好好休息

我們都知道做每一件事情都要專注、認真，只是休息的時候，也要認真，知道？ 如果休息的時候，心裡面還在忙著想工作的事情，忙著想作業的事情，忙著想考試的事情，那還不如不休息，回去做心裡想的事情。

主角在「傲慢」的陪伴下，經歷了撞燈柱的尷尬，到補領證件的繁瑣，最後在他的照顧下得到休息。然而，當她想要回報他的時候，卻又遭到他的冷漠拒絕。

這兩天是新的一年後我最慘澹的時光，因為我總感覺過年期間自己一直在休息，但身體的狀況卻越來越差，我好希望趕快好起來。而且這樣的心態讓我陷入更負面的情緒中。 更可怕的是我不能睡，失去睡眠會讓擔心的事重複反芻，然後焦慮感就一直上升。恐慌是焦慮的頂點，我想我需要讓自己好好睡一覺了。 同一件事在失眠的狀況

休息是指暫時中斷工作、活動或努力，以使身體和心靈得到恢復和放鬆的過程。休息的形式有所差異，必須充分了解自己，並找到適合自己的休息方式。這篇文章探討了關於休息的一些迷思，如何休息以及休息的重要性。

#魔法系畫家第96天 #想好好休息 今天在清邁過著很幸福的一天 想好好休息 剛好符合今天逛到的標語 「It’s okay to take a break.」 明天見

#魔法系畫家第39天 #安安穩穩地待在家休息 這幾天應該是 離職以來終於能 安安穩穩的待在家 讓自己好好休息 - 偶爾工作一下 順手做點家事 跟兩隻貓兒玩 閱讀新買的書 - 晚餐時間跟親密的人們 一起吃飯 關心彼此 -

或許，人生就是要爛掉過一兩次，受夠了才會自己甘願作出改變，挪出適當的休息，或是空白空間，才能讓新的養份進來，甚至發酵，特別是看不見的成長，要有意地暫停以拓展並豐富思考。