路上觀察可以改善生活？
2018/08/22閱讀時間約 3 分鐘
在諮詢的過程中，一直都是提供生活化的建議與改善方式。因為不相信有改運這回事，需有意識的思考才有辦法突破我們自身的慣性。
有星性善於察言觀色；但，不經意會帶著評價。就蠻建議這樣的朋友多觀察生活中的大小事，對任何事多一些的好奇，少一些的評價。
情境狀況 1：
大眾運輸上，一個大約 5 歲的小男生正在拉著媽媽褲管啜泣…旁邊跟了一個大概八歲的女孩，躲在媽媽後面。
媽媽說：「不要哭了！！你再哭，再哭的話回家你就試試看！！」然後小男孩哭得更劇烈外加焦慮地跺腳。
媽媽接著說：「你再哭，再哭的話把你留在捷運上不讓你回家」孩子哭得更悲傷了。
媽媽轉過頭笑著對旁邊的女孩說：「真搞不懂你弟弟在難過什麼？有什麼好哭的？還哭成這樣！好好笑喔！哈哈哈哈哈」
小男生繼續哭，到某站後還是拉著一起下車了。
好奇的是：
- 做不得到的事說出口，有沒有可能造成以後說的話孩子不會信？
- 發生什麼事，小男孩哭成這樣？
- 什麼樣的成長環境，讓媽媽學會忽略對方的感受？
- 孩子慢慢大了，會不會學會忽略自己的感受？
- 如果是我，我會怎麼跟哭泣中的人開始第一句話？
- 如果是我，我會怎麼跟憤怒的人開始第一句話？
- 媽媽是否面臨什麼樣的壓力？笑著陳述覺得這孩子哭很好笑？
- 「再哭的話回家你就試試看」是什麼呢？
可以好奇的地方，應該還很多…
情境狀況 2：
父母帶著兩個孩子在置物櫃前，問：「你們要把包包放在哪一個櫃子呢？」
其中一個開口了：「放車子的好了」（鑰匙圈上有各式各樣造型）
媽媽：「不要啦！放長頸鹿的好不好啊？」
剛剛開口的孩子又說了：「不然！放大象的」
媽媽：「不要大象啦！放猴子的好不好啊」
然後就把兩個孩子的包包放到猴子的置物櫃裡，兩個孩子不自覺地翻了白眼。
好奇的是：
- 用了開放式的問句，怎麼卻又否定對方的想法？
- 又問了好不好，卻又否定對方想法？
- 既然已經有想法，怎麼不直接說出來？
- 多了一個「好不好」會讓語氣聽起來比較溫柔嗎？
- 問了「好不好」又否定對方，對方會不會困惑？
- 別人問好不好，一定要說好嗎？
- 別人問好不好，但又不同意我們的想法，心裡會有感覺？如果有會是？如果沒感覺，是什麼情況下造成沒感覺？沒感覺是真的沒感覺？還是不敢有感覺？
- 這情況是不是常發生？
- 孩子翻白眼是什麼情緒？
多一些好奇
把「評價」「批評」「冠上自己的立場」掛在嘴邊，其實很容易。但，多一些的好奇，很多事情跟我們看到的或許不太一樣。
先別急著「評價」：
這一定是 ___ 啦！
我跟你講，他這樣很不好！
你這樣不對！應該要______！
透過路上觀察，有意識地去察覺自己看待事情的方式！有助於我們自己在生活中能更有意識的表達看法又不致於傷到人！
飲食習慣決定你的健康；說話習慣決定你的生活。
有意識地說話，如同挑選有營養的食物。不是刻意的學習話術，而是將這些句子與自己的親身經歷結合，反覆咀嚼慢慢的消化，久了成為我們自己的一部份！
有意識地說話，如同挑選有營養的食物。不是刻意的學習話術，而是將這些句子與自己的親身經歷結合，反覆咀嚼慢慢的消化，久了成為我們自己的一部份！
上述例子
＃無關對錯 ＃童年會傷人 ＃童年情感忽視
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