就像你文章裡面寫的一樣，我老婆穩定下來了，我的心思也就往她偏移了。原本我們幾乎已經要離婚了，現在我卻在想怎麼樣可以回到家庭，大家一起好好的過日子。請問怎麼跟外遇對象分手？
好感動，謝謝你的分享，生命非常奧妙，不能只看一時。透過這歷程，你跟你太太都走向修練自己身心的方向，這就是最大的禮物，你跟你太太的關係會更好更親密。
你的轉變，對外女也會有很大的幫助，你先停止外遇關係，專心處理你自己的內在狀態﹑你跟她的負面業力連結就會脫落，她自然而然也會回歸自己的家庭與處理自己內在。這是最好的方向，膠著在你們四個人之間的無形能量(佛教稱之為業力，基督信仰語言是撒旦權勢)，會因為你跟你太太內在修煉與神的介入的而被轉化成為光明，幫助所有人提升。
你也可以跟你老婆一起靜坐跟覺察並且去參加你老婆參加的八週正念靜坐，我認為修練法門的最終方向都是一樣的，這法門如果能夠幫助你老婆平靜下來有如此大的改變
那就是好的適合你們夫妻的，你也會跟你太太在修行上有共識。
神是超越一切的存在，不是只存在基督教會體系裡，你一樣可以祈禱，這都不衝突 ，跟神說話，讓神進入你的心中，你心中需要有神的愛填補你愛與安全感的渴求，而這神的愛源自你內在，感謝上帝你願意跟我分享這一切，生命真的非常美好。
你要針對你罪惡感的部分用"療癒密碼"處理掉，因為這部分會把你一直吸住會比較難斷掉跟外女的關係，你們之間當然有人與人之間的情誼，但吸住你們的是業力的相應並非愛情，而這業力有許多層次：
表層的性與各自家庭的壓力
裡層有各自內在過往所有痛苦記憶累積的負面能量
更深層是靈魂裡的空虛與神性之愛的渴求
處理上，每一層次的處理都很重要。
第一當然是要斷除了在行為上不要去刺激彼此的不捨與罪惡感與同情等等，即停止外遇關係，不聯繫，這是針對表層肉體上的情慾刺激。第二就是要從內在跟對方相應的負面能量著手，這是為何我說要前期要大量的用”療癒密碼”(詳見療法推薦一文)，不論被外遇的另一半或者外遇者自己都一樣，要先大量的處理自己內在的罪惡感被背叛被遺棄感(這就是有趣的地方，外遇者內心其實存在著被背叛與被遺棄感，不見得是老婆帶來的但很有可能)。第三藉由你內在神性覺醒後，你要幫助跟你有類似狀況的人，你的內在會更加的穩定，當你看了非常多人的狀況後，你會對人類有普遍的慈悲心，看似個人的狀況實則是人類全體的共業，要把這共業轉化成眾人靈性成長的契機，我相信你跟你太太有機緣發生這樣的考驗，自然有你們要帶給他人的祝福。
如果你跟外女有不能不碰面的公開場合，不能不去的話，你就帶著你老婆一起去，給你力量強化你的正念。
要分手，外女很容易會感覺被否定，變成你的麻煩，因此你要真心的表達你的錯誤與懺悔，但要堅定你的立場。
處理上，你先做階段一，然後才做階段二：
階段一、徹底投入你自己在做療癒密碼，以及每天祈禱。如果可以請你太太一起幫你祈禱，兩人合心祈禱的力量非常大。
原理：你現在必須先盡可能的消除你內在跟外女共振的負面業力(無形能量)，消除到一個程度後進行階段二的分手動作會順暢很多，基本上如果你共振業力處理得夠好，可能外女自己就自動不再跟你聯繫，就算沒有，你處理跟她的分手也會順利很多。
階段二、不要碰面，用寫信的方式給對方一個清楚的分手信，內容要表達你的懺悔你的決心與立場。
你在寫信之前要先祈禱，求神幫助你轉化這一切，給你斷絕罪的力量與智慧，請務必真心真誠地寫下你的決心與感受....
