分裂型人格者（schizoid personality）只要不是心智能力明顯低於水平的那一端，其實往往是才華橫溢的一群。心理學家認為他們的才華也許來自一種異於常人的體感與敏銳，但這也造成他們很怕被人侵害自己的舒適圈，很怕多一點的坦誠就會暴露自己深知肚明的弱點。

【機車人格圖鑑 Ch.8】情感敏銳，但又感到格格不入、難跟人有共鳴？這可能潛藏某種才華！

閱讀書評

你可曾想過，為何愛情有時候不需要友情作支撐的來得突然，有時候又像是從友情中漸漸發展？兩者的關係又可能是甚麼呢？回想國高中時期，很多人對於情情愛愛，在經驗上都是一邊朦朧地前進，一邊清晰地疑惑。彷彿只要緣份到了，這就是友情，那就是愛情。
坊間有各種愛情的論述，但關於友情，關於兩者間的比較，卻少得可憐！

【友情愛不清 Ch.1】從「可以碰碰的朋友」看見愛情與友誼的不同

在一月的時候我曾在臉書寫了一篇〈心理師該不該收個案送的禮物？〉，當中以十分精簡的方式耙梳了一個行內對這個議題的思考發展輪廓：從嚴格的「一定不收」，只思考「禮物的潛意識意涵」，再帶到一些「彈性的處理」，以及最終來到送禮物的「過程本身的意義」。也許沒有談及的，是那種「甚麼都可以收」的取向思維。


【心理師不筆記 #04】「謝謝你的心意，但我不會吃...」談諮商中收/送禮物的多重意義

「遺憾的是，他們雖然彼此相愛，但是他們都太年輕了，還不懂得如何去愛。」
"The shame of it was that they loved each other. But they were both too young to know how to love."
《小王子》

從小王子到新世紀福音戰士的遺憾──(無法)再愛一遍: You can (not) relove

近年台北及不少縣市都有大量的心理諮商所／治療所新開業，許多心理師想要成為單靠接演講和自由接諮商個案來賺取生活的（行動）心理師；在更基層的，即針對考上諮商所（以及畢業後的心理師國考）的補習班開班不斷，都讓心理諮商（治療）迅速以一個光鮮亮麗的新型職業選項的方式來到一般民眾眼前。

【心理師不筆記 #07】進諮商所前你應該看清楚點：成為心理師的多重潛意識宇宙

《如果30歲還是處男，似乎就能成為魔法師》最近成了腐女界的洗版話題。哈理斯我也不免被一票腐女友人堆坑，見證到姨母笑的真諦。而作為一位研究精神分析的心理師，除了好笑的劇情外，我更在意安達的整個轉變（改變了自己內向、膽小、沒自信的個性，並與對方交往）是如何達成的──我從三種精神分析的理論路徑來探究。

《如果30歲還是處男，似乎就能成為魔法師》精神分析：安達對黑澤情感的本質、轉變與成長


愛情中的人，幾乎是患上一種精神官能症（neurosis，又譯 神經症）──這是精神分析的心理學主張。
我們很輕易就能夠指出，愛情狀態如何跟精神官能症類似：
【退行】 人們從較成熟的心智，退行到小孩子般。好比原本辯才無礙的人，今天喊著「北鼻～抱抱～」，懶音疊字一堆，耍白痴、耍腦殘反而成了相處的常態。


【無愛不偏執 Ch.1】如果愛情是一種病──人人都談戀愛，難道人人都想談戀愛？

不論男或女，異或同性戀，愛情結束之際，縈繞，或是說最執迷的疑問，總是「我們過去的愛情是真的嗎？」，相關的變體有「他/她真的有愛過我嗎？」、「他心底裡其實還是還喜歡我的吧？」、「沒有她，我要怎麼辦？」不知道有多少人注意到這種從內心一再湧現的焦慮感……

【在結束處起步 Ch.1】他／她心底裡其實還是喜歡我的吧？

在心理治療上，有一種有趣的說法是：由於「歇斯底里」的診斷已經消失（也就是被潛抑），而按照佛洛伊德的觀點，任何被潛抑的總會以別種方式回返，而當今歇斯底里的回返，就是「邊緣型人格」（borderline personality）！

【機車人格圖鑑 Ch.5】對面的人看過來，看看我有多美！──為何人們又愛又恨做作型人格者？

如果人是一台機車，你會是一台怎樣的機車？今天介紹的機車跟【Ch.5】所說的「做作型人格」（histrionic personality）有種表面上的相似。如果說做作型人格展示的各種美輪美奐的外在，目的主要是為了引誘他人、渴求被愛，那今天的帥氣或美麗機車，則是為了贏得路上行人的尊重！

【機車人格圖鑑 Ch.7】特有的朋友排名系統──談自戀型人格的友情觀

在單身／約炮的孤獨之中，人們原本像是吉普賽人與主流社會保持距離地生活下去，但長久下去，卻會發現人們是跟「被愛的自己」保持距離，抱緊過去的包袱，安定於居無定所的狀態。吉普賽人這種生活習慣，使得他們常被別國臣民視為「二等公民」……

【在結束處起步 Ch.2】讓我單身算了 & 我去約炮算了

在騎車上班的路上，我總會看到一些危險駕駛的機車，他們意識不到四周及後方的車況，繼而肆意行動，往往沒有發生擦撞，都是靠著他人的禮讓與閃躲。──如果人是一台機車，你會是這一種嗎？這是一台兩側後照鏡都垂死吊掛，不起任何映照後方功用的機車。
兩邊後照鏡都垂死的機車，就像是一個與外在客體失聯的人，他無法...

