「嗯……妳這個夢境的重點，不是在遲到這件事，也不在乎妳在上什麼課，而是『找不到』這件事。」

健康與情感

學習

罹患焦慮症後，雖然與常人無異的生活著，但總覺得身在另一個國度，「為什麼我的反應和想法都跟別人不一樣？」。
探索自身罹患廣泛性焦慮症（GAD）的過程，期盼得到療癒並且得知真正罹病的原因。


場景一：
三位勇者警戒地環顧四周，照著村民所說的四處查探。



不好意思，這篇比較瑣碎一點，事情有點小多，但對我跟我先生（照顧者）之間的相處蠻有關係的，想說，說不定可以幫助到人，所以還是寫出來，也順便做個記錄。

所以我說，妳把同事工作做得差的事情，跟你原生家庭的問題聯結上了，你原生家庭的問題，是不是你也無能為力、無力改變？

已經有過幾次了，當我在諮商的過程中，我會感到不舒服。


「而且我看妳的狀況，確實是往好的方向走的。」諮商師看著她的紀錄後，把她的想法跟我說。

妳就先心裡數一、二、三，深呼吸冷靜一下，順一順自己想說的話，接著發飆，把想罵的話罵出去

「會做夢嗎？如果會的話醒來把夢的內容記一下，有時是夢境表達了你的壓力，紀錄一下，我們可以討論看看。」

「妳的理性在打壓妳的感性。」諮商師說。
「嗯……理性不好嗎？」試著反駁

這篇內容，會稍微涉及宗教信仰的議題，雖然沒有很多，但若不喜歡這類議題的可以跳過這篇喔~