用中醫給生活應援! 洪靜慧中醫師
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行醫越久,越被中醫驚艷-原來中醫能做的事情,比你想像的更多!這是一個用中醫思維幫助你健康生活的平台!藉由分享中醫臨床經驗與相關知識,讓你在日常養生與身體微恙時,都能有更多的能力,幫助自己的身體重回健康軌道~讓洪靜慧醫師陪你一起「用中醫給生活應援」!
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用中醫給生活應援! 洪靜慧中醫師的沙龍
2024/09/09
【皮膚問題何時了,濕疹知多少?】洪靜慧中醫師的實例分享
「你皮在癢?」已經不再是媽媽罵屁孩的威嚇語了,而是廣大民眾們的辛酸血淚。皮膚癢起來真的是要人命,抓也不行、打也不行,坐立難安無法冷靜…皮膚問題百百種,可能搔癢難耐;可能影響美觀;甚至是影響日常作息。但…你真的瞭解什麼是「濕疹」嗎? #濕疹不一定是「濕」的 皮膚搔癢與皮膚發炎
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皮膚
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食物
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過敏
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用中醫給生活應援! 洪靜慧中醫師的沙龍
2024/07/29
【讓我好好睡覺!一夜好眠的妙招】洪靜慧中醫師的分享
古人說『能吃能睡,長命百歲』、『吃洋參,不如睡五更』。根據統計,台灣每年約有近400萬人有失眠困擾,睡眠應是生物的本能之一,但是到了現代社會,怎麼好好睡一覺變成很多人難以達成的希冀,到底怎麼做才能擁有一個高品質的睡眠呢?
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失眠
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改善失眠
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睡覺
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用中醫給生活應援! 洪靜慧中醫師的沙龍
2024/06/17
【去去痠痛走! 別再這裡痛、那裡痛】洪靜慧中醫師的分享
身為上班一族的你,有因為「腰背痛」或「肩頸痛」請過假的請舉手! 如果你也常常這裡痛、那裡痛,中醫能有效的幫助痠痛問題,聽聽洪醫師的解析說明,祝你早日『去去痠痛走』!
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酸痛
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痠痛
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久坐
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用中醫給生活應援! 洪靜慧中醫師的沙龍
2024/05/07
【享受「吃」的幸福飲食法—正念飲食】洪靜慧中醫師的閱讀分享
2024農曆年過完不久,患者來到洪醫師診間表示想減重,椅子都還沒坐穩就開始跟洪醫師傾訴:「洪醫師…我真的不知道怎麼辦,最近晚上下班後一直吃、一直吃!一直塞、一直塞!明明肚子已經很撐,甚至感覺到很不舒服了,我還是沒辦法停止進食…醫師我該怎麼辦?」...
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減重
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正念飲食
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食慾
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用中醫給生活應援! 洪靜慧中醫師的沙龍
2024/03/25
【中醫解決頭髮困擾,陪你增加外表自信!】洪靜慧中醫師的實例分享
>> 沒想到「頭髮」也和「顏值」一樣是外表實力的一部分嗎?! >> 想不到對異性的第一印象,有50%來自於頭髮與髮型嗎?! 頭髮掉光雖不直接影響人類生存,但對於外表卻起了決定性的影響,現代人落髮問題日益嚴重,發病年齡逐年下降,洪醫師分享落髮中醫治療與日常保健,拯救你的頭毛,再也不會「無髮無天」!
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中醫
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頭髮
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雄性禿
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用中醫給生活應援! 洪靜慧中醫師的沙龍
2024/02/16
【想減重!中醫埋線+用藥效果加倍Plus!】洪靜慧中醫師的實例分享
減重,簡直可以說是現代人一輩子都在努力的目標。 可能你已經在減重路上卻窒礙難前;可能你還無法下定決心開始減重之旅;又或者你早走了太多冤枉路而信心大失… 建議你考慮中醫,讓專業的中醫師從各種不同的細膩評估與減重方式,用最適合你的方法陪你變瘦!
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減重
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中醫
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肥胖
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用中醫給生活應援! 洪靜慧中醫師的沙龍
2024/01/26
【美顏針給妳最美麗的誤會,四十歲看成二十尾!】洪靜慧中醫師的實例分享
今年已經滿40歲的洪醫師,在37歲時,為了努力抓住青春的尾巴,於是抱著決心去諮詢醫美雷射,想不到竟被推了要價16萬的療程,離開醫美診間時憤慨地想著自己真的有保養得那麼差嗎?!抓住青春的代價為什麼如此昂貴?!於是開啟了洪醫師踏上中醫美顏針療程之路,一路上即便沒有醫美,僅靠著定期美顏針,都能維持得還不錯
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自然
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醫美
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中醫
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2024/01/10
【想變美?先懂喝水!】正確喝水小撇步
有人說喝太多水腸胃不適,會胃食道逆流! 也有人說明明喝很多水了,怎麼還是很口渴? 到底怎麼才是正確的飲水方式呢?
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喝水
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美容
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減重
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紫色竹子(寫修仙小說的)
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大推~~
用中醫給生活應援! 洪靜慧中醫師的沙龍
2023/12/09
【腸胃脹氣、疼痛不適,用中醫調理效果好!】洪靜慧中醫師的實例分享
你常常因為工作或考試,連吃飯都必須秒嗑嗎? 你常常肚子脹氣、乾嘔、胃腸悶痛不適,甚至影響到日常工作與睡眠嗎? 你自幼腸胃就不好,找西醫也是反覆發作嗎? 洪醫師分享診間遇到的腸胃疾病案例,讓你用一篇文章的時間,瞭解腸胃治療與平常保健的重點!
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腸胃
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不適
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中醫
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