運動生理學

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近日,有幸參與了一場由國立臺北護理健康大學運動保健系所舉辦的演講,這是由廖翊宏教授兼任系主任邀請紐西蘭著名臨床運動生理學學者Dr. Lynette Hodges來臺所舉辦的的「紐西蘭臨床運動生理領域與臨床運動生理師職業現況」精彩演講。
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從呼吸之中覺知自己的感受出發,親身體驗所謂無常,萬事萬物、五感所覺、內心所想, 時時刻刻生滅生滅,不論是所有喜歡不喜歡的人事物,都不是永恆的存在,為此懷抱著平等心看待任何感受,就是阻斷痛苦輪迴的開始。
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為台灣運動生理學課本的始祖,林正常教授的運動生理學課本可以說是每個體育與運動科學學生從小讀到大的一本教科書。那麼,林教授的教學理念又是什麼呢?
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《2021.11.04監獄服役的第四十天》今天要做深蹲!!  看著前方槓鈴! 看著槓鈴邊掛的槓片! 仔細細算總重量後,心裡有許多的千言萬語.......
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