凝視自己，往內的旅程
人活在自己的語言中，語言是人「存在的家」，人在說話，話在說人。語言文字為我們建立了一個平行於現實世界的精神家園，於是，不論我們行了多遠的路，靈魂總有可棲之處。
1｜關於變老這件事-變老並不意味著衰敗，而是有更多成長的可能。
2｜開始享受獨處-培養獨處的能力，張開雙臂享受屬於自己的自由。
