溝通術
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為什麼 AI 給的建議看似專業卻常常無效?問題出在它跳過了該掌握的推論過程。運用克里斯·阿吉里斯的「推論階梯」理論,三招實用方法:強制 AI 停在事實層、用 AI 做多重解讀測試、反向檢查自己的推論跳躍。學會在 AI 協作中保持判斷力,避免邏輯正確但無效的決策陷阱。適合需要高品質決策的專業工作者。
筆記整理：
多巴胺：大腦的動力燃料，讓人產生幹勁
血清素：讓人感覺平靜
催產素：信任賀爾蒙，與他人的連結感更強
讚美及指正就像兩個輪子，讚美是一種驅動力，讓人有源源不絕的動力，指正是掌握方向盤的前輪
一、 7大領導原則（建立領導向心力）
這七大原則著重於建立上司與部屬之間的信賴關係和
在職場、家庭、甚至愛情裡，我們最常輸的不是理，而是關係。你是否也曾在一次爭執後覺得心很累？明明想解決問題，最後卻成了一場傷痕累累的吵架。本篇專欄，將帶你走進《不吵架也能贏的溝通術》，透過故事、細膩場景與心理洞察，帶你看見「贏」其實不是壓倒對方，而是讓彼此走得更近的三大法則。
Bobby 的法庭辯
當關係出現裂縫，真正讓彼此重新靠近的不是一句「和好吧」，而是回暖的節奏與語言。
W.A.R.M. 回暖導航圖從「用字→對齊→節奏→維護」四步出發，幫你在試探、回暖到完全修復的每一階段，用對方能理解的方式重新建立信任。
少一點急躁，多一點溫度，關係就有機會重新被點亮。
讀完《日本第一女公關的人際溝通術：不靠靈巧也能創造億萬業績的秘密》後，發現這本書不只是關於公關技巧的教科書，更深刻探討女性職場與生活中的重要性，尤其是在現代社會，女性要如何運用高效的溝通策略來打破性別框架、實現自我價值，並成功地建立人際網絡，進而達成事業上的突破。
我們時常會聽到描述某個人說話很「毒舌」，也可以很自然地聯想到尷尬的場面，但人與人之間的言語溝通，有沒有可能在意見相左，甚至是利益衝突的情況下還能以委婉且不傷和氣的方式做表達呢？
或許有些人認為不需要與每個人都維持友好關係，也絲毫不在意得罪他人而堅持直話直說，但日本的腦科學專家暨醫學博士中野
重要的對話像是理念或政見的討論，通會都有以下三個共同點：
1. 一定會有歧異，參與對話的人不可能意見完全相同。
2. 對話過程感覺會很艱難、棘手。
3. 除了對話之外，還有後續其他的事要被完成，要導出實際的行動或改變
試著回想一下和別人進行重要的對話的經驗，結果如你預期嗎？相信不會每一次都順利。
這本書實在太深得我心！裡面每一篇對話，不論是「鹽對應」還是「神對應」的插畫，都讓我一邊讀一邊笑，畫得太生動了。
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曾經有一位朋友長期跟我抱怨總是在職場上遇到不對盤的主管與同事，即便換了公司與部門，情況仍不見改善，一直到許久後才發現，原來問題並非出在他人身上，而是朋友本身總是以「自己」為出發點，期望主管及同事滿足他的需求，也對他人抱有負面的刻板印象，因此很難以相互合作的前提與他人展開對話，自然在工作上也難以展
書中教我們可以運用一些引導式的小技巧來抓住人心。不僅能扭轉他人對自己的印象，更能在得到對方的好感之後，和對方順利溝通交流。簡而言之，算是屬於「運用心理學技巧來提升好感度的溝通術」之書。
