肌肉記憶
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在那些足夠熟練之動作的情況，我們直接「用身體行為進行思考」。就好像大腦是這支球隊的教練，他會負責規劃戰術，肢體則負責執行。然而，肢體並非只需要照著戰術跑，還需要在場上做出臨場應變。如果順利的話，我們的肢體運動會在世界中給出我們預期中的結果，如果遭遇阻礙，教練會向場邊喊暫停，重新對肢體發號施令。
大到無法處理的恐懼
我再次失敗了。
原訂週末參加久未聯繫的社團人類們的露營，近50人規模的活動，100%的人我不認識或超過十年未聯絡，原本已經在路途，兜兜轉轉因為各種因素臨時放棄赴約。
過大的人際壓力使我退縮。不可預期人際互動的恐懼完全壓過對露營活動的期待。
突破自我，很勇敢但也很危險啊！
自我修正，與推翻自我
面臨到的最大挑戰
在我身上的體驗
往往，是源自於「自我定義」本身
就是說，將“我”這個東西
以「怎樣的形式」“如何”去
附著在什麼事物上
就是說，用什麼東西來定義自我
「我」是什麼東西
慢
直接用我慢去看待自我問題
直接用禪宗
「我執」“我慢”的角度，去切入問題
是最接近核心的
不能訓練絕對會讓習慣活動的人心煩意亂，感覺生命中出現了一個巨大的黑洞，甚至覺得生活失去了重心。
伴隨而來的，還有朋友們上傳的焦慮動態：
「在床上睡到天荒地老，感覺體脂肪開始上身...」
「好想運動，YT看一看覺得沒有適合我的」
「放我出去！」
付費限定
如果將一年最差的三個交易日拿掉，每個賣方的績效都是非常可怕。但將這三天的績效還原，每個賣方都苦哈哈的。
我從2003年4月30日開始交易選擇權，一直到現在我都沒有放棄，我又愛寫文章，所以如果你追蹤我，其實就是見證我這十七年多參與市場的所見所聞，像是一個活標本，被市場打擊後採集，讓我棲身在此，跟你說三
