方格精選
致H：在具荷拉的自殺新聞後，回覆這位八年前大兒子臥軌自殺的父親！
閱讀時間約 3 分鐘
作家H老師您好，您在新聞挖挖哇分享您的讀者來信如何忘卻母親臥軌自殺的事，我想說我先生的兒子的故事。當年他兒子念大四，即將畢業的大兒子也是一時情傷想不開，死前一天毫無異狀也無留任何遺書，在2011年某日出門後，臥軌自殺離開。八年過去了，我先生依然無法忘記也不曾原諒過他兒子如此不愛父母生給他的肉體，寧可肉身殘缺支離破碎，宛如生魚片的過錯。
他說他這輩子永遠不會原諒他兒子自殺！而且他兒子自殺就讓他死了一半的生命（雖然他還有一個小兒子）說實話，我根本無法安慰我先生他的喪子之痛。雖然我尊重所有每位自殺者的生前意志，一定有他一時過不去的難關。只是我能做的也只能陪伴，或者等我哪天懷孕的話（很大的機會是不會有這一天了，因為我們年紀都很大了）有新生命之後，新的生命有可能改變我先生的想法。以上跟您分享，打擾了不好意思。
H這樣說
禮拜一特地選了這篇文章回覆，原因是昨天晚上韓國女團成員具荷拉在自宅輕生了，這事情距離上一個韓國偶像自殺也才經過四十幾天而已。而我依然記得，上一次雪莉離世後，當晚我身邊立刻就接到友人電話，詢問憂鬱症與心理諮商等問題，才知道是他的某一年輕友人，看到新聞之後心情大受影響，原本就罹患憂鬱症的他，也起了輕生念頭。從此可以想像，不管是偶像的自殺或者身邊親人的離世，都會對旁人造成極大的影響。
在我看來，您的先生所說的言語，並不是真心不原諒自己兒子的自殺，反而是刻意把自己困在這個痛苦中，不願走出來。畢竟已經在另一個世界的他，又怎麼能感受到父親的不原諒。
於我而言，自己親人的離世，固然是悲痛而難以忘懷的，憂鬱的情緒更是不時地會從黑暗的縫隙中鑽出試圖將自己吞噬。然而這世界上的事情的緣起緣滅，若要追根究底，都必定有其道理存在，有其因果關聯。妳可以思考更入世的關係，例如導致臥軌舉動的原因何來，會否跟自己家庭教育有關，又是否就是因為自己把子女當作肉身的另一半，與這麼激烈的佔有感有關，進而從不同層面思考，父子之間的關係，究竟應該如何看待！？對另一個兒子的教育態度，是否需要調整？！
妳也可以思考出世的關係，藉由親人的離世，想想靈魂的歸處，人生的往來意義，生命的存在價值等，探討形而上的道理，讓自己的想法再往上提升。
憂鬱症是一種病症，我希望這觀念我已經不用多說了。因此當有自殺新聞出現時，請多花一點心力去關心周遭有著憂鬱傾向的親朋好友，因為陪伴絕對是專業醫務人員以外的人最有效的行動。
至於沒有罹患憂鬱症的朋友，我希望可以用我上述的方式做些思考。一條生命的誕生與離開，他或多或少的影響了這個世界，也絕對或多或少的因為蝴蝶效應影響了你我，千萬，不要，輕忽任何一個生命的重要性！
祝福妳。
PS：想要詢問H關於感情方面（工作，人生亦可）問題的人兒，可以將自己的故事經過（儘量在500字內）私訊在H臉書粉絲專頁（搜尋「作家Ｈ」），方便的話留下兩人的西元出生年月日（po出時會刪除），就有機會在專欄中看到解答喲！！
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