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由新到舊
我在臨終病房，先後與兩位長年依持佛法修行的病人相遇，但兩人表現出的面容與心境，卻很不一樣，一位因執著而痛苦，另一位安處身體的衰敗，依然能清明慈善的對待一切。我不禁在心中探問自己：修行的真諦是什麼？我們容易陷入的修行或身心靈誤區是什麼...
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2024/11/03
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謝謝你的文字，看到分享你參與了臨終關懷的實習有點小小的驚喜感。
你這次的分享很多文字跟引用我都好喜歡。
“真誠本身就是鐵軌”也讓我思考著這句話代表著什麼意思，是誠實的面對自我、覺察嗎？那為什麼真誠會是鐵軌呢？
從最一開始分享見習階段的目標--「自我覺察」至與不同學習佛法的人接觸，從文字上能深深體會當人面臨臨終時，內心的掙扎、執著、無意義感，不知不覺就會從腦中浮現。
“死亡會帶給我們「放下」的功課，會崩解我們靠外物建立的內在結構”
與苦痛相處，著實上蠻困難的，畢竟先天設定上人們都有逃避痛苦、追尋快樂的本能。待在苦痛裡就如同接近窒息時，仍須待在深不見底的水裡，畏懼、驚慌、無助、各種難受一湧而現，在這樣的感受下仍須待在裡頭覺察及感受，真的需要很大的練習。
可能人們都必須在有限的生命中，不斷地為臨終時的解構;回歸到自我做練習。
謝謝你的分享。
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發文者
2024/11/051
嗨liming won
禪師講「真誠本身就是鐵軌...」這段蠻有詩意的，我也喜歡他的譬喻。
你說這句讓你思考意思，我想到上次你留言的那篇文中有個相似處，是我寫道「意義與價值即在我經驗的當下」，我在離職後的期間，感覺自己逐漸回歸真誠的鐵軌，不管過去或未來的需求，單純循著好奇，探索投入。
暫時放下強烈的效益跟目標性，以一種輕鬆地，卻也認真地投入在參與的事物裡，我覺得很像禪師譬喻的精神。
另外，我們一輩子都在修「面對苦痛」，大家都是同路人，不寂寞的ＸＤ
凡事都有練習機會，再拿離職來說，當初我裸辭前（及接續的幾個月），想要掌控未知的焦慮感經常跑出，即便現實中沒有任何生存問題，這是我心裡自製的苦，既然知道是自製的，我就接受它，但又不去管它（不被它驅動去做什麼），漸漸它就消失了。
我覺得覺察自作自受型的苦，算很不錯的入門；到有實際的病痛，那就難了。
即使在安寧病房，我們也不會唱高調叫病人安住痛苦中，而是會先設法降低身體的疼痛感，等身體舒適度足夠，再來進階的。
當人實際的基本需求沒有解決時，真的很難去練習什麼心靈，生活中也是，我想這時實際去解決基本需求的困難，反而會是所謂更好的修行練習。
也謝謝你留言分享，觸動你的內容：）
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我終於意識到自己就像那夢中的生物，帶著擬態本性小心翼翼偽裝隱沒著。在現實被夢境鑿開的共時空隙，在潛意識催生的提點面前，我能否體會並承認這確實是「有意義的巧合」。此生，我們是否願與自己內在的導師持續合作？是否尊重內在的聲音，願意珍惜潛意識展露的訊息，讓意識與潛意識更常連通，使我們看見自己更完整的樣貌？
這些認定答案已在某處等我的想法，來自人們從小到大常被問或聽過的話，像是發揮自己的天賦、找到靈魂伴侶等，但這種要早早確立自我、實現目標的思維，也常引發人們反向焦慮，增添不必要也可能純屬先入為主的幻想追尋之路……
2024/01/17
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哈囉，親愛の夢牛 ～ 農曆年關將近 ... 今年の妳過得好嗎？！不管有沒有達到心中設定の目標 ... 要記得，人生の每一步都不會白走；我相信 ～ 更好の自己 ... 已經在未來等候妳。活出“自我”本是件很不容易の事，因為過程中 … 妳必然會發現自己與主流之間の不同？！這需要經由不斷の探索、覺察與自省，最終在兩者之間思考該如何拿捏、取捨，再經過獨立思考做出屬於妳の答案。“快樂”其實從來沒有改變，它是一種滿足の心境、一種如釋重負の輕鬆，當我們用心對待眼前の世界，世界也會讓我們看見美好的一面；不管現在の生活是什麼面貌 … 或者要重來幾次。 正所謂，毛毛蟲如果沒有經歷成蛹時期の尷尬，就不可能變成美麗の蝴蝶；而那些擦肩而過の人 … 或許正是不負青春的印記，因為並肩走過了一段又一段，才知道有些人適合留在某個年紀の風景之下。最後，依舊想和妳分享一部作品：《兒時的點點滴滴》… 恰好適合此時此刻の妳，明年也務必請（妳）繼續走 ～ 屬於妳の“夢牛之道”。
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發文者
2024/01/191
Oscar Chen Hi Oscar,謝謝你的留言，有如朋友的書信，讓人微笑：）今年過得很輕鬆自在，是舒服敞開的一年，覺得自己十分幸福。《兒時的點點滴滴》是我小時候家裡有的錄影帶之一，也是我小時最喜歡的一部，我姊姊曾說不知為何我喜歡這部有點流水帳，看不懂重點的動畫，以前的我也說不出來，只是感覺似曾相似，大概是故事很真實，清淡日常串聯成的種種喜怒哀樂，最終溶成一股雋永的微甜，回味無窮。那股滿足恬淡同樣真實。謝謝你的祝福跟支持～也祝福你！
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身邊許多朋友陸續因為請辭或裁員潮，離開了原先的工作進入新的轉折，我也是其中一員，連一段戀愛關係也在離職那天剛好終止......
