自我整合

6月底，我與夥伴們即將一起舉辦一場工作坊，日期是6/20-61@台北，早上九點到下午五點。 兩天的工作坊裡面，我們規劃了各種體驗性的內容，期待讓學員們可以更真實地貼近自我、進而整合自己的生命歷程，從中提取並連結自己的力量。 我非常期待：） 報名網址分享：https://www.accupass

　　一直以來就有很多聲音存在在我的體內，一直到學習身心靈之後才可以勉強區分，哪些是直覺訊息？哪些是小我(小批評家)的聲音？哪些是其他能量體的要透過我傳遞的訊息？對神祕的、形而上的、看不見的存在深信不疑的我，在看了靈性煉金術這本書後，便深深為成為一名傳訊者感到嚮往，宇宙聽見我的回應請問直面自己的內心，

真心會得到真愛回應，還是應該要被保護起來？

我終於意識到自己就像那夢中的生物，帶著擬態本性小心翼翼偽裝隱沒著。在現實被夢境鑿開的共時空隙，在潛意識催生的提點面前，我能否體會並承認這確實是「有意義的巧合」。此生，我們是否願與自己內在的導師持續合作？是否尊重內在的聲音，願意珍惜潛意識展露的訊息，讓意識與潛意識更常連通，使我們看見自己更完整的樣貌？

最近入手了2024年的手帳，很薄，很輕便，並且金光閃閃，名字叫「金運爆漲手帳」😝 其中內容也很豐富， 2024年11月20日，冥王星進入水瓶座，我們將會正式進入 「一生一次的前所未有的新時代」 2024年是甲辰年，甲代表了開始，辰則是龍。 守護神：龍神 看到這裡，想到明年是龍年呀，

永恆少女的成長，是一場自我整合的修煉，是少女獨立鍛造的意願，是女人自我悅納的能力。

我接納所有的經驗， 每一個經驗都是為我而來， 我接納所有的自己， 每一個自己都有存在的意義與價值， 我反思自己的觀點與想法是否真實， 我尊重自己，信任自己，並有自己的原則與界線， 我如實愛自己， 我放掉阻礙我前進，成為真實自己的想法、念頭與行為模式， 我仁慈地對待自己， 我轉化自己的信念， 認出我是

那些大喊著：「用力推、推大力點」的在場者，開始被大眾「指認」責問為何如此自私殘忍？高敏感特質者對此行為太憤慨、傷心，難以平復原先日常的情緒跟思緒...

最近在重新思考，如何去帶領自己。 過去這幾年，因為往內面對自己和處理內心的傷痛，需要多些的柔軟和溫柔，同時也會呈現過往壓抑的情感及感受，內心會變得比較敏感和呈現脆弱。 這是一個漫長的過程。 但這樣的過程過度也會有反作用力，那就是很容易被過去的能量拉扯，變得比較緩慢、沉重甚至哀傷及疲憊。 我試著在重整

比起過去， 每每看見別人的優點與做得好的地方，心中立馬浮現嫉妒與因為價值感低落而觸發的沮喪、悲傷與孤單， 現在，你更能夠覺察內心的感受， 看見那個受傷、無助、需要擁抱與接納的自己， 適時地回應當下的狀態； 如今， 當你看見外在世界的真善美， 你覺知得是內在， 珍惜自己， 這就是你對自己的愛！