肌肉記憶

含有「肌肉記憶」共 9 篇內容
全部內容
發佈日期由新至舊
一切都首先誕生於你的心念,每一個當下都是創造的時刻,而你唯一能做的,就是選擇是否要在此刻行動或創造。無論你的想法或夢想有多大或多小,只要你踏出第一步,它們就開始在這個現實中顯化。 我時常提醒自己:過去是記憶,當下是禮物,未來是奇蹟。 這個概念多麼美好!每一個回憶,都是過去的某個當下,你選擇去行動而
Thumbnail
從注音符號筆畫特徵開始教起,藉由柔繪筆彈性筆尖特性鍛鍊太極筆法提按、輕重、粗細與虛實。透過林冠傑博士獨創的天圓地方習字格鍛鍊布局(部件位置、距離、大小、高低)技巧。柔繪筆書法班係由高頻常用字入門,能高效提昇識字與寫字的基本能力。適合初學者的硬筆寫字課程,同時軟硬兼施可做為進入毛筆書法啟蒙的銜接教材。
Thumbnail
  在那些足夠熟練之動作的情況,我們直接「用身體行為進行思考」。就好像大腦是這支球隊的教練,他會負責規劃戰術,肢體則負責執行。然而,肢體並非只需要照著戰術跑,還需要在場上做出臨場應變。如果順利的話,我們的肢體運動會在世界中給出我們預期中的結果,如果遭遇阻礙,教練會向場邊喊暫停,重新對肢體發號施令。
一步步每天堅持執行,習慣煉化肌肉記憶,把目標刻在思維裡、通勤中、讀書時、睡夢裡。
Thumbnail
大到無法處理的恐懼 我再次失敗了。 原訂週末參加久未聯繫的社團人類們的露營,近50人規模的活動,100%的人我不認識或超過十年未聯絡,原本已經在路途,兜兜轉轉因為各種因素臨時放棄赴約。 過大的人際壓力使我退縮。不可預期人際互動的恐懼完全壓過對露營活動的期待。
Thumbnail
突破自我,很勇敢但也很危險啊!
2
水冷澳-avatar-img
發文者
2023/11/26
1
林燃(創作小說家) 我真的太廢了,但廢中求進步
1
自我修正,與推翻自我 面臨到的最大挑戰 在我身上的體驗 往往,是源自於「自我定義」本身 就是說,將“我”這個東西 以「怎樣的形式」“如何”去 附著在什麼事物上 就是說,用什麼東西來定義自我 「我」是什麼東西 慢 直接用我慢去看待自我問題 直接用禪宗 「我執」“我慢”的角度,去切入問題 是最接近核心的
Thumbnail
不能訓練絕對會讓習慣活動的人心煩意亂,感覺生命中出現了一個巨大的黑洞,甚至覺得生活失去了重心。 伴隨而來的,還有朋友們上傳的焦慮動態: 「在床上睡到天荒地老,感覺體脂肪開始上身...」 「好想運動,YT看一看覺得沒有適合我的」 「放我出去!」
Thumbnail
付費限定
如果將一年最差的三個交易日拿掉,每個賣方的績效都是非常可怕。但將這三天的績效還原,每個賣方都苦哈哈的。 我從2003年4月30日開始交易選擇權,一直到現在我都沒有放棄,我又愛寫文章,所以如果你追蹤我,其實就是見證我這十七年多參與市場的所見所聞,像是一個活標本,被市場打擊後採集,讓我棲身在此,跟你說三
Thumbnail