接納不完美
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接納不完美
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誠實面對自己的劣根性，我就是個超不完美的野性女人。
透過探索自我，我們不斷暴露自己的缺點及不完美。通過面對自身的恐懼與情緒，我們可以實現更深層的自我覺醒和成長。本文描述了作者在靈性探索過程中的個人體悟，以及如何面對自己的不完美和內在衝突，進而尋求和解的過程。
2024-03-29
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自我探索
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不完美
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接納不完美
【心靈雞湯】做自己
追逐著各自的夢想 在這個繁忙的世界裡，每個人都在追逐著各自的夢想，忙碌地奔波在生活的軌道上。在這擁擠的舞台上，我們常常被群體的聲音淹沒，迷失在他人的期待中。然而，或許正是在這樣的迷失中，我們需要停下來，深呼吸，聆聽內心的聲音，做自己。 追求別人眼中的成功 做自己，這或許是一條看似簡單但卻充滿挑
2024-01-30
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心靈雞湯
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做自己
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chatgpt
童書心得分享4《我才不要捲捲頭》
每一根捲髮後面，一定都躲著另一根捲髮。找出接納不完美的解方。
2023-12-23
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繪本
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童書繪本分享
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閱讀心得分享
005| #當陷入完美主義迷思
「越完美，就越成功？」 「沒有犯錯，就越會被喜歡？」 會不會對你來說… 把每件事情都做得盡善盡美、無懈可擊很重要？ 你花了很多時間，嘗試讓自己成為有條有理、有掌控能力的人？ 你常常希望自己能將一切準備好，明確了、再開始行動？ 如果有件事情或有某個部分不如你預期，你會感覺全部的事情都失敗了
2023-12-11
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諮商
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心理諮商
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完美主義
19歲的故事｜社會賦予我的標籤，我該吞下去嗎？不完美又怎樣！
每個人的人生都有不同的故事，別輕易羨慕他人，因為他所經歷的，可能是你想不到的 很多人都說：「出國讀書，你家有錢才能讓你出國讀書！要是我家有錢，我也好想出國唸書。」但没有人知道，我跟媽媽在小時候就說好，在十八歲以後，經濟要獨立，花的錢都要自己承擔跟負責，我也非常認同他的做法，因為這樣我才會為了我的選
2023-11-18
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人生
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標籤
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出國
村上春樹《國境之南、太陽之西》：查無此完整的人
致不完整的我們： 如果沒有缺點、如果有相合的另一半，如果…… 各式各樣完美的願望 看村上春樹《國境之男、太陽之西》，了解我們總要拖著不完整的軀體，走完一生……
2023-07-13
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村上春樹
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國境之南太陽之西
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自我療癒
自我和解｜我真的盡力了，無奈，卻是個不完美的結果
上週的工作坊 我們有一位參與同學是之前上過「自我和解心法課的」 瘦瘦的她，第一天見到時，整個人是黑的 但生命真的眷顧她 讓她從當天第一堂課的第一個暖身「與靈魂連結」 就已經大量釋放出許多哀傷 接下來的那天，整團黑雲從她身上快速的抽離 到第一天課程結束時，我已經能夠清楚的看到她的五官了 這位年輕女孩
2022-01-20
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和解療癒
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自我和解
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伴侶關係
信心，是經驗堆疊的禮物
人生是學習、訓練自己的過程，讓努力成為成長的心態，遇到挫折後，將經驗視為改進的機會，在這些經歷的堆疊後會生出信心。
2021-05-25
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信心
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努力
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優點
愛是什麼？被愛約束該反抗，還是全然接納
先有愛，才定義愛。還是先定義愛，你愛。 愛是什麼樣子，愛是什麼，我們生存在物質的世界，不管是用觸覺、聽覺、視覺，都能讓我們只感覺到「外界」。擁有這樣能力的我們，當然會很容易想要用「能瞭解的事物（物質）」去證明「無法清楚定義（抽象）」的事情，因為「量化」比較能有安全感。 我們開始證明著「愛的定義」是什
2021-01-18
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愛
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愛的進化論
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個人心理學
無法和自己相處自在的人，無法和別人相處自在
貶低自己換來友誼或任何關係，都是不健康的。 誇大自己、抬高自己，來控制或壓制關係，也一樣是不健康的。 這樣的關係，可能會因為一時的各取所需，而勉強形成，但日子久了，還是會走到山窮水盡，分道揚鑣。
2019-02-23
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自尊心
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完整自己
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接納不完美
