在家長讀書會中與Ray做對話演練
閱讀時間約 2 分鐘
在一次家長讀書會現場，我跟小五生Ray以『好奇他的感受』來展開對話，Ray面對我和爸媽三個大人可能感到不自在，沒辦法專心對話，但是至少也說出他對於「拗脾氣事件」過程的感受，還表達出很奇妙的他想不出文字敘述形容的「紅色心情」。
對紅色的定義大家各自不同，不需要去猜測Ray的「紅色感受」，但是必須再給出時間帶他去探索自己的紅色心情。這是個很棒的回饋！我們可以循這線索來跟孩子深入討論，同時能夠藉此瞭解孩子的內心感受，跟孩子有更深的連結。
因為崇建老師在影片中提到別連名帶姓喊孩子，所以我特別留意在對話一開始喊Ray的名字，發現孩子本能的會抬頭看我。雖然平常和Ray談話時也是只喊名字，但是在他有情緒時，他就是不理人，有時也真是得連名帶姓喊，他才會有反應。但是這真的不是好辦法，反而容易在彼此之間築起高牆。前天還發現Ray不但不理人，還多了頓足的動作。顯然他的情緒滿溢了，所以當時我暫時放下，不急於一時要和他對話。
給出時間和空間給孩子，讓他自己有個喘息機會來面對自己的情緒反應。
薩提爾的對話模式確實是一個有其邏輯脈絡運用的對話技巧。就如Kyle爸所說，只要我們能明瞭對方的想法，彼此之間的問題就少了，甚至問題就不會再發生了！
還有另一個重點就是『接納』對方的想法與行為。如果我們打破慣性來練就這個對話的技術，保證家人之間就能輕易地感受到彼此之間的愛！如此一來就不會再有隔閡了！
我們東方人就總是「愛你在心口難開」、總是「愛過頭」、「愛到死」......總是用自己的方式在愛著對方，常常覺得自己有錯嗎？總不能理解自己這麼努力地愛對方，而對方怎麼還會拒絕自己的付出......
2018年的家長讀書會，主要推動家長們學習薩提爾對話技巧，也藉此機會探索自己的冰山，才能真正讓愛毫無阻礙地流淌在家人之間，免除家人之間的溝通障礙。用於職場上也相當受用喔！
尤其面對在不同世代中成長的孩子，我們更需要練習運用『薩提爾模式』的對話技術。
真心希望每個人都能讓自己成為連結家人的愛的傳遞者！
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本篇文章介紹了作者在學習Satir薩提爾對話課程中的心得與體悟，並分享了在觀察與覺察自己的情緒與反應過程中的掙扎與成長。文章深入並理性地分析了作者面對父母情緒時的應對方式，並融入了對過去童年經驗的深入探討。透過Satir薩提爾對話，作者希望對自我感知作出更深層次的瞭解。
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