靜止空間裡的貓
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無聊的上班族、高科技邊緣人、人類觀察愛好者。剛好很喜歡文學、戲劇、小說、動漫等等。學生時期曾被人說文筆很好、不要放棄寫作，但其實覺得編劇是一件很寂寞的工作。下定決心想在這裡寫點東西是因為我很該死的在一年四個月又七天之前確診焦慮症，覺得很值得紀錄一下。
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罹患焦慮症後，雖然與常人無異的生活著，但總覺得身在另一個國度，「為什麼我的反應和想法都跟別人不一樣？」。
探索自身罹患廣泛性焦慮症（GAD）的過程，期盼得到療癒並且得知真正罹病的原因。
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由新到舊
嗨大家～不好意思停更了……好像快半年0.0
當時身體不太舒服，不是焦慮症的問題，就是很剛好的身體不適，就先放著了，接著那陣子腦袋很混亂，無法平靜，也就沒心思更新文章了。
「嗯……妳這個夢境的重點，不是在遲到這件事，也不在乎妳在上什麼課，而是『找不到』這件事。」
「嗯……我想幫你換個藥，我原以為你是突發事件引起的焦慮，那個紅色的抗憂鬱的藥對於這種情況的效果很不錯，但沒想到你會持續這麼長的時間情緒的波動還是那麼大，我不喜歡這個藥吃這麼久，我幫你換另一種抗憂鬱的藥，比較適合
不好意思，這篇比較瑣碎一點，事情有點小多，但對我跟我先生（照顧者）之間的相處蠻有關係的，想說，說不定可以幫助到人，所以還是寫出來，也順便做個記錄。
所以我說，妳把同事工作做得差的事情，跟你原生家庭的問題聯結上了，你原生家庭的問題，是不是你也無能為力、無力改變？
前一天跟諮商師聊完後，知道自己的病情有大進展，正在往痊癒的方向前進，覺得人生充滿了希望，於是今日十分興奮的面對上班日，準備打起精神，認真賺錢！
進了公司，開啟電腦，打開了今早要處理的第一個檔案，我越做越不對勁，最後崩潰了。
「而且我看妳的狀況，確實是往好的方向走的。」諮商師看著她的紀錄後，把她的想法跟我說。
https://m.youtube.com/watch?v=UVH9MpV1VMY#bottom-sheet與您分享 我們真的沒有病 是社會把這感知貼上標籤而已，是老天賦予我們這個特質的，是個禮物。
