及對書籍『家是個張力場：歷史視野下的家庭關係轉化』內容的理解和回憶。文章中描述了家庭的經歷和轉變，以及時代、社會和經濟等脈絡對家庭的影響。透過分享和敘說，讓人感受到生活中各種複雜和豐厚的樣貌，並試圖以文字記錄和反思這些體會。
