在前面的幾篇文章提起過，曼豬的原生家庭並不美好，也讓曼豬帶著原生家庭創傷長大成人，這是很多孩子、父母、甚至家族都會發生的狀態，不論大小，原生家庭創傷多少皆有，我們不能假裝沒有發生過那些造成創傷的過去，那麼，面對吧，療癒自我吧！
「如果不喜歡一個人的做人處事，那就提醒自己別成為那樣的人，成為內心想成為的自己。」BY曼豬
自我療癒筆記-1
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2025/04/28
曼豬在與母親爭執後，透過與妹妹的對話，反思了家庭關係、親情期待與自我療癒。文章描述了曼豬在家庭中感受到的偏愛失衡，以及如何學習接納自己的情緒、設定界限，並在與家人相處的過程中尋求平衡。
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2025/04/21
這篇文章是作者曼豬分享自身與母親的衝突與和解過程。從小在充滿壓抑和不公平環境下長大，作者被迫放棄自己的夢想，並背負著讓母親結婚、無法離婚以及家庭紛爭的罪惡感。文章細膩描寫作者童年創傷、叛逆期以及成年後尋求自我療癒的歷程，最後體悟到要為自己的選擇負責，也找到了與母親相處的新模式。
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2025/04/14
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我曾聽說過一句話「小時候我們覺得甚麼都是真，非常的較真；再長大一點，又發現原來甚麼都是假的；又到後來，我們又發現原來，世界上是有真有假，到最後，我們已經無所謂真假。」
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去到大四那年，那年有一門課程是在說家庭對整個家庭成員如何互相的影響，以及是如何被影響。那個時候的我，已經開始覺得「自
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