憂鬱女友
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憂鬱女友
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同性伴侶:她的媽媽恐同 #3(之後)
在出櫃之後的生活,與媽媽的關係如她預期的矛盾
2022-01-11
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出櫃
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同性愛
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憂鬱女友
陪伴憂鬱伴侶:我是不是說錯話了?
她會反芻對話的內容,彷彿拿著放大鏡與探照燈,地毯式的搜索任何可疑的痕跡。
2022-01-09
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對話
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憂鬱
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陪伴
同性伴侶:她的媽媽恐同 #2.1(出櫃)
歷經了無數個想到「辜負了媽媽的期待」就痛徹心扉的夜晚,她還是出櫃了。
2022-01-05
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同性愛
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憂鬱女友
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陪伴
陪伴憂鬱伴侶:我是不是很無趣?
相處的期間,她最常問的其中一個問題是:我是不是很無聊?
2022-01-04
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對話
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關係
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情感
覺察手記|目擊能量被奪走的時刻:I
情緒是正常且美好的流動,直到它成為損己傷人的利器。
2022-01-01
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情緒
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自我覺察
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自我成長
覺察手記|喜歡會想攀折,愛則是灌溉
透過生活的經歷,突然體驗了喜歡與愛的不同之處。
2021-12-31
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自我覺察
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憂鬱女友
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閒人
反思:面對未知除了占卜還能做些什麼?
人總有無法控制的事,尤其是與他人討論後依舊未果的事,在不迷信的狀況下使用靈性工具是很療癒的。除此之外,還可以做些什麼?
2021-12-28
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神諭卡
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療癒
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自我突破
覺察手記|不開心的際遇是「吸引」來的?
當憂鬱女友將一件事評論為不好的、不開心的時候,我會鼓勵她再想一次。並不是要壓抑或忽視她的想法,而是陪她一邊整理事情的其他可能性,看看有沒有其他面向可以切入,一邊陪她重新調整自己的信念。
2021-12-27
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吸引力法則
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思想
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財富金鑰
覺察手記|你每天在家裡不會恐慌嗎?
「你每天在家裡,會不會覺得無聊或恐慌呢?」 「不會啊,為什麼會這麼問呢?」 這類出於善意的對話,每隔一段時日就會出現。因為性格不同、對事物的價值與觀感不同,而延伸出的「對話」。
2021-12-26
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自我覺察
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認識自己
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對話
覺察手記|自我投射「女友很辛苦」這件事
在此之前,從沒想過使用關於「辛苦」的詞彙來形容她的工作。我試著找到這個的念頭浮現與心態轉變的原因。 【內容:紀錄生活中因「自我投射」而產生的不適,從了解到破解的過程與心得。】
2021-12-23
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自我覺察
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覺察警鐘
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靈性