復健科
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這個月，我經歷了難以言喻的腰痛。
原以為是這個月生理期的驚喜包之一，卻就是，在月經都結束了，還繼續痛。
平常的我前彎是可以手掌完全貼地甚至手肘還可微彎曲，但當時我前彎手頂多到膝蓋，而且下背痛得不得了。
事實上，當時這份痛楚對於我來說不算什麼，我算是很能忍痛的人，而且這真的比腸胃痛什麼的還要可以
哇喔！辰心大這個側彎程度和我一模一樣@@...醫生說我好像15度
復健科病人很容易跟免疫疾病的病人重疊，臨床上會遇到很多免疫疾病的病人，在診斷出之後，迎面而來的就是各種問題。
該怎麼吃、有什麼要忌口的，大家都愛問，這篇文章會慢慢的成長、更新，依據證據回答。
閱讀這篇之前要清楚「食物無法代替藥物，食物如果有療效就會被做成藥物」
在台灣，不但大多數的醫師會下足底筋膜炎的診斷，連一般民眾都在自我診斷足底筋膜炎。
然而足底筋膜炎的成因遠比書上寫的、網路上查的、或是醫師學到的還要複雜。
如果你的足底筋膜炎一直好不了，或者一直治不好你的病人，也許這篇文章幫得到你。
發展性髖關節發育不良懶人包
#我的孩子走路像鴨子?
#孩子出生後兩腳不等長
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來認識什麼是 #發展性髖關節發育不良 吧
我是 謝宜哲物理治療師｜ 阿哲a物理治療筆記
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#背痛腳麻都是椎間盤突出惹的禍?
#椎間盤突出是什麼?
#如何自我小測試?
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快來看看 #椎間盤突出 吧
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物理治療
小腦病變懶人包
#常常不平衡跌倒?
#拿東西手常常會抖?
#常常暈眩?
一起來認識 #小腦病變 吧
發生原因
發育性：基因與環境造成
遺傳性
腦中風
創傷性腦傷(頭部外傷)
酒精中毒
常見症狀
動作協調異常
拿物品時手會震顫
平衡能力異常
暈眩
物理治療
運動治療：姿勢、動作、協調及平衡訓練
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先天性肌肉斜頸症懶人包
#我的小孩頭總是歪一邊?
#小兒斜頸症是什麼?
#為甚麼會造成斜頸症呢?
來看看 #先天性肌肉斜頸症 是什麼吧
發生原因
胎內姿勢不良
生產時受傷
遺傳
臀位產(屁股先出來)
機制
頸部肌肉(胸鎖乳突肌)緊繃，甚至可摸到硬塊
發生率及症狀
發生率預估< 1-2%
物理治療
腕隧道症候群懶人包
好發族群
女性>男性
慣用手較常發生
發生原因
手腕神經壓迫，原因：手腕骨折、過度使用(使用電腦、手部工作等)
常見症狀
大拇指、食指、中指及部份無名指感覺麻麻的
手腕動作加劇症狀
夜間加劇症狀
手部動作障礙
簡單測試
雙手對掌做出禱告的姿勢，感覺麻的症狀出現
物理治療
建議
在診所界，「骨科」跟「復健科」是有很大區別的：
骨科基本是骨科、神經科醫師執業，開立轉介的通常只有「物理治療」；
但如果由復健科醫師開立，則「所有復健治療都能開立」—物理、職能、語聽。
這樣有甚麼區別呢？
這表示一個進入診所的病人能被「撥幾層皮」，
當然，這是指「健保點值」而言：
就是：
所以，
手舉不起來是五十肩?
快來認識五十肩是什麼吧!!
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