這是一篇MeToo長文，是我以女性的立場談自身遭遇過的某些性騷，還有這一切的起頭，從幼年開始，我所感受到：作為一名女性在這社會上，怎麼被期待、投射成一個性的承接者。我想傳達比較不一樣的聲音，作為從小會反抗騷擾的女生，自覺這靠的是她的性格本能，不是社會文化的教育。
我也想跟你聊我曾提出告訴的性騷經驗。
你所愛的對象，是在為你展現愛的頻率，他不是把愛帶給你，而是把你心中的愛帶出來…這個對象讓你現形。假使我們脫離了真實本質而讓防禦性格作主，便無法意識跟感知到自己就是完整的能量體，我們會誤以為「愛」跟自己是分開的，所以渴求、寄託他人給予。為了從他人那得到愛，我們費盡心機努力取悅誘惑，甚至控制。能量七密碼
奈飛紀錄片《東尼羅賓斯：做自己的大師》拍攝了2016年度「與命運約會」的六天實況，報名官網上寫著“重新改造你的心智、重新設計你的人生“。依東尼的說法，活動適合的是渴望更多、想要往前邁進的人。有多少呢？線上線下參與者約2500人，來自世界各地，聽著即時翻譯，每天投入12小時以上，並願意付4995美金
2023/04/29
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這讓我想到當年修研究所的一門課，授課老師也是如此富有魅力且風格強烈，其治療能力也讓人震驚而感動。但我直覺性地感到哪邊不對，便沒有再繼續接近。後來，傳出了他對學生有不恰當的舉止，事情爆發後便銷聲匿跡了。粗粗看下來，我不否認本文主角或許對某些受創的人心很有用。但我擔憂的是，如果他有不為人知的黑暗面，而且無自制的襲向群眾，那麼對眾人造成的傷害，也會非常恐怖。
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發文者
2023/05/031
如是我聞 我第一次聽到「教育愛」這個詞，google了解後只能說這特質好崇高，難度好高ＸＤ每個行業多少有刻板的「人格面具」，假如自身特質剛好跟面具相符就很適合，可如果是因外人期待所需而用某個面具，那提醒自己下台後就轉換，這樣應該健康得多；而不是硬要扭轉本性、隱藏自己不相符的特質—變成你說的虛偽感了吧。所以很多光芒萬丈的成功人士也有很多秘辛揭露啊～
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夢與現實非一刀兩斷的兩個世界，有些東西會穿越其中，相互影響滋長；夢也時常提供我們特殊的照料，療癒並帶來重要的啟示。我想用去年分手失戀初期的三個夢來聊一點「夢的療癒」。
2024/07/14
一點痕跡，希望停耕已久的夢牛能在來日看到，真希望玉言能看到這篇文章—，《分享那些令自己印象深刻、永生難忘的夢境》，夢牛和她一樣都是易夢體質，而且對夢境裡的畫面意識完全清晰，這是你們的天賦，雖然她已經她跟我說了再見，但是我沒有跟她再見啊！偏題重點😂，我很羨慕易夢體質，曾經的我，喜歡聽人說夢境故事並且分析關鍵元素，現在此刻的我，看到夢境文章還是很有興趣，謝謝夢牛❤️
好像越來越多人會在現實生活裡感到孤獨。
疫情下的長期隔離也許是因素之一，但自從去年我開始使用社群後（以前都沒用FB,IG的邊緣人），我覺得個人社群媒體的興盛似乎也很有關係。
網路的去中心化架構鼓勵了「個人表達」，加上個人社群媒體的興盛，讓我們每個人都能把自己當成新的中心點，把我們的所思所想...
2023/07/20
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哈囉，親愛の夢牛～生活中，總會有許多美好の事物發生，那些美好の事物﹍點綴著我們の人生，讓我們更有勇氣和力量﹍堅強の生活下去。人們對「存在」有著不同の領悟和解讀，要知道「存在」本身已經充滿著許多不同の註解，也許更深一個層次去看「存在」の意義，真の不在乎我們擁有多少？！又或是我們懂得多少？！究竟「存在」蘊含著什麼意思？！是指人生の意義？！還是其他更深奧の生存價值？！有人說﹍「存在」必然是不完美。不過，人若活得比從前好，或許也是一種接近完美の「存在」。花開花落﹍不為了什麼，它只為綻放而綻放；只為淍零而凋零。世界の運轉不過是「科學定律」？！它就好比水の沸騰，水到了100℃就會沸騰，其中雖有因果關係，卻沒有理由／意義。分享給夢牛一部作品：《86－不存在的戰區－》，小說中加插了這樣一段話：「有人死去の日子，月亮和星星仍舊會無情地在夜空中散發美玉般の光輝，世界不是因人類而美麗～這個世界絕不會特意眷顧人類這樣渺小の存在。」
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發文者
2023/07/25Oscar Chen 文字不是完美的指意，也難怪有人會說「詩」是更好的表現方式，雖是文字，卻能容納承載每個人不同的經驗想像、情感與賦義，每個讀詩的人也能欣喜於他所獲得的獨有詩意。書寫經驗是獨特的，閱讀經驗也是獨特的，謝謝你分享獨特的想法還有作品推薦～我也喜歡從物理、自然紀錄片去感知宇宙的浩瀚跟未知，每個生命單獨觀之，皆極為渺小，然實能相互牽引循環共生，如有所感受，便不覺孤單淒冷。