中暑

閱讀時間約 1 分鐘
造成中暑的原因多半可分成二種:
a. 相對溫度升高或大氣中溫度過高,有乾而熱的風或高濕度無流動空氣等狀況引起。
b. 室外高溫的環境中突然走進室內低溫的環境
中暑症狀:
a. 大量出汗
b. 脈搏快而無力
c. 皮膚乾而發紅
d. 頭暈、噁心想吐
e. 頭痛
f. 全身無力
g. 口乾
中暑高風險群:
a. 5歲以下的幼兒
b. 65歲以上的高齡者
c. 身型較大者
d. 有脫水傾向的人(例如:下痢)
e. 有發燒的人
f. 睡眠不足
中暑預防方法:
a. 多喝水
b. 不要在太陽底下曝曬時間過長
c. 確保工作或家庭環境通風涼爽
發生中暑的緊急措施:
a. 多喝水或運動飲料
b. 到陰涼的地方休息
盡快到醫療院所進行治療
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