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2004年9月初暑假為期8周的課業輔導魔鬼訓練剛剛結束，夏天的餘熱都還沒過完就迎來了新學期的挑戰，正當基金會的夥伴們開心地將輔導快2年的國三學生送進學校的輔導班(成績較好的學生可以晚上留在學校上輔導課) 。而原本課輔的學生中有幾位可以擠進學校的輔導班，接受學校的重點栽培，因此基金會也樂觀其成。

臉紅心跳的題目，卻是一個我好喜歡的主題 你經常會摸摸自己嗎？

「仰ぐ」(あおぐ)是他動詞，需要有「を」來前接受詞。在語體方面，「仰ぐ」屬於艱深、正式的文語用詞，其主要用法有四。 一是抬頭「仰望」，常見的用法有「空を仰ぐ」(仰望天空)、「夜空(よぞら)を仰ぐ」(仰望夜空)、「天を仰いで長く嘆(なげ)く」(仰天長嘆)、「星を仰ぐ」(仰望星星)、「山を仰ぐ」(仰望高

「放心，慢慢來，因為我們有一輩子的時間可以練習。」 「我想跟你好好說話」這本書的封面畫了一隻很可愛的長頸鹿，一開始還領悟不到為何。直到我閱讀內容後才得知，教導「非暴力溝通」的盧森堡博士是使用「豺狼」和「長頸鹿」這兩種動物，來形容兩種截然相反的溝通方式。 一種是爭論誰對誰錯，將情緒關在負面中。另一種則

人與人的關係維護，很多時刻都是藉由「彼此的溝通」，語言可以摧毀一個人，也可以讓人沉浸在幸福裡。 正因為我們幾乎沒有學過「如何溝通」，因此很多時候，我們很容易不小心就傷害到「身邊最愛你」的人，人與人的關係維護，很多時刻都是藉由「彼此的溝通」，因此，我們有必要來學習「好好說話」。

說話這件事我們每天都在做的事情，但你真的有好好說話嗎? 今天分享這本書，是賴佩霞博士的『我想跟你好好說話』，本書在倡導的是非暴力溝通，告訴我們怎麼從溝通的過程發現自己的「需要」，從而跟對方有一個合作性的溝通，達到雙贏的結果

早安的時候 / 太陽會在雲上等待出口 / 希望這會是最後一首 / 最後請求