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【愛的練習曲 Ch.16】我喜歡你很安靜，我討厭你太安靜──關係其實反映階段式需求的種種變幻
更新於 2024/10/01閱讀時間約 8 分鐘
在二人長期親密關係的破裂之處，我們總得思考：為何這兩個人是在這個時刻走到這一步？
莎士比亞在十四行詩第 116 首中說：
Love is not love
Which alters it when alteration finds,
Or bends with the remover to remove.
愛不是愛
若因變節的光臨就變調
或因一方的轉身便離去
這詩句道出了近代精神分析用一堆理論才勉強說清楚的事：關係是共構的，因此是脆弱的。
一段關係既是由二人各自貢獻了被對方感知為有價值的特徵，才得以建構「彼此之間」的互惠平衡，亦同時是一個脆弱的構成物，因為任何一方的小許異動，把手挪開幾尺，都可能讓之失衡，愛不再是愛。
除了個人內在的因素，別忘了關係是在「時間」上發展的。時間脈絡上出現的周期、階段、環境等的變動，都可能直接動搖二人原有的關係平衡，使之失效。
搬家、移民、職涯轉變、工作及薪水改變、家庭成員增加或減少、孩子上學或離開或搬回家，更大的家族範圍的危機、喪事、干擾等，小孩生病、照顧上一輩等……一切一切都可能讓愛不再是愛，只因為一個角色、功能、感受的改變而改變。
今天我會用一對集合不同實例及理論觀點之下的模擬伴侶案例，去指出一段大部份人都會熟悉而有共鳴的關係模樣：二人當初為何吸引、怎樣失衡（三個因素：依戀、環境、階段）、最後從何修復？
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相對於大眾常吃的速食心理學或心靈雞湯，作為一位苦口良藥的諮商心理師，我希望以臨床經驗和精神分析的獨到見解，帶你們前往自身潛意識的幽微，看見感情世界的慾望、愛恨、孤獨與戰爭......一起看見情感的潛意識法則。彷彿用一束黑暗，讓過於明亮時無法現身的微光，化作夜空的星光。
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*合作聲明與警語：
本文係由國泰世華銀行邀稿。
證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務，定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。
剛出社會的時候，很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天，都會聽到各種市場動態、理財話題，像是：聯準會降息或是近期哪些科
「現在，讓我們換一個檢視關係的視角！從順著時間走，改為反過來思考（假設）許多關係在一開始（至少頭一年）其實已經找到一個「彼此之間」的平衡 [註1]，由理想化或投射之類所造成的問題其實早已消退，因此我們可以改為去問：
是什麼讓這個原有的「平衡」開始變得「失衡」呢？
原本平衡中「有效」的關係模
討論愛情關係由濃轉淡的心理機制，以及其他因素導致愛情淡化的情境。 比如遠距離關係可能導致愛情走向平淡，需要加強兩人關係並提升互動頻率和品質。
我有一個聽起來比較偏激的觀點。
分手也能做好朋友，是檢驗真愛的重要標準。
因為真正的愛，是不會隨著一段關係的結束而消失，會消失的只是人慾望的投射。
引言
戀愛，這個從古至今讓無數人魂牽夢縈的話題，不論是在詩詞歌賦還是現代文學中，總是佔據著重要的位置。
然而，戀愛中的情侶問題卻往往令人頭疼。
當面臨愛情中的種種困境時，我們該如何反應？是選擇冷靜理智，還是隨心所欲？
在這篇文章中，將探討戀愛中的情侶問題，並對理智腦與戀愛腦的反應進行解析。
本文探討了性關係在關係中的重要性，並提供了新的檢視關係破裂的角度。藉由精神分析師 Richard Zeitner 的觀點，引導讀者以彼此之間的平衡與失衡為出發點，重新檢視關係中的問題。作者以豐富例子和分析探討了不同類型的關係，並提出新的解決方案。
戀愛時要注意對等性，從暗戀往嚮明戀的關鍵是適時表達自己的內心，在戀愛中注意給予與接受的均衡，此外，也要有自己的重心，不要過度追逐對方的喜好而影響自己。
性生活是男女關系中非常重要的一環，彼此通過人體的接近，更接近心靈，使兩人的感情更加堅定。這種情況在網上交朋友的約炮風靡，有很大變化的雙方為了考慮性的要求相遇，下雨翻雲後，有機會發出戀愛火花嗎？
對於某人來說，愛和性能是緊密相連的兩件事，在沒有形成充分的感情之前，她們不能接受對方
有人說喜歡是放肆，而愛卻是克制。或許更多時候，人們根本不知道什麼是喜歡？什麼才是愛。更别遑論要將愛情昇華至最崇高的極限，只有成全，不是佔有......
這本書探討了人與人之間的社會連結對健康的影響，以及作者在愛情與孤獨中的個人經歷。從大腦、激素和神經可塑性的角度來分析了正向社交和負向社交對人的影響。提出了對於社會關係的看法和對愛情的反思。
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