變好
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變好
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月亮
「「我的月亮依舊在天空中,依舊高掛在那我觸不到的地方」
2024-02-03
5
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月亮
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暗戀
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青春
當你變好了,一切自然就會好起來
不知道是否有人會有這種感覺,就是當好運來臨了,怎麼擋也擋不住。 而這好運的來源,沒有別的,就是你自己。 改變,其實沒有那麼難。勇敢邁出第一步,也其實沒有那麼難。 其實只要心,改變了。任何時間都不晚。 成功,從來沒有捷徑,只是你一直都沒有發現別人的努力罷了。你看到的..永遠是別人享受成果的樣子
2023-11-14
13
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變好
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腦袋
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內涵
「保持正念?每日××計劃?如何成爲××贏家?…」你到底為變好而變好浪費了多少時間和精力?
好啦,今天講的話題比較大一點啦,但卻是人人都會觸及到的。比如你正在自我提升嗎?你正在為怎樣變得更加正面和受歡迎而瘋狂練習嗎?又或者你正在不惜一切努力去訓練自己以獲得最厲害的自己值得的認可和生活嗎?當你馬不停蹄地向前奔跑的時候,也許你應該停下來幾分鐘仔細思考和觀察這些行爲是否真的有意義了。
2023-07-25
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心理健康
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思考
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正念
影子
別人的影子終究是別人,那並不屬於妳,妳能做的就是努力做好自己,有朝一日妳也會做為「別人的影子」的榜樣
2022-11-25
5
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憂鬱
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情緒
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變好
關於變好這件事
要怎麼樣才可以變好呢?希望有個人可以告訴我!
2022-11-24
4
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憂鬱
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重度憂鬱症
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精神疾病
我想變好,我真的想努力變好呀!
假如對方知道的話,我希望妳能親口告訴她,「我過得真的很好哦!」
2022-11-14
6
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憂鬱
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朋友
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情緒
妳不用夠好就已經「夠好」了
在那寂靜的水面上,只聽得見滴答滴答的水聲,那是一段動人心弦的旋律,是拯救人內心空蕩的聲音。
2022-11-14
2
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憂鬱
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變好
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情緒
不要再要求自己變得更好了|覺察自己的過勞
看到自己過去的過度努力和自責的樣子,我覺得很心疼,做的那麼努力,既沒人看到,還有人會冷嘲熱諷,自己跟外人都在責怪自己,何苦呢? 結果論的文化、看分數的教育文化,都已經讓我們吃盡苦頭了,我想至少放過自己吧。
2021-04-02
11
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情緒
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變好
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情緒與健康