自閉

  困境的出現，在尚未找到對策之前，會產生悲觀情緒是很正常的。悲觀意指一種消極的精神狀態，對於當下遭遇的情況，總以為自己預見了最不好的結果。當一個人陷入悲觀情緒時，他會忽略生活中的光明面，傾向去關注陰暗面，例如天空下雨了，他想得是神在哭泣而不是神降甘霖。

有些朋友聽過我演講或是上廣播節目，都會鼓勵我說：「小康口才真好！」、「小康講的很棒喔！」。 ​甚至，以前的公司還要我負責「尾牙主持」工作，詳問主辦單位為什麼找我主持尾牙？沒想到，主辦單位的承辦人說：「因為你說話很好笑」。甚至，到後來就連朋友結婚，也會請我擔任「婚禮主持人」。

今天要介紹的小朋友也是一個特殊的小朋友，這位小朋友的特殊是我們所有老師花了好幾天才大概知道他的狀況，家長什麼都沒有特別交代。其實之前也遇過類似的經驗，家長清楚地知道自己的小孩有些情況，有時候不想面對或不想承認而視為理所當然。但這種情況是誰也不樂見的吧。

青少年小說《隱藏的火花》，是擁有神經多樣性的蘇格蘭童書作家愛勒．麥克尼科爾（Elle Mcnicoll）的第一本小說……

我可以記下不同人對同感受的不同定義 例如一樣是「愛」 某女性定義是「捧在手心的呵護」 我的期待是「完全的接納」 某男性是「劍及履及的實質支持」 我媽是「為所愛進行盡己殫精竭慮的最好規劃」 我哥是「盡心的兩肋插刀」

相對於別人講情緒覺察： “啊，我現在原來在生氣”---注意自己沒注意到的情緒/感覺 我的問題是： “原來我這樣的呈現是生氣”---發現自己的反應對應到什麼情緒 這反映了情緒資料庫編立的重要性

這是亞斯讀友闡釋她建立「情感資料庫」的心理歷程 並以此資料庫回頭定義自己反應、歸位情緒，繼而對應人際關係 這也是我所提的「從外而內的處理歷程」 並非所有亞斯人都那麼「有意識地」 知道自己在建立資料庫，然內容詳盡，值得一看，大眾能知道「亞斯人是用『什麼方式』去想的」，亞斯人也能更清楚描繪自己的內心歷程

「人的情緒」是內在需求的訊號，具本能、很原始，其趨力等同大象 「人的身體」則是大象的形體，將需求具體執行 「人的理性」是決策何謂最佳方案，等同騎象人駕馭方向到達目的 情緒賦予理性動機，理性要能辨識情緒，共同操作身體完成，三者互為一體，互相影響，即為中心點「自我概念」--我是誰！

█常見的情境 問孩子在學校做了什麼，孩子不是說的零零落落，就是發呆說不出來。 明明平常話就很多，為什麼這麼簡單的事情反而說不出來？ █發生了什麼事情 有特質的孩子在記憶上比較特別，他們可能記得很多細節，但卻記不得事情的全貌。 他們可能記得人物的每一句台詞跟動作，但卻不知道動

常有人問我，ASD與ADHD兩者都有的人該怎麼辦？或者，會怎麼表現？ 「核心」很重要，因為「情盲」下類似過動、缺乏注意力的行為，我們要知道他還是不懂情緒與交流，所以要用「認知行為觀點：說之以理」來發展策略，而不是「強調關係：動之以情」一直要他懂那些看不見的東西。