囤積

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作者以自身經驗分享阻礙斷捨離的心理因素,為何不捨得丟棄東西,做成舊物囤積在家。直至近年她終於明白到「物件可能會有用得着的一天」是錯誤的想法,也分享了三個幫助自己把舊物丟棄的方法,最重要的心態就是願意捨得放下依附在舊物的情緒和回憶。最後作者指出房間空間感大了,心裏也跟着變得舒暢。
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氣泡水-avatar-img
1 天前
越來越覺得,斷捨離的感覺很舒服,隨著東西丟了(或捐了),心也就跟著翻頁了、也就告別執著了。也覺得適當的留白空間很自在,不必非得把它填滿。
黃璧怡-avatar-img
發文者
1 天前
氣泡水 🙌 心「跟着翻頁了」,氣泡水這個形容貼切到不得了,說出了放下的輕鬆💫
我最近看了『大腦不滿足』這本書有驚豔到我,所以來分享一下我的心得。
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Jorge2006-avatar-img
發文者
2025/04/01
投機失敗,反彈無量加上前面大量套牢,先撤再說
探討人們囤積行為背後的匱乏感,從演化、原生家庭和認知資源三個層面剖析其成因,並提出擺脫匱乏思維的方法。
你以為家裡亂好像沒沒什麼關係,但收納不再只是居家整理的技巧,更成為一門受到科學和心理學關注的課題。越來越多研究證實,居住環境的整潔程度與個人幸福感、心理健康息息相關。我們探討收納與幸福感之間的科學及心理學聯繫,並引用相關研究佐證,幫助您了解收納如何影響身心健康,以及如何提升生活品質。
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這是一本整理書,卻不同以往的整理書,它不會跟你說怎麼整理物品,反而說整不整理都沒有關係,重要的是你的內心,那些收納技巧都不重要,只要心裡平靜了,最適合你的整理方式就會呼之欲出。 我讀過很多整理書,卻從來沒有開始,讀完這本書後,放下心中的成見,我開始整理「我想要的家的樣子」。
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化氣為暗,五行屬陰水(癸水),品物主。 關鍵詞:疏離感,不安全感,隔角煞,囤積物品,口舌是非,黑洞,博學,嘴巴,牙齒 講到十四主星評價最低的主星,肯定是巨門星高票當選,斗數全書明定口舌是非,災禍不斷,有錢還不能張揚。
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【友達限定 #144】極簡大爆炸:發現不囤積物品的文明!還買了一本用途特別的新年日誌! 收藏《Day by Day》電子書的版本B也能觀看📔 或是也可以從YouTube加入收看☕️: https://www.youtube.com/watch?v=XnUnO8hjdJU 完整正
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喬安納-avatar-img
2024/11/25
今天聽了第二遍~ 這本書好有趣喔~ 比如說希臘神話可能是真實存在過的,那好像也可以解釋為什麼希臘神話裡面的神都做出很多奇怪的行為,與其說像神,不如說是人 「想的到的都有可能」←維尼一語道破欸! 「三維不太可能理解這個世界,想去解決問題也是無效的」←我們對這個世界的理解真的很歪😆 完全同意就像是布蘭達講的"錯得離譜",所以可以"放寬心、不用太執著傷心、不用太折騰自己 "←這段也太療癒了💓💓💓 要一個地球進度表是把自己想的太渺小了 🤣🤣🤣 跟著大笑欸 感謝你們的分享~🥰
布蘭達&維尼-avatar-img
發文者
2024/11/26
喬安納 這本書真的刷新三觀🤣🤣 好像科幻小說~ 想到的都有可能,難怪好事壞事都層出不窮,人的想像力好豐富~😄 希望我們都能越來越放下,笑看人生~~ 謝謝Joanna陪伴我們,Love you indeed💛💛
馬太福音中有這麼一段話:「不要為生命憂慮吃什麼,喝什麼;為身體憂慮穿什麼。生命不勝於飲食嗎﹖身體不勝於衣裳嗎﹖你們看那天上的飛鳥,也不種,也不收,也不積蓄在倉裡,你們的天父尚且養活他。你們不比飛鳥貴重得多嗎﹖你們哪一個能用思慮使壽數多加一刻呢﹖何必為衣裳憂慮呢﹖」
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這篇文章描述了作者對於生活中遺留的習慣、記憶和物品的反思和回憶。作者選擇以網路書寫的方式來重新梳理和分享這些記憶。從筆記的撕下到數位工具的使用,都展現了作者對於記憶整理的執著和努力。
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脩奕-avatar-img
2025/01/09
我也超級需要,最近看到成堆筆記本,翻開看根本不記得當初為何要留著!