【嗨！諮商師】關於夢境〈2〉──打怪．三個勇者．怪物有幾個？
閱讀時間約 2 分鐘
＊要請大家注意，我諮商的內容是諮商心理師針對「我的情形」而給予的建議，並不代表適用於所有的人，以及所有精神疾病的症狀，在這裡只是用於「個人記錄及分享」，並無諮商用途喔！
如有情緒問題，還是建議去就診或找尋合適的諮商（心理）師喔！
場景一：
三位勇者警戒地環顧四周，照著村民所說的四處查探。
場景二：
「你們三位勇者的專長是什麼啊？」村民A問。
「我這位同伴是孔武有力的武術高手，只是頭腦有點簡單（哈）、而我另一位同伴武力不太行，卻是聰明絕頂的天才。」我笑著回答。
「嗯？那你呢？你也是勇者吧？你會什麼？」村民好奇地問。
「我嗎？我甚麼都不會。」我苦笑著回應他。
心裡想著，是阿我是勇者，但我甚麼都不會呢，我會的只有迴避危險而已。
場景三：
我與同伴們瘋狂地打怪中，打不完的怪。
「超累的啦！最近一直在做連續夢一直打怪打不停，所以想跟你討論一下……」最近醒來都超累的，而且夢境很奇特所以提出來跟諮商師討論。
「所以是連續夢阿……你覺得你同伴有誰？不會都是你老公吧？」諮商師問。
「嗯……我老公是啦，再來……就你吧」我回答他。
「嗯……」諮商師聽完後眼神裡似乎流轉著一些想法，但沒有告訴我。
「那妳說說看，妳覺得妳有哪些怪要打？」諮商師手裡拿著筆，準備記錄我需要打的怪物。
「嗯……我的病、買房子、使我發病的家人、自我實現……可能大概這些吧！」我一邊思考一邊回應著。
「那妳覺得這幾個怪裡，哪一個比較好打？」諮商師像朋友聊天一樣輕快地說著。
「痾……我覺得都很難打……」我輕皺著眉，很苦惱又為難又無奈的說著。
「幹嘛這樣～起碼妳的焦慮症也好了大半了阿～」諮商師輕笑著說。
「喔……那這樣說的話，裡面最好打的應該是我的病吧，起碼控制住了，也有先生朋友陪伴，還有專業人士（諮商師、醫生）的幫助。」說來諷刺，最好處理的竟然是我的病。
「其他的，好像看起來都滿難的誒。」諮商師說。
「是呢。」我無奈地回應著。
「那總之這些大概就是妳這陣子的壓力源吧～」諮商師下結論了。
「原來如此阿……我默默的在煩惱這些事啊。」我都不知道，我默默的承受著。
後記：
這篇只是純粹分享而已，對這個諮商師來說，夢境可以幫助我了解我的壓力源，我只是純粹好奇加上醒來身體有症狀，所以提出來跟諮商師討論。
只是沒想到我心裡自己在承受這些壓力，默默的面對這些待辦事項，我原以為就是待辦事項而已，沒想到不知不覺中已經形成我的壓力了。
真神奇0.0
每次聽諮商師解讀我的夢境我都覺得很有趣呢～
不知道大家覺得有趣嗎？
或是大家有做過甚麼奇妙的夢嗎？（不過我不會解夢喔XDD）
希望大家都能有好的睡眠～
這篇先這樣啦～
下篇～要回診了，去看醫生囉～
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罹患焦慮症後，雖然與常人無異的生活著，但總覺得身在另一個國度，「為什麼我的反應和想法都跟別人不一樣？」。
探索自身罹患廣泛性焦慮症（GAD）的過程，期盼得到療癒並且得知真正罹病的原因。
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