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【愛的練習曲 Ch.16】我喜歡你很安靜，我討厭你太安靜──關係其實反映階段式需求的種種變幻
閱讀時間約 8 分鐘
在二人長期親密關係的破裂之處，我們總得思考：為何這兩個人是在這個時刻走到這一步？
莎士比亞在十四行詩第 116 首中說：
Love is not love
Which alters it when alteration finds,
Or bends with the remover to remove.
愛不是愛
若因變節的光臨就變調
或因一方的轉身便離去
這詩句道出了近代精神分析用一堆理論才勉強說清楚的事：關係是共構的，因此是脆弱的。
一段關係既是由二人各自貢獻了被對方感知為有價值的特徵，才得以建構「彼此之間」的互惠平衡，亦同時是一個脆弱的構成物，因為任何一方的小許異動，把手挪開幾尺，都可能讓之失衡，愛不再是愛。
除了個人內在的因素，別忘了關係是在「時間」上發展的。時間脈絡上出現的周期、階段、環境等的變動，都可能直接動搖二人原有的關係平衡，使之失效。
搬家、移民、職涯轉變、工作及薪水改變、家庭成員增加或減少、孩子上學或離開或搬回家，更大的家族範圍的危機、喪事、干擾等，小孩生病、照顧上一輩等……一切一切都可能讓愛不再是愛，只因為一個角色、功能、感受的改變而改變。
今天我會用一對集合不同實例及理論觀點之下的模擬伴侶案例，去指出一段大部份人都會熟悉而有共鳴的關係模樣：二人當初為何吸引、怎樣失衡（三個因素：依戀、環境、階段）、最後從何修復？
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相對於大眾常吃的速食心理學或心靈雞湯，作為一位苦口良藥的諮商心理師，我希望以臨床經驗和精神分析的獨到見解，帶你們前往自身潛意識的幽微，看見感情世界的慾望、愛恨、孤獨與戰爭......一起看見情感的潛意識法則。彷彿用一束黑暗，讓過於明亮時無法現身的微光，化作夜空的星光。
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是什麼讓這個原有的「平衡」開始變得「失衡」呢？
原本平衡中「有效」的關係模
討論愛情關係由濃轉淡的心理機制，以及其他因素導致愛情淡化的情境。 比如遠距離關係可能導致愛情走向平淡，需要加強兩人關係並提升互動頻率和品質。
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分手也能做好朋友，是檢驗真愛的重要標準。
因為真正的愛，是不會隨著一段關係的結束而消失，會消失的只是人慾望的投射。
引言
戀愛，這個從古至今讓無數人魂牽夢縈的話題，不論是在詩詞歌賦還是現代文學中，總是佔據著重要的位置。
然而，戀愛中的情侶問題卻往往令人頭疼。
當面臨愛情中的種種困境時，我們該如何反應？是選擇冷靜理智，還是隨心所欲？
在這篇文章中，將探討戀愛中的情侶問題，並對理智腦與戀愛腦的反應進行解析。
本文探討了性關係在關係中的重要性，並提供了新的檢視關係破裂的角度。藉由精神分析師 Richard Zeitner 的觀點，引導讀者以彼此之間的平衡與失衡為出發點，重新檢視關係中的問題。作者以豐富例子和分析探討了不同類型的關係，並提出新的解決方案。
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