【機車人格圖鑑 Ch.3】你是否在人生旅途中，開著一台兩邊後照鏡垂死的憂鬱機車？

為你而言，心理諮商的最根本功用是甚麼呢？
今天諮商強調的是在心理師的專業與陪伴下達成「自我探索」或「自我覺察」，代表一些情緒或想法對個人來說是處於陌生、待發現、未被了解的狀態。去探究這些情緒或想法，對了解「自己到底是怎麼了？」是最根本的「療效」，即是一種自己對自己的神入（同理，empathy），讓

【心理師不筆記 #09】談孝瘋生──談諮商中如何跟個案討論對原生家庭的恨

世上真的有所謂的「愛人如己」嗎？

佛洛姆指出「兄弟愛」是所有類型的愛的基礎，因為它是一種普世性質的：只有你是人類，我對你就要有某種責任、尊重和了解。具體來說，因為兄弟愛，所以耶穌能愛每一個世人，加爾各答德蕾莎修女能夠親近每一個窮人，達賴喇嘛能夠對每一個聽眾，不論是男或女、是大人或小孩，都給予一樣的

【愛的練習曲 Ch.3】兄弟愛是愛的基礎？愛不用遠大，先從愛你的鄰人開始

你有沒有去推拿店、中醫針灸或美容院的經驗？你會否經驗到，有時候就算沒有要求特定的師傅、醫師或技師，也沒有偏好躺在哪一張床上接受服務，但只要對一個空間、位置、或人物有了一兩次不錯的感受，我們就有了「傾向」（用第二間房間、躺最裡面的床、習慣那個燈光或音樂的氣氛）。

【心理師不筆記 #08】空間穩了，心就穩了──談固定診間的重要與妥協

如果愛是一門藝術，那在實踐路上，人們需要的正是各式各樣的練習曲。
有甚麼是我們需要從曲目中練習起來的能力呢？書寫《愛的藝術》的佛洛姆說有四種：照顧、責任、尊重和了解。
照顧，是指對我們所愛的生命及其成長的積極照顧。而當我們「照顧」別人時，也隱含著一種自願背上的「責任」：小孩的父母意外去世了，其實親友

【愛的練習曲 Ch.2】被母愛淹沒又缺乏父愛的孩子，要成為自己的父母親

各位讀者好，我是 Harris ，蘇俊濠心理師。每一位個案來到諮商室，不論最初談的是家庭、童年、工作、適應、移民、性侵、精神症狀，或各種未羅列的議題，當中總避不開一個共同主題：愛。
對父母、對自己、對情人、對朋友的愛，人們或問著「我得到了嗎？」，或疑問「我能給出來？」，背後又牽涉每一個人到底是如何定

【愛的練習曲 Ch.1】如果愛是藝術，我們需要怎樣的練習曲？

沉默，於是思考開始。往往在個案保持沉默的瞬間，心理師才發現伴隨說話的互動本身，原來並非理所當然的。
沉默的意義千百種，在了解以前就作出介入的回應亦千百種，但當中的一大部份只是時機未成熟的干擾，即心理師（甚至是個案本身）受不了這個沉默的一次逃離。
在以往的精神分析操作中，治療師在不知道要回應甚麼的時候

【心理師不筆記 #06】個案又沉默了，這次記錄要怎樣寫？談「沉默」在諮商中的意義

「我逆線超車…...因為我想說他應該會閃，結果他沒有就直直過來了！」這句經典對白，是來自2022年10月一宗曾被廣傳的車禍新聞的女士受訪片段。
如果我們還原這種心理，即女士以為的「對方會閃」，其實是源於她自己為了貪快而「閃開前車」的投射（projection）：她把自己內部的感受（我想閃）投射並體驗

【機車人格圖鑑 Ch.10】父母飆著髒話，罵小孩不能說髒話的童年人格影響

打開今天的各種心理諮商教科書，都會指出「心理諮商以一週一次，進行以 6/8/12 次為一期的方式進行」，加上心理師對該議題的專業能力、個案的動機與投入度、二人的適配性等等，方可能達到理想上最佳的效果。
這些對心理師們不證自明的想法，到個案腦海中思考的卻可能完全是另一回事。請不要怪個案無知或不尊重，因

【心理師不筆記 #05】感冒是看一次診、拿一週藥，沒事就不再回診，「諮商不也是這樣嗎？」──談諮商頻率的決定

你有沒有一種經驗是：自己騎著機車，突然就到家了，卻完全忘記自己是走過哪條路、轉過甚麼巷子而到家的？又或者是，你很容易忘記自己的機車停在哪裡，而每一次在機車海中找回自己那台的時候，卻依然無法回想起自己曾經把車停在這裡。
今天哈理斯之所以放下過去八篇的開篇問題「如果人是一台機車，你會是一台怎樣的機車？」

躺椅上情感的潛意識法則

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