學習策略
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大腦如何高效運作是決定成效的關鍵！認知負荷就像健身中的啞鈴——適當的負荷能讓我們成長，但過高或過低都會影響表現。本篇深入探討了三種認知負荷：內在負荷（源於自我對話和情緒）、外在負荷（環境干擾）和本體負荷（挑戰本身的難度），並提供了減少負荷的實用策略，幫助你在面對複雜任務時更輕鬆自如。
大腦是我們學習和思考的核心，但情緒干擾、認知負荷、思維結構等因素都會影響它的運作和效率。當我們學會管理情緒，減少心理負擔，並靈活運用學習策略，就能更輕鬆地面對挑戰、提升記憶和學習效果。本文將帶你了解如何在生活、學習和工作中，掌握這四大要素，讓大腦更高效運轉，並真正成為你解決問題和成長的最佳幫手！
這篇文章介紹了瑞伊，一位獨特的AI學習助手，如何改變學習方式，幫助學生們在學習中不僅獲得知識，更激發思考和理解。瑞伊的故事中，涵蓋了克服學習困難的實際案例，並強調主動學習和錯誤中成長的重要性。透過引導式學習、遊戲化學習策略，以及類比思維，瑞伊期望能與每位學習者一起踏上充滿挑戰和成就感的學習旅程。
前知識是學習的基石，它像一座穩固的地基，幫助我們快速理解和吸收新知識，讓大腦的“知識城市”不斷成長壯大。有了前知識，我們就能像搭積木一樣，更輕鬆地將新資訊與過去經驗連結起來，記憶更深刻，理解更透徹。這樣的連結讓我們在面對新挑戰時，更容易找到解決方法，無論是學語言、解數學，還是日常問題都能受益。
塗鴉筆記（Sketchnotes）是一種創造型的視覺筆記策略，它利用簡單的圖像和文字來整理和呈現所見所聞，幫助理解與記憶。本文介紹了視覺思考的基本概念，並探討了視覺圖像紀錄、引導和簡報等應用，展示瞭如何透過這些技術提升溝通和學習效果。無論你是否會畫畫，塗鴉筆記都能激發創造力，為你的思考帶來新的契機。
請問如果只是老師要製作類似的視覺化講義，除了Canva，還有其他適合的軟體嗎?
書到用時方恨少，職場上工作的，是否總是對自己的能力感到不安？如何有效率的學習？在學校外，如何掌握
探討學校不會教卻在現實生活中至關重要的三項能力：資源整合、人際關係處理及投資智慧。這些能力不僅能幫助我們在快速變動的社會中生存，更能在職場中取得成功。
由 Meta 推出的 Llama 語言模型創新應用黑客松競賽，均一 的產品「Jutor AI 英文家教」脫穎而出。這項工具運用 AI 幫助學生在英語口說、寫作和聽力方面進行個人化學習，提供即時反饋，提升學習者的自信與能力。團隊希望透過這項技術能縮小教育資源不均的問題，實現更公平且個人化的學習體驗。
罐子老師是一位專注於書法教育及身心靈潛能開發的專家，擁有國立東華大學的碩士及博士學位。透過多年的教學經驗，教授多元化的書法與寫字課程，特別針對兒童、成人及樂齡學習者，強調正念與靜心的結合，旨在推動書法藝術的普及和心靈的成長。文章詳細介紹了老師的背景、研究領域、現職和近期的教學紀錄。
職場的新手，面對學習方法的兩難感到疑惑，該如何選擇合適的學習策略？
本文解析兩種學習方法的優缺點，並分享如何如何根據不同情境進行應用。
練好基本功是最基礎的，萬丈高樓平地起
地基不穩，房子一定會垮
從小到大，我都是考試的佼佼者，但這種能力對生活並沒有太大實質幫助，因為我總是考完就忘。這次備考GRE，我開始有系統地記錄學習過程，並意識到「學習如何學習」其實很有趣。我試著運用不同策略，也終於理解當年做家教時為何無法有效教導學生。我期許這樣的經驗可以使我在未來成為更有效能的老師。
5/5Magoosh GRE Prep
是宇智波葵！！！
她真的是個很有熱情的人啊啊啊啊啊啊啊啊啊