即使不用每天化妝

肌膚的保養也很重要💪



25歲以後

發現肌膚毛孔粗大還有手癢就會忍不住擠的痘疤

這幾年開始注重肌膚的保養



除了每天出門一定要做的防曬、回家第一時間卸妝

每個禮拜我還會敷面膜跟去角質

今天要分享的好物是逗SPA的石墨烯燈泡面膜





個人本身的膚質屬於混合偏

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每年過年家裡幾乎每天都會有很多親戚、朋友上門
所以家裡的零食總是消化的很快🤣

過去過年的時候幾乎每2、3天就要補一次貨
現在直接上網到得倫食品網站一次買齊就好啦～

#得倫食品 是台灣團購零食的品牌
主打以好的品質、好的價格提供消費者健康的休閒食品
主要都跟大型食品製造廠合作

12月底前有優惠

身為身高不到160的小女生
每次到連鎖健身房都會遇到器材太重、太大的問題
不是踩不到地板
就是抬不起來直接放棄XD

高雄火車站跟科工館附近最近開了一間很酷的健身咖啡館
#POSH CAFE
本身是健身房也是咖啡廳
只要買單次進場、教練課或月會員就能免費喝咖啡~

洗澡對我來說不僅僅是洗去髒污
還是一天忙碌後放鬆壓力的重要儀式
因此選擇味道舒適、清潔力足夠的沐浴乳是很重要的一件事🌟

前幾天收到來自台中的自創品牌 #OneHeart 
邀請試用他們家的產品 #薰衣草酵素沐浴乳

清潔當下肌膚感覺像使用了去角質
沐浴乳主打以酵素溫和分解老廢角質、薰衣草的香氣

每天長時間用電腦、看手機
到了晚上覺得眼睛酸酸乾乾的
有時候還會有點看不清楚路
很久以前有買過葉黃素膠囊回家
但工作一忙
很容易忘記吃放著放著就過期了😅

朋友分享這款葉黃素夾心軟糖
方便吃也不容易忘記💪

上班整天面對電腦

寫文案燒腦的時候嘴巴就會很想要吃東西🤣

前幾天收到朋友寄來聽說是台東有名滷肉飯 #上味食堂 新出的伴手禮 #卡蹦脆餅餅乾

本身很酥脆

一共有4種口味每款都很好吃耶！

帶到公司跟同事分著吃差點直接空盤

完全擄獲我們這些少女心啊💖

戴隱形牙套之前就知道不能用牙膏清潔可能會對牙套造成刮痕只能簡單用牙刷刷一刷因為我的牙齒上還有貼小豆豆牙套有清潔死角不容易清乾淨





雖然大概每半個月就換一組新牙套但前一陣子拔水平智齒就空了1個多月沒回診找牙醫師XDD長時間下來發現我的牙套上面黃黃的戴上去有異味死角還會卡白白的刷不掉😥不過一直

生活壓力大容易讓私密處散發異味不舒服
近期買到一款含有益菌的私密清潔
使用下來覺得還不錯
還有分日常護理及特殊時期護理兩款
分享給大家~

@kono_magazine　每個月只要190元就能把各大雜誌看到飽？！

哈哈第一次用聳動的標題來介紹這個好用的電子雜誌APP

Kono電子雜誌主打各式雜誌📔





除了有我們常見的天下雜誌、美麗佳人

還有超多日雜如週刊東洋經濟、25ans

歐美、韓國、東南亞等國的雜誌也有

因此除了

我的髮質是容易乾燥的自然捲細軟髮
髮尾已經很毛躁了
但有時候又要在太陽底下曬一整天
超級傷頭髮＞＜

我平時洗完頭還會潤髮、吹乾前再擦護髮素
整個流程很花時間
所以嫌麻煩很不喜歡洗頭🤣

不過最近有一款產品很想推薦給大家～
就是蕨淨森林蝴蝶典藏氨基酸修補菁華🎉