測驗卷
有時候測驗券就是會來得這樣突然……
在我昨天接下300個口罩訂單後，今天早上不能馬上埋首工作，因為已經答應了回婆家拜拜。到此為止都還順暢，因為是預料中，早已排開工作，心裡準備充裕。
早上處理拜拜事宜，雖然心裡急著回家工作，不過還能安定於當下。
接著，無預警的鐵牛來犁田。因此阿嬤來問我這兩天有沒有事情在忙，我說我接了訂單，但的確不是明天就要交，只是怕做不完。
老人家一開始是說有工作就去做，沒關係，但可能想到一大片田的玉米要種下，靠阿公一個人實在累人（阿嬤腳不舒服）所以後面的對話已經是確定我會來幫忙，在問時間和教怎麼種……
在我昨天接下300個口罩訂單後，今天早上不能馬上埋首工作，因為已經答應了回婆家拜拜。到此為止都還順暢，因為是預料中，早已排開工作，心裡準備充裕。
早上處理拜拜事宜，雖然心裡急著回家工作，不過還能安定於當下。
接著，無預警的鐵牛來犁田。因此阿嬤來問我這兩天有沒有事情在忙，我說我接了訂單，但的確不是明天就要交，只是怕做不完。
老人家一開始是說有工作就去做，沒關係，但可能想到一大片田的玉米要種下，靠阿公一個人實在累人（阿嬤腳不舒服）所以後面的對話已經是確定我會來幫忙，在問時間和教怎麼種……
得說，好幾年種玉米我都有幫忙，我不排斥這個工作，甚至是有點喜歡，只是在手上有其他事件正在進行時，讓我好焦慮……
後來敲定了今天下午來處理，晚上留下來吃飯，因此晚上原定的事情要先排開。甚至阿公說乾脆中午孩子接回來這裡寫功課，就不要回去直到晚上好了！
其實我理解老人家不知道我有什麼事情要做，以農家生活的邏輯來安排我的行程。而且我清楚說明後，他們也不會強制我該怎麼做，簡單溝通就能解決的事情，但是心裡就一波一波的不舒服上來。
這次我問自己，到底在不舒服什麼？不過是清楚表達自己要怎麼做而已，抽一張牌來覺察看看。
“明確的決定在這個情況中，你能夠接受以及不能夠接受的事物，你的清晰會帶來立即顯現的效果”
原來最大的問題在，這當下的狀況，我根本不知道我能接受什麼，在看未來恐懼（訂單做不完）的狀況下，幾乎是對其他人要改變我的行程以尖叫來應對……又再次看到我對與時間安排的彈性，是這麼的缺乏。
#活在當下是如此重要卻又這麼難
#但我看到了就有改變的機會
#任何人無法左右自己的決定但自己會因為一時無法衡量輕重與選擇障礙而怪罪到他人的控制
#我承認我還是喜歡種玉米以及擔心老人家太累
#不舒服的是那個自我掙扎不是事件
#這種在最忙碌時插入新工作的事件常常發生
#希望在看見後可以減輕
後來敲定了今天下午來處理，晚上留下來吃飯，因此晚上原定的事情要先排開。甚至阿公說乾脆中午孩子接回來這裡寫功課，就不要回去直到晚上好了！
其實我理解老人家不知道我有什麼事情要做，以農家生活的邏輯來安排我的行程。而且我清楚說明後，他們也不會強制我該怎麼做，簡單溝通就能解決的事情，但是心裡就一波一波的不舒服上來。
這次我問自己，到底在不舒服什麼？不過是清楚表達自己要怎麼做而已，抽一張牌來覺察看看。
“明確的決定在這個情況中，你能夠接受以及不能夠接受的事物，你的清晰會帶來立即顯現的效果”
原來最大的問題在，這當下的狀況，我根本不知道我能接受什麼，在看未來恐懼（訂單做不完）的狀況下，幾乎是對其他人要改變我的行程以尖叫來應對……又再次看到我對與時間安排的彈性，是這麼的缺乏。
#活在當下是如此重要卻又這麼難
#但我看到了就有改變的機會
#任何人無法左右自己的決定但自己會因為一時無法衡量輕重與選擇障礙而怪罪到他人的控制
#我承認我還是喜歡種玉米以及擔心老人家太累
#不舒服的是那個自我掙扎不是事件
#這種在最忙碌時插入新工作的事件常常發生
#希望在看見後可以減輕
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在這個空間裡，創建一個安全的環境，可以安心得把感官、心靈所見，記錄下來～無論事件得好壞，想法的對錯，所有分辨與批評都擋在外面，純粹就是紀錄下當下的我、當下的感受！
這些叨叨絮絮的碎念，若能共鳴閱讀的您，讓我們一起閱讀餓些感受、情緒，以及一起放下，清理，再回到最純淨的狀態，繼續感受每個當下！
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大家好，我是woody，是一名料理創作者，非常努力地在嘗試將複雜的料理簡單化，讓大家也可以體驗到料理的樂趣而我也非常享受料理的過程，今天想跟大家聊聊，除了料理本身，料理創作背後的成本。
哈囉～很久沒跟各位自我介紹一下了～
大家好～我是爺恩
我是一名圖文插畫家，有追蹤我一段時間的應該有發現爺恩這個品牌經營了好像.....快五年了(汗)時間過得真快！隨著時間過去，創作這件事好像變得更忙碌了，也很開心跟很多厲害的創作者以及廠商互相合作幫忙，還有最重要的是大家的支持與陪伴🥹。
嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
最近阿媽常常清晨5、6點就去田裡工作，9點多太陽大起來時就回家休息，身為夜型人的我完全沒辦法跟上阿媽的作息。下午因為太熱，有時又下大雷雨，就比較沒下田。這個季節也不太需要照顧作物，有時只是去摘些菜（糯米椒、蛇瓜、秋葵都在盛產中），沒那麼熱時就可以除除草。
有記憶以來我的爸媽都忙著農事，根本沒時間也不懂得跟我談心，我也就養成事情都自己解決，不要再有事情讓他們煩心，然後就認為要乖、要聽話、會做事，才會被大人喜歡。
當時我也認為這樣的乖、聽話、能幹蠻好的，是會被認同跟肯定，於是我就帶著這個信念在教導兒子，期望跟兒子可以跟我一樣，可以被稱讚跟看重。
兒子
就在忙碌的工作，似乎是病人告訴我們這個假日是端午節
就在6/4這天，連續三個一起離開了。COVID-19期間
第一個阿嬤，就在家屬前來時，詢問我：請問可以進去看嗎?家屬眼神似乎期待我說好，但依照規定我拒絕了。不過病人病房位於電梯口旁，透過窗戶可以看見，我便帶著家屬前往時，我轉身訊間，聽到啜泣聲。
跟婆婆去選骨灰罈，我沒有太多想法，就讓她決定兒子要什麼也好，婆婆事後說老公當天也在，指名要黃玉的，我當下只在思考，我以後要粉紅色或是白色配上心經😂
夫家的人，可能都是男生，習慣是很快的處理掉所有相關的事物，很快的今天就把車子給賣了，收到的訂金剛好等於骨灰甕的錢，這幾天，我收進來的錢，都等於我該支
雖然事發突然，但我開始務農了。
正確來說是從偶爾幫忙的「假日農夫」，進化成一週有三、四天會去田裡的「半週農夫」。
位於新北市樹林大棟山上有一塊小田地，是滋養我成長的地方。以前阿公阿媽種菜，每個週末家人在此團聚，一起摘菜、用現採的青菜煮飯、分享佳餚，度過幸福療癒的時光。
雖然我對阿嬤不諒解，但如果有天她不在了，我想我會非常難過。昨天下午她似乎終於按捺不住，在我問她晚餐要吃什麼後，她要我待在她身邊，她說她身體不舒服，吃不太下，說著說著，就說感覺整個人魂快要飛走，快要不在了……醞釀一整天的雨，終於在下午落了下來，而我卻不希望你也在雨裡，不希望可能失去你的這場雨來得那麼早
是的，在疫情最嚴峻的時候，大家確成一片防疫隔離假請好請滿的時候，我拖著不去打疫苗直到大家都打到第三劑我才去打第一劑的時候，我都沒確診過covid，我們家除了塔爸確過，其他人皆是天選之人
塔爸、塔弟兩個加上我打完疫苗也都沒什麼副作用，只有我左手痠痛連我最期待的發燒都沒有，就在昨天早上我一起床還以
大家好，我是woody，是一名料理創作者，非常努力地在嘗試將複雜的料理簡單化，讓大家也可以體驗到料理的樂趣而我也非常享受料理的過程，今天想跟大家聊聊，除了料理本身，料理創作背後的成本。
哈囉～很久沒跟各位自我介紹一下了～
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最近阿媽常常清晨5、6點就去田裡工作，9點多太陽大起來時就回家休息，身為夜型人的我完全沒辦法跟上阿媽的作息。下午因為太熱，有時又下大雷雨，就比較沒下田。這個季節也不太需要照顧作物，有時只是去摘些菜（糯米椒、蛇瓜、秋葵都在盛產中），沒那麼熱時就可以除除草。
有記憶以來我的爸媽都忙著農事，根本沒時間也不懂得跟我談心，我也就養成事情都自己解決，不要再有事情讓他們煩心，然後就認為要乖、要聽話、會做事，才會被大人喜歡。
當時我也認為這樣的乖、聽話、能幹蠻好的，是會被認同跟肯定，於是我就帶著這個信念在教導兒子，期望跟兒子可以跟我一樣，可以被稱讚跟看重。
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雖然事發突然，但我開始務農了。
正確來說是從偶爾幫忙的「假日農夫」，進化成一週有三、四天會去田裡的「半週農夫」。
位於新北市樹林大棟山上有一塊小田地，是滋養我成長的地方。以前阿公阿媽種菜，每個週末家人在此團聚，一起摘菜、用現採的青菜煮飯、分享佳餚，度過幸福療癒的時光。
雖然我對阿嬤不諒解，但如果有天她不在了，我想我會非常難過。昨天下午她似乎終於按捺不住，在我問她晚餐要吃什麼後，她要我待在她身邊，她說她身體不舒服，吃不太下，說著說著，就說感覺整個人魂快要飛走，快要不在了……醞釀一整天的雨，終於在下午落了下來，而我卻不希望你也在雨裡，不希望可能失去你的這場雨來得那麼早
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塔爸、塔弟兩個加上我打完疫苗也都沒什麼副作用，只有我左手痠痛連我最期待的發燒都沒有，就在昨天早上我一起床還以