現在偶爾心情會悶悶的，我想是受大環境影響。不過不少人是被逼得憂鬱症，二十幾年前，政府經濟不錯，鼓勵老師新陳代謝，不少老師到醫院開憂鬱症診斷書，申請提早退休，後來政府發現這個漏洞，才嚴格審查。憂鬱症最怕的是生理的，而且更可怕的是有的會遺傳。
我有一位同事，先生有憂鬱症，所以她帶著三個女兒離開先生，沒想到其中兩個女兒也有症狀。早年她曾找人幫女兒算命，命理師說三女兒活不過三十歲，三女兒喜歡吃泡麵，所以她認為可能身體會不好，沒想到竟是自殺。
三女兒交了一個男朋友，後來分手，分手不久，前男友就騎機車車禍死亡。三女兒天天到靈堂，連男方家屬都不捨，她也盡力勸女兒放下，而且發現女兒只要戴上男友送的項鍊，情緒就更不穩定，所以把要女兒把項鍊拿下不要再戴，但女兒還是想到就戴。學校舉辦三天的自強活動，同事在北橫接到妹婿的電話，說三女兒在浴室燒炭，三小時後被鄰居聞到報警，警察破門救出。她心急如焚終於回到家，女兒抱著她說:「老天一定還要留我，否則昏迷那麼久怎麼還沒死?我不會想死了!」她聽了稍感安慰。接著女兒催促她去洗澡說晚上要和她一起睡，她放下了心，沒想到還在洗臉就聽到聲響，三女兒從四樓跳下去了!
有次帶學生校外旅遊，我一直陪著她，她說著一句為人母自我開解的話:「還好我女兒沒有外傷，遺容還是很漂亮!」我聽了卻很心酸!
沒想到過了兩年，換大女兒出現狀況，大女兒很聰明還到德國留學。大女兒竟然從高台跳下，兩大腿骨斷掉，她去照顧時，大女兒抱著她說:「媽媽妳要救我，我不想死。」結果後來還是跳樓自殺了!
我舉這同事的例子，絕對不是八卦，而是對很多人不瞭解憂鬱症，認為要多陪伴多體諒，其實家人常常心力交瘁也無法阻止悲劇。現在醫學發達，有藥可控制，就怕病患沒有病識感。大腦生病實在無可奈何，希望發生事時不要亂推測，家人或朋友也不要太自責，每個人來世上有他的使命和歷練。
每當有無法解釋的自殺，媒體報導就要強加理由，其實「不知為不知是知也」。昨天有高中生砍國小女孩，他只說:「我知道砍人，但我不知道為什麼要砍?」宇宙間有太多我們還無法了解的事，大腦被我們不知的各種波能影響就是無法控制。像有些活動很多人為之癡狂，不要笑他傻，身心被控制是不自知的。像談戀愛，大腦會分泌化學物質，三年後才會消失，所以經過三年還很愛那就真的心性相投。
