裁員
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「中年上班族最怕聽到裁員兩字。副業不是暴富捷徑，而是一份心理保險，用下班10小時換來安穩感。」
「面試前 72 小時，細節決定成敗。中高齡求職者如何從焦慮轉為鎮定？一份實用檢查清單，幫你把緊張變自信！」
前陣子，公司開始出現一些不同尋常的氣氛。會議中主管的神情比往日更嚴肅，人事部門和管理層的閉門談話也變得頻繁。雖然沒人明說，但我心裡明白——這很可能是裁員前的徵兆。
裁員前的每一步準備，未必能讓你毫髮無傷，但能讓你跌得慢一點、爬得快一點。
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mRNA 旗艦 Moderna 交出了一份難言樂觀的財報：
2025 年第二季營收僅 1.42 億美元，年減 41 %
單季淨虧損 8.25 億美元
宣佈全球裁員 10 %（員工總數降至 5,000 人以下）
睡眠問題不藥而癒
失業邁入第三週，生活歸於平淡，睡眠品質也隨之提昇。當時為了解決淺眠問題，從針灸、推拿、中藥，到褪黑素、夜酵素、泡澡、睡前遠離3C產品等所有方法都試了一輪，可惜全都沒有效果，最後自己得出了結論：要想深睡時間長，唯一的方法只能把自己累到極限。所以當時有段時間透過瘋狂運動，每個禮拜重訓
📌 故事背景摘要
嫺人49歲被裁員，百萬年薪歸零。
家庭負擔大：有高中生、癌症母親要照顧。
剪200元髮、停奉養金、省吃儉用重整財務。
經歷低谷後，寫部落格、考證照、出書，成為理財作家。
7年間，資產靠「3桶金法則」成長30%，實現每年出國旅遊自由。
💡「3桶金法則」重點解析
桶
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本文探討AI革命如何重塑全球外包生態，以印度TCS裁員和Scale AI崛起為例，分析AI自動化、數據標注產業的剝削問題，並探討臺灣在合成數據和技術自主方面的機會。
